Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

জানেনে কোনবিধ ফল কোন সময়ত খোৱা উচিত ?

দেখাত আকৰ্ষণীয়, ৰঙীন তথা অতি সুস্বাদু ফলবোৰৰ নিজৰ বিশেষত্ব তথা গুণাগুণ আছে৷ কিছুমান ফল যদি চকুৰ কাৰণে উপকাৰী, আন কিছুমান আকৌ ছাল-চুলিৰ...

আপেলৰ কি আছে এনেঅসাধাৰণ গুণ জানো আহক

আপেল সকলোৰে বাবে এবিধ প্ৰিয় ফল৷ ৰঙা চিকচিকীয়া আপেলকেইটা দেখিলে কাৰনো খাবলৈ মন নাযায়৷ খাবলৈ সোৱাদযুক্ত হোৱাৰ লগতে...

ৰন্ধাৰ আগতে দাইল ভিজাইথ’লে পাব আচৰিত লাভ

আমি প্ৰায়ভাগেই দাইল ৰন্ধাৰ আগতে ধুই লওঁ৷ কিন্তু কিমানজনে দাইল গোটেই ৰাতি তিয়াই ৰাখিহে ৰান্ধে? খুব কমসংখ্যক মানুহে...

শীতকালত মধুৰিআম বেছিকৈ খালেএইবোৰ সমস্যা হ’ব পাৰে

মধুৰিআম এবিধ সুস্বাদু তথা শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী ফল৷ শৰীৰৰ বিভিন্নধৰণৰ সমস্যাপ পৰা মধুৰিআমে পৰিত্ৰাণ দিব পাৰে৷ শৰীৰ সুস্থ , নিৰোগী কৰি ৰাখিবলৈ...

হৃদৰোগৰ আশংকা কমাবলৈনিয়মিতভাৱে বাদাম খাওক

শীতকালত হৃদৰোগৰ আশংকা বাঢ়ি যায়৷ এই সময়ত বাহিৰৰ ঠাণ্ডা আৱহাৱাৰ কাৰণে ৰক্তনলী সংকুচিত হৈ যায়৷ যাৰ ফলত ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হৈ হাৰ্ট এটেকৰ...

হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনাশীতকালত কিয় বেছি?

সাধাৰণতে গ্ৰীষ্মকালতকৈ শীতকালত হূদৰোগত আক্ৰান্ত গৈ মৃত্যু হোৱাৰ সম্ভাৱনা প্ৰবল৷ অধিকাংশৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰতে ৰাতিপুৱাৰ ভাগত বাথৰূমলৈ গৈ হাৰ্ট...

এণ্ড্ৰোপ’জ : পুৰুষৰ ৰজনিবৃত্তি ?

লেখক : ডাঃ নিতুল বৈশ্যজিলা যুৱ কল্যাণ বিষয়া, অসম চৰকাৰফোনঃ ৭৮৯৬২৪৬০০১ আমি সকলোৱে জানো যে ছোৱালী...

ভাত খাই উঠিয়েই এইবোৰকাম কেতিয়াও নকৰিব

বহুতেই ভাত খাই উঠিয়েই নানা কাম ব্যস্ত হৈ পৰে৷ কিন্তু এইটো কৰাটো জানো উচিত৷ জনাটো দৰকাৰ যে ভাত খাই উঠি লগে লগে...

শৰীৰৰ এইবোৰ সমস্যাথাকিলে দৈ বিষৰ সমান

দৈ শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী৷ আনহাতে দৈ এবিধ অন্যতম জনপ্ৰিয় ভাৰতীয় খাদ্য হিচাপে বিবেচিত হয়৷ ইয়াত কেলচিয়াম, ভিটামিন-বি২, ভিটামিন-বি১২, পটাচিয়াম, মেগনেচিয়াম আদি পোৱা...

মছলা হিচাপে খোৱা কলাজিৰাৰআছে বিস্ময়কৰ শক্তি

প্ৰাচীন কালৰে পৰা কালজিৰা মানৱদেহৰ নানা ৰোগৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ কালজিৰা অকল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিতে নহয়, ইয়াৰ বীজৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা...

কেঁচা বুটৰ উপকাৰিতাজানিলে আচৰিত হ’ব

বুট আমাৰ সকলোৰে পৰিচিত এবিধ খাদ্য৷ অসমীয়া সমাজত বুটৰ সমাদৰ যথেষ্ট৷ কিয়নো মাংগলিক কাৰ্যত বুটৰ প্ৰসাদ নহ’লে সকলো অসম্পূৰ্ণ৷ বুট প্ৰধানকৈ কেঁচাই...

শীতকালত মূলা খোৱা কিয়আৱশ্যক জানো আহক

শীতকালৰ পাচলিসমূহ ভিতৰত মূলা অন্যতম৷ চবজি বনাই, চালাড বা কেঁচাই মূলা খোৱা হয়৷ মূলাৰ পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ নাই৷ মূলাত ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি. আইৰন,...

Most Read

বিস্কুটৰ গাত অসংখ্য ছিদ্ৰ থকাৰ আঁৰৰ কথা জানেনে ?

বিস্কুট খোৱাটো আমি সকলোৱে পচন্দ কৰোঁ৷ পুৱাৰ ফিকা চাহকাপৰ সৈতে এখন বিস্কুট খোৱাৰ আমেজেই সুকীয়া৷ চাহ-বিস্কুটৰ জুতি নল’লে দিনটো যেন অসম্পূৰ্ণ হৈয়ে...

বিজ্ঞানীৰ উদ্ভাৱন : বিশ্বৰ ৰূপ সলনি কৰিব Red matter-এ

আধুনিক বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তিৰ দিশত বিজ্ঞানীসকলে ন ন কৌশল উদ্ভাৱন ব্ৰতী হৈ আছে৷ ইয়াৰে ফচল হিচাপে এইবাৰ বিজ্ঞানীসকলে নতুন পদাৰ্থ...

নিমিষতে ম’বাইল ডাটা শেষনহ’বলৈ এই পদ্ধতি অৱলম্বন কৰক

আপুনি গোটেই দিনটোত ফে’চবুক, ৱাটছএপ কোনোটোৱে ব্যৱহাৰ কৰা নাই, অথচ আপোনাৰ স্মাৰ্টফোনটোৰ ডাটা ৫০ শতাংশ শেষ হৈ গৈছে৷ তাৰ বাবে আপুনি কাষ্টমাৰ...

বেচনৰ হেয়াৰ মাস্ক : চুলিৰ যত্নত কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব ?

বহু যুগ ধৰি সৌন্দৰ্য বজাই ৰখাৰ বাবে বেচন ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ ছালৰ উজ্জ্বলতা, ব্ৰুন বা মুখৰ দাগ, পিগমেণ্টটেশ্যন আদি ছালৰ যিকোনো সমস্যা...