Home Fitness Plus সাৱধান ! শীতকালি ৰাতি মোজা পিন্ধি শোৱে নেকি ?

সাৱধান ! শীতকালি ৰাতি মোজা পিন্ধি শোৱে নেকি ?

শীতকালৰ ৰাতি ঠাণ্ডাৰ পৰা বাচিবলৈ বহুতেই মোজা পিন্ধি শোৱে৷ গোটেই ৰাতি মোজা পিন্ধি শুলে যিমান আৰাম পোৱা যায়, এই অভ্যাসৰ ফলত শৰীৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰে৷ ঠাণ্ডাৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ মোজা পিন্ধি শোৱাৰ ফলত শৰীৰত কি বেয়া প্ৰভাৱ পৰে জানো আহক৷

শোৱাৰ সময়ত মোজা পিন্ধি শুলে তেজৰ চলাচলৰ বাধা পৰিব পাৰে৷ ফলত শৰীৰত তেজ জমা হৈ অনিষ্ট হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে৷
নাইলন বা ছালৰ বাবে অনুপযুক্ত কাপেৰেৰে তৈয়াৰী মোজা দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালৰ নানা সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে৷ এই ক্ষেত্ৰত কপাহী কাপেৰেৰে তৈয়াৰী মোজা ব্যৱহাৰ কৰা উচিত৷
আনহাতে কিছুসংখ্যক লোকে মোজা পিন্ধিলে খুব টাইট মোজা পৰিধান কৰা দেখা যায়৷ এনেদৰে জোৰকৈ মোজা পিন্ধাৰ ফলত শৰীৰৰ তাপমাত্ৰা বাঢ়ি যাব পাৰে৷ সেয়েহে শোৱাৰ সময়ত এনেধৰণৰ মোজা নিপিন্ধাই ভাল৷
ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ঠাণ্ডাৰ দিনত শোৱাৰ আগতে গৰম তেলেৰে ভৰিৰ তলুৱা মালিচ কৰিব পাৰে৷ আনহাতে শোৱাৰ এঘণ্টামানৰ আগতে কপাহী মোজা পিন্ধিব পাৰে, কিন্তু মনত ৰাখিব শোৱাৰ সময়ত মোজা খুলিহে শুব৷

Most Popular

চলিত সপ্তাহত পৃথিৱীৰ একেবাৰেকাষেৰে পাৰ হ’ব এটা গ্ৰহাণু

ন্ডপৃথিৱীৰ কাষেৰে গ্ৰহাণু বা গ্ৰহাণুপুঞ্জ পাৰ হোৱাৰ ঘটনাটো নতুন নহয় যদিও পৃথিৱীৰ একেবাৰে কাষেৰে গ্ৰহাণু পাৰ হোৱাৰ ঘটনা এইবাৰ সংঘটিত হ’ব৷ চলিত...

বাহন চলিব গোবৰ গেছৰ ইন্ধনেৰে ! ক’ত, কেতিয়া?

দেশৰ বাহন নিৰ্মাণ প্ৰতিষ্ঠান মাৰুতি ছুজুকি মটৰ কৰ্প’ৰেশ্যনে ২০৩০ চনলৈকে শেহতীয়াকৈ এক দীৰ্ঘকালীন পৰিকল্পনা হাতত লৈছে৷ বাহন নিৰ্মাণ কৰা প্ৰতিষ্ঠানটোৱে আগন্তুক সময়ত...

জনসংখ্যা বৃদ্ধিৰ পদক্ষেপ : অবিবাহিত হৈও জন্ম দিব পাৰিব সন্তান ! ক’ত?

জনসংখ্যাৰ বৃদ্ধিৰ হাৰ পৃথিৱীয়ে সহিব নোৱৰাৰ সময়তে বিভিন্ন দেশে কিদৰে জনসংখ্যা ৰোধ কৰিব পাৰি তাৰ জনসংখ্যা ৰোধৰ ফলপ্ৰসূ আঁচনি ৰূপায়ণৰ চিন্তা-চৰ্চা অব্যাহত...

জিভাখন চাফা নকৰিলেকি কি ৰোগ হ’ব পাৰে

আমাৰ শৰীৰৰ অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয় অংগৰ ভিতৰত জিভাখন অন্যতম৷ কিন্তু শৰীৰৰ আন অংগৰ সমান্তৰালভাৱে জিভাখনৰ যত্নত আওকাণ কৰা দেখা...