Home Beauty Plus দৈৰ সৈতে কিচমিচ খালে কি হ’ব পাৰে ?

দৈৰ সৈতে কিচমিচ খালে কি হ’ব পাৰে ?

দৈ আৰু কিচমিচ একেলগে খালে আপোনাৰ শৰীৰত কি ঘটিব পাৰে? এই প্ৰসংগত অলপ জনাব বিচাৰিছোঁ৷ দৈ আৰু কিচমিচ– এই দুয়োটা উপাদানে নানা পুষ্টিগুণেৰে সমৃদ্ধ৷ পুষ্টিগুণেৰে ভৰা এই দুয়োবিধ খাদ্য একেলগে গ্ৰহণ কৰিলে ছুপাৰ ফু.ত পৰিণত হয়৷ যিয়ে শৰীৰ সুস্থ ৰখাৰ লগতে শৰীৰৰ বিভিন্ন সমস্যা সমাধান কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা গ্ৰহণ কৰে৷ দৈ আৰু কিচমিচ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে কিয় উপকাৰী জানো আহক৷
মহিলাৰ মাহহেকীৰ সময়ত হোৱা বিষ-বেদনাদিৰ কাৰণে দৈ আৰু কিচমিচ একেলগে খালে সুফল পোৱা যায়৷ ইয়াৰ লগতে প্ৰিমেন্সট্ৰ³য়াৰ ছিণ্ড্ৰমৰ মোকাবিলাত এই মিশ্ৰণে সহায় কৰে৷
বিশেষজ্ঞৰ মতে দৈ আৰু কিচমিচ একেলগে খালে চলিৰ সমস্যা বহুখিনি সমাধা হয়৷ চুলি মিহি–মসৃণ আৰু উজ্জ্বল কৰি ৰাখিবলৈ দৈৰ লগত কিচমিচ খোৱাটো ভাল৷
দৈ আৰু কিচমিচে শৰীৰৰ বেয়া বেক্টেৰিয়া বাহিৰ কৰি দিয়াত সহায় কৰে৷ অন্ত্ৰৰ সমস্যা, পেট ফুলা আদি নোহোৱা কৰে এই মিশ্ৰণে৷ কাৰণ দৈয়ে প্ৰ’বায়টিক হিচাপে কাম কৰে লগতে কিচমিচৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে ফাইবাৰ পোৱা যায় বাবে ইয়ো প্ৰ’বায়টিক হিচাপে কাম কৰে৷
দৈ আৰু কিচমিচত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কেলচিয়াম থাকে৷ যিয়ে হাড় মজবুত কৰাত সহায় কৰে৷ ইয়াৰ লগতে হাড়ৰ ঘনত্ব বৃদ্ধি কৰিবলৈ দৈ আৰু কিচমিচ একেলগে খাব পাৰে৷
এটা বাটিত অলপ দৈ লৈ ইয়াৰ লগত কেইটামান কিচমিচ মিহলাই অলপ গৰম কৰি সেৱন কৰিলে চুলি সৰা সমস্যা, চুলিৰ ৰুক্ষতা আদি দূৰ হোৱাত সহায় কৰে৷

Most Popular

বেদতে আছিল বিজ্ঞানৰ সমস্ত সূত্ৰতোলপাৰ লগাইছে এই দাবীয়ে

বিজ্ঞানৰ সমস্ত সূত্ৰ বেদতে আছিল৷ এই দাবী কৰিছে ইছৰ’ৰ অধ্যক্ষ এছ সোমনাথে৷ ভাৰতৰ মহাকাশ গৱেষণা সংস্থা চমুকৈ ইছৰ’ৰ অধ্যক্ষ সোমনাথে কোৱা মতে...

প্ৰথমবাৰৰ বাবে মঙল গ্ৰহৰপৰাপৃথিৱীলৈ এলিয়েন ছিগ্‌নেল প্ৰেৰণ

পৃথিৱীৰ বাহিৰতো আন জীৱৰ সন্ধান অব্যাহত থকা অৱস্থাত প্ৰথমবাৰৰ বাবে মঙল গ্ৰহৰ পৰা পৃথিৱীলৈ মহাবিশ্বৰ এটা সংকেত প্ৰেৰণ কৰা হৈছে৷ আন...

সুখবৰ : ডায়েবেটিছৰ বাবে বিশ্বৰ প্ৰথম অৰেল ইনছুলিন উদ্ভাৱন

বৰ্তমান বিশ্বত ডায়েবেটিছ ৰোগে ভয়াৱহভাৱে দেখা দিছে৷ অনিয়মীয়া খাদ্য গ্ৰহণ, দৈনন্দিন জীৱন প্ৰণালীৰ সালসলনি, আৰামপ্ৰিয় জীৱন, পৰিশ্ৰমহীন কৰ্ম, খাদ্য সামগ্ৰী ভেজালকৰণ ইয়াৰ...

ধুমুহা আহে লাহে লাহে

(৩১ মে' : বিশ্ব ধঁপাত-বিৰোধী দিৱস উপলক্ষে) ডাঃ অৰূপ কুমাৰ নাথঅধ্যক্ষ তথা মুখ্য পৰিচালন সঞ্চালক আৰু মুখ্য ইউৰ'লজি বিশেষজ্ঞ,