[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
অনুলম বিলোম কি, কিয় আৰু কেনেকৈ?
Health Plus - 0
দৈনন্দিন কৰ্মময় জীৱনত আমি কামৰ মাজত ইয়ানেই ব্যস্ত হৈ গৈছোঁ যে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ যতন...
নৌকাসন কেনেকৈ কৰিব?
Health Plus - 0
দৈনন্দিন কৰ্মময় জীৱনত আমি কামৰ মাজত ইয়ানেই ব্যস্ত হৈ গৈছোঁ যে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ যতন...
বজ্ৰাসন কিয় আৰু কেনেকৈ কৰিব লাগে?
Health Plus - 0
যদি আপোনাৰ হাতত ৰাতিপুৱাৰ ভাগত মৰ্নিংৱাক কৰাৰ পৰ্যাপ্ত সময় নাই; তেন্তে বিশেষ চিন্তাৰ কোনো...
ওখ হোৱাৰ টিপছ্
Health Plus - 0
আপোনাৰ ওখ হ'বলৈ মন নাযায়নে? চাপৰ বাবে কেতিয়াবা হীনমন্যতাত ভুগিছে নেকি? এইধৰণৰ বিভিন্ন কথাবোৰে আমাৰ মনত দোলা দি থাকে৷ চাপৰ মানুহজন কিছু...
পদ্মাসন কেনেকৈ কৰিব?
Health Plus - 0
গ্ৰীকসকলে কৈছিল, সুস্থ দেহতহে সুস্থ মনৰ সৃষ্টি হয়৷ হয়– আমাৰ মন...
অত্যন্ত ভাগৰ লাগিলে কি কৰিব?
Health Plus - 0
আমাৰ সকলোৰে কিছুমান কাম যেনে– দৌৰা, জঁপিওৱা, বেগাই খোজকঢ়া, পথাৰত কাম কৰা আদি কৰিলে ভাগৰ লাগে৷ অৰ্থাৎ এইবোৰ...
বৃক্ষাসন কেনেকৈ কৰিব?
Health Plus - 0
বৰ্তমান সময়ত হাজাৰ ব্যস্ততাৰ মাজত ৰাতিপুৱা শুই উঠি ব্যায়াম কৰাৰ কাৰো সময় নাথাকে৷ তাৰ...
কপালভাটি কৰিলে কিধৰণৰ সুফল পাব ?
Health Plus - 0
হাজাৰ ব্যস্ততাৰ মাজত ৰাতিপুৱা শুই উঠি ব্যায়াম কৰাৰ বাবে আমাৰ কাৰো সময় নাথাকে৷ তাৰ...
Most Read
দীৰ্ঘায়ুৰ পথত সহায়ক হ’ব পাৰে কফি : গৱেষণা
স্বাস্থ্য সচেতনতাৰ কাৰণে আছে সুখবৰ৷ নিয়মিতভাৱে কফি সেৱন কৰিলে বাঢ়িব পাৰে আয়ুস৷ অৱশ্যে এই ক্ষেত্ৰত মন দিয়াৰ প্ৰয়োজন যে কফিত যাতে চৰ্বিযুক্ত...
কলেষ্টৰেলৰ সমস্যা থাকিলে এইবিধ কমকৈ খাব
আমি সকলোৱে জানো যে বেয়া কলেষ্টৰেল হাৰ্টৰ কাৰণে বিপজ্জনক৷ ইয়াৰ পৰাই হৃদৰোগৰ আৰম্ভণি হয়৷ আমাৰ বেছিভাগেই জানো যে হজম শক্তিয়ে আমাৰ...
মদ্যপান ত্যাগৰ ১৮০ দিনতেই পাব নতুন জীৱন
মদ্যপান স্বাস্থ্যৰ পক্ষে ক্ষতিকাৰক৷ এই কথা জনাৰ পাছতো বহুতেই মদ কোৱাৰ অভ্যাস ত্যাগ কৰিব নোৱাৰে৷ মদ সেৱনৰ ফলত দেহত অভূতপূৰ্ব ক্ষতি তথা...
বায়ু প্ৰদূষণে সলনি কৰিছে জিনৰ গঠন : নতুন গৱেষণাত দাবী
মানৱ দেহৰ জিনৰ গঠনগত পৰিৱৰ্তন কৰিছে বায়ু প্ৰদূষণে৷ ইয়াৰ লগতে হাঁওফাঁওৰ কেঞ্চাৰৰ যোগসূত্ৰৰ সন্ধান পাইছে গৱেষকে৷ হঁাওফাঁওৰ কেঞ্চাৰৰ ক্ষেত্ৰত ডি এন এৰ...