Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

বিবাহিত জীৱনত সুখীথাকিবলৈ এইবোৰ সহজ উপায়

সকলো ল’ৰা-ছোৱালীৰে জীৱনক লৈ এটা সপোন থাকে৷ পঢ়া-শুনা কৰি ডাঙৰ মানুহ হোৱাৰ, পৰৱৰ্তী সময়ত বিয়া-বাৰু কৰাই এখন সুখী-সুন্দৰ ঘৰৰ গৰাকী হৈ জীৱনটো...

পেটৰ পৰা হাড়লৈকে সুস্থতাতসহযোগী যোদ্ধা এই শাকবিধ

মেথি শাক চিনি নোপোৱা মানুহ কম আছে৷ একাধিক গুণেৰে সমৃদ্ধ এই শাকবিধে পেটৰ সমস্যাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হাড়লৈকে সুস্থ-সবল ৰাখিবলৈ সহযোগী যোদ্ধা...

দ্ৰুতভাৱে পেটৰ চৰ্বি কমাবলৈ কি কৰিব ?

আজিকালি প্ৰায়ভাগ লোকৰে এটা প্ৰধান সমস্যাটো হ’ল পেটত চৰ্বি জমা হোৱাটো৷ এটা নিৰ্দিষ্ট বয়সত পেটত চৰ্বি হোৱাটো যে প্ৰথাগত নিয়মত পৰিণত হৈছে৷...

Hypothyroidism-ৰ সমস্যাতএইবোৰ খাদ্য এৰাই চলক

থাইৰয়েড বিশ্বজুৰি এক পৰিচিত ৰোগ৷ য’ত নেকি আপোনাৰ থাইৰয়েডৰ এই গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰমনবোৰ খুব বেছি বা খুব কম উৎপাদন কৰে৷ থাইৰয়েডৰ হাইপাৰথাইৰয়েডিজম, থাইৰয়েডাইটিছ...

কিডনীৰ সুস্বাস্থ্যৰ বাবেএই ফলকেইবিধ উপকাৰী

কিডনী আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এটা অবিচ্ছেদ্য অংগ৷ আমাৰ শৰীৰৰ পৰা বৰ্জ্য পদাৰ্থ বাহিৰ কৰি দিয়াই কিডনীৰ প্ৰধান কাম৷ কম পানী খোৱা, দীঘলীয়া...

দৈনিক ৩৯৬৭ খোজমানুহৰ সু-স্বাস্থ্যৰ বাবে পৰ্যাপ্ত

খোজকঢ়াটো মানুহৰ স্বাস্থ্যৰ কাৰণে উপকাৰী বুলি প্ৰায় সকলোৱে জানে৷ নিয়মীয়াকৈ খোজকাঢ়িলে হৃদৰোগ, উচ্চ ৰক্তচাপ, মেদবহুলতা, বহুমূত্ৰ ৰোগৰ পৰা হাত সাৰি থকাত সহায়...

জলবাহিত ৰোগ নিৰ্মূলৰবাবে লওক এই উপায়

প্ৰতিবছৰে দেশৰ অগণন লোক জলবাহিত ৰোগত আক্ৰান্ত হয়৷ যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা কঠিন হৈ পৰিছে৷ পানী প্ৰদূষিত হোৱাটোৱে এই জলবাহিত ৰোগৰ অন্যতম...

পুৱাই এগিলাচ কুহুমীয়া পানী সেৱন কৰক : পাব আচৰিত লাভ

আপুনি যদি সুস্থ থাকিব বিচাৰে, তেন্তে প্ৰতিদিনে পুৱা টোপনিৰ পৰা উঠিয়েই এগিলাচ পানী সেৱন কৰক৷ ডক্তৰেও খালী পেটত...

এইবোৰ খাদ্যইশিশুৰ স্মৃতিশক্তি বঢ়ায়

শিশু অৱস্থা বা শিশুকালত আপোনাৰ সন্তানক পুষ্টিকৰ খাদ্য খুওৱাটো অত্যন্ত দৰকাৰ৷ কিয়নো এই সময়খিনিত শিশু এটিৰ পুষ্টিকৰ খাদ্য যিমান প্ৰয়োজন, শিশুটিৰ মানসিক,...

ঘৰুৱা পদ্ধতিৰে কিদৰে পাইলছৰ সমস্যা নিৰাময় কৰিব ?

পাইলছ এনে এটা সমস্যা, য’ত মলত্যাগৰ সময়ত মলদ্বাৰৰ অভ্যন্তৰীণ অথবা বাহ্যিক উভয় অংশই ফুটি উঠে৷ যাৰ কাৰণে প্ৰচণ্ড বিষ অনুভৱ হয় আৰু...

হাঁহ, মুৰ্গী নে কোয়েলকিহৰ কণী বেছি উপকাৰী

কণী আমাৰ শৰীৰৰ বাবে উত্তম খাদ্য৷ প্ৰ’টিনেৰে ভৰপূৰ কণীয়ে শৰীৰৰ নানা উপকাৰ সাধন কৰে৷ হাঁহ, মুৰ্গীৰ পৰা আমি এই কণী পাওঁ৷ এতিয়া...

কেঞ্চাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিবপাৰে এইবিধ শাকে

বাৰ্গাৰৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ছালাড কিম্বা ছেণ্ডউইচ সকলোতে লেটুছ শাকে আধিপত্য বিস্তাৰ কৰি আহিছে৷ সেউজীয়া তথা ৰঙা ৰঙৰ এই শাকবিধ খাবলৈ যেনেকৈ...

Most Read

চৰাইৰ দৰে আকাশতউৰা উৰণীয়া স্কুটাৰ

চৰাইৰ দৰে আকাশত উৰাৰ সপোন সকলোৱে দেখে৷ এতিয়া এই সপোনক বাস্তৱ ৰূপ দিব পৰা যাব এখন উৰণীয়া স্কুটাৰৰ জৰিয়তে৷ দেখাত এভকেডি নামৰ...

১২৫ বছৰৰ পাছত প্ৰকৃতিলৈপ্ৰত্যাৱৰ্তন বিলুপ্তি হোৱা এই পক্ষী

মাত্ৰ এবছৰ দুবছৰ নহয়, সুদীৰ্ঘ ১২৫ বছৰ ধৰি নিৰুদ্দেশ অৰ্থাৎ নোহোৱা হৈ আছিল এই পক্ষীটো৷ চৰকাৰীভাৱেও বিলুপ্তি ঘোষণা কৰিছিল৷ কিন্তু সকলোকে আচৰিত...

মানুহেই দায়ী : পৃথিৱীত কীট-পতংগৰ সংখ্যা হ্ৰাস

বিশ্বত কীট-পতংগৰ সংখ্যা দিনক দিনে হ্ৰাস পাবলৈ ধৰিছে৷ ইয়াৰ বাবে ঘাইকৈ জগৰীয়া মানুহ৷ বিজ্ঞানীসকলে জানিব পৰা মতে, উত্তৰ আমেৰিকা আৰু ইউৰোপত কীট-পতংগৰ...

আমেৰিকাত হ্ৰাস পাইছেভগৱানত আস্থা থকা লোকৰ সংখ্যা

আমেৰিকাত ভগৱান, স্বৰ্গ তথা নৰক আৰু চয়তানৰ প্ৰতি থকা আস্থাৰ ভাব দিনক দিনে হ্ৰাস পাবলৈ ধৰিছে৷ দেশখনত কৰা এটা সমীক্ষাৰ পৰা এই...