[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
তিয়ঁহৰ সৈতে এই তিনিবিধ কেতিয়াও নাখাব
Health Plus - 0
তিয়ঁহ এবিধ পুষ্টিকৰ খাদ্য৷ ইয়াত যথেষ্ট পানী পোৱা যায় বাবে তিয়ঁহ খালে শৰীৰে লাগতিয়াল পানী পায়৷ কিন্তু কিছুমান বস্তুৰ সৈতে তিয়ঁহ খালে...
এইসকল লোকে হালধি খাওঁতে সাৱধান হোৱা উচিত (People who need to be careful while taking turmeric)
Health Plus - 0
ৰান্ধনীশালৰ এক অন্যতম শুকান মছলা হৈছে হালধি৷ হালধিয়ে খাদ্য ৰঙচুৱা কৰাৰ লগতে ইয়াৰ আছে অনেক ঔষধি গুণ৷ শৰীৰৰ ৰোগ নিৰাময়ৰ পৰা আৰম্ভ...
বয়স হিচাপত আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন বৃদ্ধি হোৱা নাই নেকি ? Is your child’s body weight not proportionate to his age?
Health Plus - 0
বয়সৰ লগত সংগতি ৰাখি ওজন বৃদ্ধি হোৱাটো খুবেই জৰুৰী৷ কিন্তু বহু শিশুৰ ক্ষেত্ৰত পুষ্টিৰ অভাৱত ওজন বৃদ্ধি নোহোৱা সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ সেয়েহে...
আপোনাৰ ওজন বাঢ়িছে নেকি ? এইকেইবিধ খাওক ৷ Putting on weight? Take these.
Health Plus - 0
বৰ্তমান সময়ত শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধিৰ সমস্যাই গা কৰি উঠিছে৷ মূলতঃ শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম নোহোৱা, বিলাসিতা জীৱন পচন্দ, জাংক ফুডৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ, দৈনিক খাদ্য...
কেনেধৰণৰ আইচক্ৰীম শিশুক খাবলৈ দিয়া উচিত ? What types of ice-cream are good for children?
Health Plus - 0
সৰুৰ লগতে ডাঙৰেও আইচক্ৰীম খোৱাটো পচন্দ কৰে৷ জিভাৰ সোৱাদৰ বাবে আইচক্ৰীম খোৱা হয় ঠিকেই, কিন্তু ইয়াত থকা অত্যধিক চেনি শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী...
যৌনশক্তি বৃদ্ধিৰ উপৰি ঢেঁকীয়াৰ আৰু কি আছে উপকাৰী গুণ ? Apart from enhancing sexual health what other benefits does Dhekia offer?
Health Plus - 0
আমাৰ সকলোৰে পৰিচিত এবিধ শাক হ’ল ঢেঁকীয়া৷ ঢেঁকীয়া শাক খাই ভাল নোপোৱা মানুহ খুব কমহে ওলাব৷ এইবিধ বনৰীয়া শাকৰ পৃথিৱীত প্ৰায় ১০...
Oat Milk কি? কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰিব? What is oat milk? How is it prepared?
Health Plus - 0
Oat Milk-- আজিকালি প্ৰায়ভাগ লোকৰে খাদ্য তালিকাৰ এবিধ অন্যতম৷ গৰুৰ গাখীৰৰ ভাল বিকল্প হৈছে Oat Milk ৷ বিনা দুগ্ধজাত সামগ্ৰী হৈয়ো ই...
ভেণ্ডিৰ এনে কি উপকাৰী গুণ আছে ? What are the special health benefits of Lady’s finger?
Health Plus - 0
সাধাৰণতে ভেণ্ডিক খাদ্য হিচাপে প্ৰায়ভাগ লোকেই খাবলৈ ভাল নাপায়৷ বহুতেই ইয়াক খাবলৈ অৱহেলা কৰে৷ যেতিয়া পাকঘৰত একো এটা খাদ্য নাথাকে, তেতিয়াহে ৰান্ধনীয়ে...
বাহি ৰুটী খালে কি হয় আচৰিত লাভ ?What is the miraculous benefit of consuming Stale Chapati?
Health Plus - 0
সাধাৰণতে বাহি খাদ্য খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক ৷ ১৫ ঘণ্টা উকলি যোৱা বাহি খাদ্য খালে শৰীৰৰ বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা, এচিডিটি, ফুড পইজনিং,...
জিম অথবা ব্যায়াম কৰি উঠি কেনেধৰণৰ খাদ্য খাব ? What type of food is good after physical exercises?
Health Plus - 0
আপুনি যদি দৈনিক শৰীৰচৰ্চা কৰে, তেন্তে ব্যায়ামৰ পাছত কেনেধৰণৰ খাদ্য খোৱা উচিত বা ব্যায়ামৰ পাছত ভোজন কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা কি এই সম্পৰ্কে বহুতো...
ভজা-পোৰা খোৱাৰ পাছত কি খালে কলেষ্টৰেল নাবাঢ়ে ? How to avoid cholesterol after eating spicy food?
Health Plus - 0
আমি প্ৰায় সকলোৱে ভজা-পোৰা খাদ্য পচন্দ কৰোঁ৷ প্ৰায়ভাগৰে ভাতৰ পাতত বহি মৰমৰিয়া ভজা এখন নহ’লে যেন খোৱা আধৰুৱা হয়৷ ফ্ৰেন্স ফ্ৰাই খাই...
ৰাতি হালধি দিয়া গাখীৰ খালে কি লাভ হয় ? (Benefits of taking Milk with Turmeric at night)
Health Plus - 0
যেতিয়াই শৰীৰৰ কোনো অংশ আঘাতপ্ৰাপ্ত হয়, তেতিয়া বয়োজ্যেষ্ঠ লোকসকলে হালধিযুক্ত গাখীৰ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া আপোনালোকে নিশ্চয় দেখিছে৷ কিয়নো হালধি দিয়া গাখীৰে ঘা...
Most Read
ফ্ৰোজেন শোল্ডাৰৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে ৰজ্জু কৰ্ষাণাসন কৰক
মন আৰু শৰীৰ উভয়ৰ সুস্বাস্থ্য অটুট ৰাখিবলৈ নিয়মিতভাৱে যোগব্যায়াম কৰাৰ অভ্যাস কৰিব পাৰে৷ কাৰণ শৰীৰ আৰু মন উভয়ৰে বাবে যোগাসন অপৰিহাৰ্য আৰু...
নীৰৱ মৃত্যুৰ কাৰক নিমখ আৰু ট্ৰান্সফেট
অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস বিশেষকৈ মাত্ৰাধিক পৰিমাণে ট্ৰান্সফেট আৰু নিমখ গ্ৰহণৰ কাৰণে জনগণৰ মাজত উচ্চ ৰক্তচাপজনিত বিভিন্ন অসংক্ৰামক ৰোগৰ সম্ভাৱনা তথা মৃত্যুৰ ক্ৰমবৰ্ধমান হাৰ...
এইবোৰ সমস্যাত বাদাম খোৱা উচিত নহয়
সাধাৰণতে স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত বাদামে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন কৰে৷ শুকান ফলৰ ৰজা হিচাপে বাদামক জনা যায়þ৷ তথাপি আপুনি জানেনে যে বাদাম সকলোৰে বাবে...
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছেনে ?
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে নেকি? এই কথাটো হয়তো বহুতেই অৱগত নহয় যে পেকেটজাত গাখীৰ মানেইতো পাস্তুৰাইজড৷ অৰ্থাৎ ইয়াক জীৱাণুমুক্ত কৰা৷...