Home Health Naturally নিম্ন ৰক্তচাপ আৰু ইয়াৰ সাৱধানতা

নিম্ন ৰক্তচাপ আৰু ইয়াৰ সাৱধানতা

ৰক্তচাপ বা ব্লাড প্ৰেছাৰ হৈছে ৰক্ত সঞ্চালনৰ সময়ত ৰক্তবাহী নলীকাৰ বেৰত সৃষ্টি হোৱা চাপ৷ ৰক্তচাপৰ পৰিমাণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰিয়েই এজন ব্যক্তিক সু-স্বাস্থ্যৰ গৰাকী বুলি ক’ব পাৰি৷ নিম্ন ৰক্তচাপৰ ফলত মানুহৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিব পাৰে৷ কিন্তু বহু ক্ষেত্ৰত নিম্ন ৰক্তচাপৰ লক্ষণসমূহ মানুহে ধৰিব নোৱাৰে৷ সেয়েহে ইয়াৰ লক্ষণসমূহ জনাটো অতি আৱশ্যক৷
5,800 Faint Photos - Free & Royalty-Free Stock Photos from Dreamstime

[১] প্ৰধানতঃ মূৰ ঘূৰোৱা, বিশেষকৈ বহা বা শুই থকাৰ পৰা হঠাৎ উঠিলে চকুৰে ধোঁৱা-কোৱা দেখা, ভাগৰ লগা, বমি, অচেতন হৈ থকা আদিয়ে নিম্ম ৰক্তচাপৰ লক্ষণ৷
[২] মহিলাসকলে বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাত বা মাহেকীয়া সময়ত অধিক ৰক্তক্ষৰণ হোৱাৰ ফলত নিম্ন ৰক্তচাপৰ সমস্যাত ভোগে৷

Feeling dizzy? This could be the reason | Lifestyle News,The Indian Express


[৩] কেতিয়াবা কিছুমান ঔষধৰ পাশ্বৰ্ক্ৰিয়াৰ ফলতো ৰক্তচাপৰ পৰিমাণ কমিব পাৰে৷
[৪] যদি আপুনি অধিক বমি হোৱা সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে, তেতিয়াও আপোনাৰ ৰক্তচাপ কমিব পাৰে৷
[৫] আপোনাৰ নিম্ম ৰক্তচাপৰ ফলত ৰক্তক্ষৰণ, এনিমিয়া, ডিচৰিথমিয়া আদি হ’ব পাৰে৷ গতিকে আপুনি ততালিকে চিকিৎসকৰ কাষ চপা উচিত৷


সাৱধানতা:

যদিও কাৰণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি নিম্ম ৰক্তচাপৰ চিকিৎসা কৰা হয়, তথাপি আপুনি ঘৰতে থাকি কিছুমান সাৱধানতা অৱলম্বন কৰি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে৷

উদাহৰণস্বৰূপে, বহি থকা বা শুই থকা অৱস্থাৰ পৰা হঠাৎ উঠি নিদিব৷ এনেকৈ উঠি দিয়াৰ ফলত আপোনাৰ মূৰ ঘূৰণি হ’ব পাৰে৷ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক৷ খাদ্যৰ তালিকাত সেউজীয়া শাক-পাচলি, প্ৰ’টিনযুক্ত খাদ্য অন্তৰ্ভুক্ত কৰক৷
এনেধৰণৰ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰি আপুনি নিম্ম ৰক্তচাপৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰে৷

Strong information on health

5.0 rating
March 12, 2021

From this website anyone can get good information on health. As health is wealth, so, following this website let’s take care for our health.

Again Kumar Nath

Most Popular

শোৱাৰ আগতে এইবোৰ ভুলতো নকৰিব! পৰিব পাৰে বয়সৰ চাপ (Never do these before sleeping to avoid signs of ageing)

আমি আমাৰ ছালখন ভালে ৰাখিবলৈ কত কি যে কৰোঁ হিচাপ নাই৷ কিন্তু ইয়াৰ মাজতে আমাৰ নিজৰ কিছুমান ভুল থাকে, যাৰ বাবে আমাৰ...

NCRB-ৰ প্ৰতিবেদন ! নাৰীজনিত অপৰাধত দেশৰ ভিতৰতে অসমৰ স্থান ১ (Assam tops list in crime against women in the country : NCRB)

নিৰাপত্তাহীন হৈ পৰিছে ৰাজ্যৰ নাৰী সমাজ৷ নাৰীজনিত অপৰাধৰ ক্ষেত্ৰত দেশৰ ভিতৰতে একেৰাহে চতুৰ্থ বৰ্ষৰ বাবে শীৰ্ষত আছে অসম৷ National Crime Records Bureau...

বগা নে বাদামী ! কোনবিধ ৰঙৰ কণী খোৱাটো ভাল (Which egg is more nutritious, white or brown coloured ?)

প্ৰ’টিনযুক্ত খাদ্যৰ ভিতৰত কণী অন্যতম৷ কণীয়ে আমাৰ শৰীৰত প্ৰ’টিনৰ অভাৱ দূৰ কৰে লগতে পুষ্টিৰ যোগান ধৰে৷ কণীৰ বহুতো উপকাৰী গুণ আছে৷ আমি...

আগন্তুক সকলো পূজাক লৈ চৰকাৰৰ নতুন SOP (Govt’s new SOP for all forthcoming puja celebrations)

শাৰদীয় দুৰ্গা পূজাৰ লগতে কালী পূজা, দীপাৱলীলৈকে সকলো পূজাৰ SOP জাৰি কৰিছে ৰাজ্যৰ স্বাস্থ্য মন্ত্ৰী কেশৱ মহন্তই৷ যোৱা ১৫ ছেপ্টেম্বৰৰ সন্ধিয়া নতুন...

Recent Comments