[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
শীতত সৌন্দৰ্য ধৰি ৰাখিবলৈ এইবোৰ কৰক || Do these to retain your beauty in winter
Health Plus - 0
শীতৰ দিন মানেই সেৰেঙা বতৰ৷ এই সেৰেঙা বতৰত ঠাণ্ডাৰ প্ৰকোপত একো কাম কৰিবলৈ মন নাযায়৷ অকল কামেই নহয়, শুকান, খহটা আৰু ছালৰ...
ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত দিনে কেইবাৰ ছেনিটাৰী নেপকিন সলোৱা উচিত || How many times to change sanitary napkin during periods?
Health Plus - 0
ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত সকলো মহিলাই ছেনিটাৰী নেপকিন ব্যৱহাৰ কৰে৷ পিছে এই ছেনিটাৰী নেপকিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত বহুতেই কিছুমান ভুল কৰা দেখা যায়৷ তাৰ...
ছিজাৰিয়ানৰ দাগ পেটৰ পৰা কিদৰে নাইকিয়া কৰিব? How to remove caesarean scars from the stomach?
Health Plus - 0
প্ৰসূতি এগৰাকীয়ে সাধাৰণতে দুই ধৰণে সন্তান প্ৰসৱ কৰে৷ এটা হৈছে নৰ্মেল ডেলিভাৰী আৰু আনটো হৈছে ছিজাৰিয়ান পদ্ধতি৷ ছিজাৰিয়ান পদ্ধতিত প্ৰসূতিগৰাকীৰ পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ...
বিভিন্ন ৰোগৰ সমাধান আছে হাতৰ এইবোৰ অংশত (These points in the hands are sources of cure for many ailments)
Health Plus - 0
চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ বিভিন্ন ধৰণৰ পদ্ধতিৰ ভিতৰত আকুউপানচাৰ (Acupuncture)অন্যতম৷ আকুউপানচাৰত (Acupuncture) শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশৰ কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ বিন্দুত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি চিকিৎসা প্ৰদান কৰা...
সকলো মহিলাই এই আসনবিধ কৰা উচিত (A ‘must do’ Asana for all women)
Health Plus - 0
পুৰুষতকৈ মহিলাসকলে শাৰীৰিকভাৱে যথেষ্ট কষ্টৰ সন্মুখীন হয়৷ মাহেকীয়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গৰ্ভধাৰণ তথা প্ৰসৱলৈকে মহিলাসকল শাৰীৰিকভাৱে সাজু হৈ থাকিবলগীয়া হয়৷ তাৰ লগতে...
৩০-ৰ পিছত মহিলাসকলে কেনেধৰণৰ খাদ্য খোৱা উচিত ? What type of food should women above 30 take?
Health Plus - 0
মহিলাসকলৰ ৩০ বছৰৰ পাছত শৰীৰত বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ বিশেষকৈ মহিলাগৰাকী যদি working woman হয়, তেন্তে তেওঁ নিজৰ খোৱা-বোৱাৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষ ধ্যান...
কোন তিনিবিধ খাদ্য মহিলাসকলৰ খাদ্য তালিকাত থকাটো ভাল
Health Plus - 0
আমাৰ খোৱাৰ যত্ন লোৱাৰ কথা প্ৰায় চৰ্চা কৰা হয় যদিও কেতিয়াবা এই দিশটোৰ প্ৰতি কমকৈ নজৰ দিয়া হয়৷ কিন্তু স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ কাৰণে...
প্ৰস্ৰাৱ জ্বলা-পোৰাৰ কাৰণ আৰু প্ৰতিকাৰৰ উপায় কি?
Health Plus - 0
জহকালি অত্যধিক গৰমৰ ফলত প্ৰায়ভাগৰ ক্ষেত্ৰতে হোৱা এটা সমস্যা হ’ল পেচাব জ্বলা-পোৰা কৰা৷ এই সময়ছোৱাত বহুতে প্ৰস্ৰাৱ জ্বলা-পোৰা বা ইউৰিন ইনফেকশ্যনত ভোগে...
মহিলাৰ অনিয়মীয়া মাহেকীয়া পৰিত্ৰাণৰ উপায়?
Health Plus - 0
মহিলাসকলে সন্মুখীন হোৱা শাৰীৰিক সমস্যাসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম হৈছে মাহেকীয়া অনিয়মীয়া হোৱা৷ মাহেকীয়া ঋতুস্ৰাৱ সময়মতে নোহোৱা বা একেৰাহে হৈ থাকিলে, ঋতু আৰম্ভ হোৱাৰ...
Stretch Marks কেনেদৰে আঁতৰ কৰিব?
Health Plus - 0
পুৰুষ-মহিলা উভয়ৰে হোৱা ছালৰ সমস্যা হৈছে Stretch Marks৷ এই সমস্যা হ’লে শৰীৰৰ বিশেষকৈ কঁকাল, উৰু, পেট, বুকু আদিৰ ছালসমূহ ফাটি যোৱাৰ দৰে...
গৰ্ভাৱস্থাত ডায়েবেটিছ হ’লে শিশুৰ কি ক্ষতি হ’ব পাৰে?
Health Plus - 0
গৰ্ভৱতী অৱস্থাত হোৱা বহুমূত্ৰক Gestational Diabetes বুলি কোৱা হয়৷ এনে অৱস্থাত প্ৰসূতিগৰাকীৰ তেজত প্ৰয়োজনতকৈ অধিক গ্লুকজ বৃদ্ধি হোৱাৰ বাবে Gestational Diabetes-এ দেখা...
গৰ্ভাৱস্থা আৰু আয়ডিনৰ অভাৱ
Health Plus - 0
আয়ডিন হৈছে এনে এবিধ উপাদান, যি আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়৷ শৰীৰত আয়ডিনৰ অভাৱ হ’লে বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ বিশেষকৈ, গৰ্ভৱতী মহিলা...
Most Read
লেজাৰ হেয়াৰ ৰিম’ভাৰ পদ্ধতিৰে মুখৰ নোম গুচালে জানক এইবোৰ কথা
আপুনি বাৰু লেজাৰ হেয়াৰ ৰিম’ভাৰ পদ্ধতিৰ জৰিয়তে মুখত নোমবোৰ আঁতৰাব বিচাৰে নেকি? তেন্তে তাৰ আগতে এইবোৰ কথা জনাটো প্ৰয়োজন৷ মুখৰ নোম...
এই সৰু মাছবিধ প্ৰ’টিনৰ ‘পাৱাৰহাউছ’
মাছ আমাৰ সকলোৰে প্ৰিয় খাদ্য৷ প্ৰ’টিনেৰে সমৃদ্ধ মাছ ভাতৰ লগত পালেই বহুতৰে মুখত হাহি বিৰিঙি উঠে৷ মাছ প্ৰিয়সকলে দুবেলাৰ পাতত মাছ...
থিয় হৈ পানী সেৱন নকৰিব সাৱধান নহ’লে হ’ব বিপদ
পানীক প্ৰাণীৰ প্ৰাণ বুলি কোৱা হয়৷ পানী নহ’লে কোনো জীৱই জীয়াই থাকিব নোৱাৰে৷ সেয়ে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী সেৱন কৰাটো শৰীৰৰ বাবে...
ত্ৰিকোণাসন কিয় কৰিব লাগে জানো আহক
দৈনন্দিন কৰ্মময় জীৱনত আমি কামৰ মাজত ইমানেই ব্যস্ত হৈ গৈছোঁ যে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ যতন ল’বলৈও যেন সময় নোহোৱা হৈছে৷ যাৰ পৰিণতিত...