Home Daily news উজাগৰী নিশা মোবাইলত ব্যস্ত থাকে নেকি?হ’ব পাৰে মাল্টিপল স্কেল্‌ৰোছিছৰ চিকাৰ

উজাগৰী নিশা মোবাইলত ব্যস্ত থাকে নেকি?হ’ব পাৰে মাল্টিপল স্কেল্‌ৰোছিছৰ চিকাৰ


বৰ্তমান সময়ত মোবাইলটো আমাৰ জীৱনৰ এক অবিচ্ছেদ্য অংগ হৈ পৰিছে৷ দৈনন্দিন জীৱনৰ সকলো কামতে মোবাইল ফোনটো নহ’লে নোহোৱা হৈছে৷ ইণ্টাৰটেইনমেণ্ট, যোগাযোগ, যাতায়াত, বিত্তীয় লেনদেন, পাকঘৰৰ পৰা একেবাৰে সৌন্দৰ্যচৰ্চালৈ সকলো ক্ষেত্ৰত মোবাইলৰ আৱশ্যকতা আহি পৰিছে৷ ইয়াৰ মাজতে বহুতেই আকৌ লাগতিয়াল কাম তথা গঠনমূলক কামতকৈ দিন-ৰাতি একাকাৰ কৰি মোবাইলতে ব্যস্ত হৈ পৰিছে৷ এনে বহু লোক আছে, যিয়ে গোটেই ৰাতি উজাগৰী কটাই মোবাইলত ব্যস্ত হৈ থাকে৷ ইয়াৰ পৰা ক’ব নোৱৰাকৈয়ে কিন্তু তেনে লোকৰ সকলো ফালৰ পৰা ক্ষতিৰ সন্মুখীন হৈছে৷ বিশেষকৈ এইদৰে মোবাইল ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত যথেষ্টখিনি সমস্যাৰ সৃষ্টি হৈছে৷ শৰীৰ স্বাস্থ্যৱান তথা সুস্থ হৈ থাকিবলৈ দৈনিক ৮ ঘণ্টাকৈ শোৱা উচিত বুলি স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে আমাৰ পৰামৰ্শ দি আহিছে৷ এই নিয়ম যেন অকল বয়োজ্যেষ্ঠ তথা বৃদ্ধ লোকৰ বাবেই প্ৰযোজ্য তেনে নহয়; শিশু, কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ বাবেও সমানে এই নিয়ম প্ৰযোজ্য৷ শেহতীয়াভাৱে ছুইডেনৰ এটা বিজ্ঞানীৰ দলে চলোৱা এক সমীক্ষাত প্ৰকাশ পাইছে যে যিসকল কিশোৰ-কিশোৰী নিশা সাত ঘণ্টাৰ কম শোৱে, তেওঁলোকৰ মাল্টিপল স্কেল্‌ৰোছিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা আনসকলৰ তুলনাত ৪০ শতাংশ বেছি৷ বৰ্তমান সময়ত ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হিচাপে যুৱক-যুৱতীয়ে গোটেই নিশা মোবাইলত ব্যস্ত থাকে৷ নিশা উজাগৰী কটোৱাৰ ফলতে বহু কিশোৰ-কিশোৰীয়ে সহজে এইধৰণৰ মাৰাত্মক ৰোগৰ চিকাৰ হৈ পৰে৷ টোপনি ক্ষতিৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা, দৃষ্টিশক্ৰি হ্ৰাস পোৱা, অৱসান, ভাগৰ, অনৱৰতে খং ভাবত থকা, খাবলৈ ইচ্ছা নকৰা আদি নানা কাৰকে দেখা দিব পাৰে৷ বিশেষজ্ঞই জনোৱা মতে স্কেল্‌ৰোছিছ এবিধ জটিল স্নায়ৱিক ৰোগ৷ প্ৰধানতঃ নিশা উজাগৰী থাকি মোবাইলত ব্যস্ত থকাৰ বাবেই এইধৰণৰ ৰোগ হ’ব পাৰে বুলি ধাৰণা কৰা হৈছে৷

Most Popular

বিস্কুটৰ গাত অসংখ্য ছিদ্ৰ থকাৰ আঁৰৰ কথা জানেনে ?

বিস্কুট খোৱাটো আমি সকলোৱে পচন্দ কৰোঁ৷ পুৱাৰ ফিকা চাহকাপৰ সৈতে এখন বিস্কুট খোৱাৰ আমেজেই সুকীয়া৷ চাহ-বিস্কুটৰ জুতি নল’লে দিনটো যেন অসম্পূৰ্ণ হৈয়ে...

বিজ্ঞানীৰ উদ্ভাৱন : বিশ্বৰ ৰূপ সলনি কৰিব Red matter-এ

আধুনিক বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তিৰ দিশত বিজ্ঞানীসকলে ন ন কৌশল উদ্ভাৱন ব্ৰতী হৈ আছে৷ ইয়াৰে ফচল হিচাপে এইবাৰ বিজ্ঞানীসকলে নতুন পদাৰ্থ...

নিমিষতে ম’বাইল ডাটা শেষনহ’বলৈ এই পদ্ধতি অৱলম্বন কৰক

আপুনি গোটেই দিনটোত ফে’চবুক, ৱাটছএপ কোনোটোৱে ব্যৱহাৰ কৰা নাই, অথচ আপোনাৰ স্মাৰ্টফোনটোৰ ডাটা ৫০ শতাংশ শেষ হৈ গৈছে৷ তাৰ বাবে আপুনি কাষ্টমাৰ...

বেচনৰ হেয়াৰ মাস্ক : চুলিৰ যত্নত কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব ?

বহু যুগ ধৰি সৌন্দৰ্য বজাই ৰখাৰ বাবে বেচন ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ ছালৰ উজ্জ্বলতা, ব্ৰুন বা মুখৰ দাগ, পিগমেণ্টটেশ্যন আদি ছালৰ যিকোনো সমস্যা...