Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

ধূমপান কৰাসকলৰ বাবে আদা কিমান উপকাৰী?

ধূমপান, মাদকদ্ৰব্য সেৱন হৈছে মানৱ সমাজৰ অভিশাপস্বৰূপ৷ ইয়াৰ দ্বাৰা হ’ব পৰা অপকাৰিতাৰ বিষয়ে সকলোৱে জনা সত্ত্বেও ই সমাজত বহুলভাৱে বিস্তৃত৷ সেই কাৰণে...

পৰ্যাপ্ত মাতৃদুগ্ধ অবিহনে শিশুটিৰ কি হ’ব পাৰে বিপদ?

মাতৃদুগ্ধ হৈছে এটি শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম খাদ্য, যাক মৰ্ত্যৰ অমৃতৰ লগত তুলনা কৰিব পাৰি৷ এটি নৱজাত শিশু মাতৃদুগ্ধ অবিহনে সম্পূৰ্ণ পৰিপুষ্ট নহয়৷...

গৰু-ম’হৰ পেট ফুলিলে কি খুৱাব?

মানুহৰ দৰে গৰু-ম’হ আদি জীৱ-জন্তুৰ পেটতো গেছ জমা হয়৷ ফলত পশুৰ পেট ওফন্দি পৰে, শ্বাস-প্ৰশ্বাস লোৱাত কষ্ট হয়৷ সাধাৰণতে পচা বস্তু, হজম...

বতৰৰ ফল জামুৰ আছে অনেক গুণ

বতৰৰ এবিধ উত্তম ফল হৈছে জামু বা জাম৷ ইয়াক Java plum, Black plum, Malabor plum, Indian Blackberry আদি নামেৰেও জনা যায়৷ জামু...

ভীমকল : কিহৰ লগত খালে ওজন বৃদ্ধি হয়?

ভীমকলৰ বিষয়ে আমি সকলোৱে জানো৷ দেখিবলৈ কিছু ডাঙৰ কলটোৰ ভিতৰত থাকে অসংখ্য গুটি৷ এষাৰ কথা আছে-- পুহত...

Sun Stroke নহ’বলৈ কি ব্যৱস্থা ল’ব?

Sun stroke বা Heat stroke– গৰমৰ দিনত হোৱা এটা সমস্যা৷ ছান ষ্ট্ৰ'ক বা হিট ষ্ট্ৰ'ক হৈছে যেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ তাপমাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি...

ব্যায়াম কৰাৰ পাছত আপুনি কি খাব?

আজিকালি প্ৰায়ভাগ লোকে নিজকে সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ জিমলৈ গৈ ব্যায়াম কৰাটো পচন্দ কৰে৷ সঠিকভাৱে ব্যায়াম কৰিলে শৰীৰ স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকে আৰু লগতে...

বৃদ্ধাৱস্থাতো ডেকা হৈ থকাৰ কেইটামান টিপ্‌ছ

বৃদ্ধ বয়সতো ডেকা কিদৰে হৈ থাকিব? দৰাচলতে বৃদ্ধাৱস্থা বুলি নহয়, আজিকালি ৩০-৩৫ বছৰৰ পৰাই মানুহৰ বিভিন্ন সমস্যাই দেখা...

স্বাস্থ্য ৰক্ষাত খাদ্যৰ ভূমিকা

"স্বাস্থ্যই পৰম ধন"৷ "দেহা থাকিলেহে বেহা"- এনেধৰণৰ স্বাস্থ্য সম্বন্ধীয় যোজনাবোৰ আমি প্ৰায়ে শুনিবলৈ পাওঁ৷ পিছে কথা হ’ল, আপুনি আপোনাৰ দেহটো সুস্থ কৰি...

এজমা ৰোগীয়ে কি খাব? What remedies should Asthma patients take?

এজমা বা হাঁপানি হৈছে হাওঁফাওঁ আৰু শ্বাসনলীৰ একপ্ৰকাৰৰ ৰোগ৷ যাৰ ফলত শ্বাস-প্ৰশ্বাসত কষ্ট হয়৷ ধূলি-বালিৰ ফলত, ধূমপান, জেনেটিক ইত্যাদি কাৰণত এজমা হ’ব...

এইকেইটা ৰোগত ৰামবাণস্বৰূপ কুহুমীয়া গৰম পানী|| Tepid warm water is effective against these ailments

পানী হৈছে প্ৰাণীৰ প্ৰাণ৷ পানী অবিহনে কোনো জীয়াই থাকিব নোৱাৰে৷ সেয়েহে এজন সুস্থ ব্যক্তিয়ে প্ৰতিদিনে ৪-৫ লিটাৰ পানী খাব লাগে৷ এতিয়া কথা...

Most Read

ফ্ৰোজেন শোল্ডাৰৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে ৰজ্জু কৰ্ষাণাসন কৰক

মন আৰু শৰীৰ উভয়ৰ সুস্বাস্থ্য অটুট ৰাখিবলৈ নিয়মিতভাৱে যোগব্যায়াম কৰাৰ অভ্যাস কৰিব পাৰে৷ কাৰণ শৰীৰ আৰু মন উভয়ৰে বাবে যোগাসন অপৰিহাৰ্য আৰু...

নীৰৱ মৃত্যুৰ কাৰক নিমখ আৰু ট্ৰান্সফেট

অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস বিশেষকৈ মাত্ৰাধিক পৰিমাণে ট্ৰান্সফেট আৰু নিমখ গ্ৰহণৰ কাৰণে জনগণৰ মাজত উচ্চ ৰক্তচাপজনিত বিভিন্ন অসংক্ৰামক ৰোগৰ সম্ভাৱনা তথা মৃত্যুৰ ক্ৰমবৰ্ধমান হাৰ...

এইবোৰ সমস্যাত বাদাম খোৱা উচিত নহয়

সাধাৰণতে স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত বাদামে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন কৰে৷ শুকান ফলৰ ৰজা হিচাপে বাদামক জনা যায়þ৷ তথাপি আপুনি জানেনে যে বাদাম সকলোৰে বাবে...

পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছেনে ?

পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে নেকি? এই কথাটো হয়তো বহুতেই অৱগত নহয় যে পেকেটজাত গাখীৰ মানেইতো পাস্তুৰাইজড৷ অৰ্থাৎ ইয়াক জীৱাণুমুক্ত কৰা৷...