[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
ডায়েবেটিছ ৰোগ হৈছে কিডনী ফেইলৰৰ মুখ্য কাৰক
Health Plus - 0
ডায়েবেটিছ ৰোগ প্ৰাদুৰ্ভাৱ সমগ্ৰ বিশ্বত যথেষ্ট বৃদ্ধি পাইছে৷ বৰ্তমান সময়ত প্ৰতিঘৰৰে এজন হ’লেও ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত হৈছে৷ এই ৰোগে এনেদৰে শিপাইছে যে কম...
তলপেটৰ চৰ্বি কমাবলৈ এইটো সহজ ব্যায়ামেই যথেষ্ট
Health Plus - 0
পেটত জমা হোৱা চৰ্বি কমোৱাটো ইমান সহজ কথা নহয়৷ ইয়াৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট কিছুমান কাৰ্ডিঅ’ ব্যায়াম আছে৷নিয়ম অনুসৰি ষ্টে˜ংথ ট্ৰেনিঙো কৰিব পাৰে৷...
টোপনিৰ মাজতে মস্তিষ্কত কি ঘটি থাকে : জনালে বিজ্ঞানীয়ে
Health Plus - 0
আমাৰ মস্তিষ্ক অত্যন্ত জটিল আৰু শক্তিশালী৷ মস্তিষ্কত প্ৰায় আঠ হাজাৰ ছয় কোটি নিউৰন থাকে৷ প্ৰায় পঁচিশ বছৰৰ বয়সৰ পাছত এই নিউৰনবোৰ সম্পূৰ্ণভাৱে...
গৰমৰ দিনত ঘৰ ঠাণ্ডা কৰি ৰখাৰ এইবোৰ টিপছ
Health Plus - 0
প্ৰখৰ সূৰ্যৰ তাপত বাহিৰত ঘূৰি ফুৰাটো অসম্ভৱ হৈ পৰে৷ প্ৰবল উত্তাপত ক’তো থিতাপি ল’ব নোৱৰা হয়, উৎকট গৰমৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ...
সমস্ত শৰীৰৰ বিষ, দুৰ্বলতা কিহৰ অভাৱত এনে হয়?
Health Plus - 0
কেতিয়াবা কামৰ মাজতে শৰীৰ দুৰ্বল লগা, অৱস হোৱা বা অতি ভাগৰুৱা যেন অনুভৱ হয়৷ গোটেই শৰীৰৰ বিষ-বেদনা অথবা শৰীৰৰ অৱস হৈ পৰে৷...
কৃমিৰ পৰা শিশুৱে কিদৰে ঘৰুৱাভাৱে প্ৰতিকাৰ পাব
Health Plus - 0
মানুহ আৰু আন্যান্য প্ৰাণীৰ দেহত বাস কৰা এবিধ পৰজীৱী প্ৰাণী হৈছে কৃমি৷ ইহঁতে মানুহৰ দেহৰ ভিতৰৰ পৰা খাদ্য গ্ৰহণ কৰে৷ ইণ্টাৰ’বাছ...
প্ৰখৰ স্মৃতিশক্তিৰ বাবে এইবোৰ পানীয় সেৱন কৰক
Health Plus - 0
পানীত বাদেও গোটেই দিনটোত আমি বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ পানীয় সেৱন কৰোঁ৷ যি মূলতঃ সুস্বাদু তথা মানসিক তৃপ্তিদায়ক৷ আমাৰ পৰিচিত এইধৰণৰ কিছু পানীয়...
গল খজুৱালেও কচুৰ ঠাৰি খোৱা স্বাস্থ্যৰ পক্ষে উপকাৰী
Health Plus - 0
ভাতৰ পাতত কচুৰ ব্যঞ্জন থাকিলে আনকি কচু ৰন্ধা দেখিলেই নাখালেও বহুতৰে গল খজুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰেই৷ কিন্তু বহুতেই আকৌ দৈনিক খাদ্য তালিকাত...
ছালত বয়সৰ চাপ কমোৱা এণ্টি-এজিং ক্ৰিমত কি থকা জৰুৰী
Health Plus - 0
এণ্টি এজিং ক্ৰিম ৰাতি ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত ছালৰ কেনেধৰণৰ পৰিৱৰ্তন হয়, কি উপাদান ছালৰ বাবে সকলোতকৈ কাৰ্যকৰী আৰু এই উপাদানে কিদৰে...
দীৰ্ঘসময় ছালখনত বৰফ ঘঁহিলে কি ক্ষতি হয়
Health Plus - 0
গৰমৰ দিনকেইটাত ৰ’দৰ প্ৰখৰতা বাহিৰৰ পৰা ঘৰ সোমালে ফ্ৰীজৰ ৰখা বৰফ লগাইহে সকাহ পায়৷ এইদৰে বৰফ লগাবলৈ বহুতেই পচন্দ কৰে৷ ইয়াৰ ফলত...
ডাব নাৰিকলৰ পানী অমৃততুল্য
Health Plus - 0
বছৰৰ সকলো সময়তে ডাব নাৰিকলৰ পানী বজাৰত উপলব্ধ৷ বিশেষকৈ গৰমৰ দিনত ই সকলোৰে মাজত জনপ্ৰিয় হৈ পৰে৷ যিহেতু গৰমৰ দিনত আমাৰ...
পাকঘৰৰ বেৰৰ পৰা তেল মছলাৰ দাগ কিদৰে গুচাব
Health Plus - 0
ৰান্ধনীশালত ৰন্ধন কাৰ্য কৰাৰ পাছত গোটেই ঘৰটোৱে অপৰিষ্কাৰ হৈ পৰে৷ কেৰাহীত তেল মাৰোতে সেই তেল ছিটিকি গোটেই ৱাৰখনত লাগি ধৰি এটা...
Most Read
ৰ’দে পোৰা ছালৰ সমাধানৰ বাবে লগাওক চন্দনৰ এই ফেচপেক
ছালখনৰ ঔজ্জ্বল্য ঘূৰাই আনিব পাৰে চন্দন ব্যৱহাৰৰ জৰিয়তে৷ চন্দনৰ সুগন্ধি গুৰিৰে ফেচপেক প্ৰস্তুত কৰি ৰ’দে পোৰা ছালখন সুস্থ তথা স্বাস্থ্যৱান কৰিব পাৰে৷...
হে’ল্থি ফুড-প্ৰ’টিনৰ ভাণ্ডাৰ পিনাট বাটাৰ কিয় খাব লাগে?
সমগ্ৰ বিশ্বতে পিনাট বাটাৰৰ বহুল জনপ্ৰিয়তা আছে৷ প্ৰচুৰ পৰিমাণৰ প্ৰ’টিনযুক্ত হোৱা হেতুকে ইয়াক হেলথি ফুড হিচাপে বিবেচনা কৰা হয়৷ অকল এয়াই...
এই মাছ খোৱাৰ অভ্যাস কৰক প্ৰাকৃতিকভাৱে বাঢ়িব কোলাজেন
আমাৰ শৰীৰৰ এটা অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ উপাদান হ’hল কোলাজেন৷ হাড়, পেশী, ছাল এই সকলোবোৰৰ সুৰক্ষাত এই উপাদানৰ বিশেষ ভূমিকা থাকে৷ ছালখনত বলিৰেখাৰ দূৰ...
মনৰ বিষণ্ণতাই শৰীৰ মোটা হোৱাৰ প্ৰৱণতা বঢ়ায় নেকি?
মন বেয়া লাগি থকা বা বিষণ্ণতাই অকল মানুহৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতে প্ৰভাৱ পেলায় এনে নহয়, শৰীৰকো প্ৰভাৱিত কৰে৷ বিশেষজ্ঞই জনোৱা মতে, দীৰ্ঘদিন...