[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
কোন ব্লাড গ্ৰুপৰ লোকৰ হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বেছি ?
Health Plus - 0
এজন মানুহৰ তেজে তেওঁৰ শৰীৰ সম্পৰ্কে বহু কথাই ক’ব পাৰে৷ অৰ্থাৎ তেজৰ লগত মানুহজনৰ শৰীৰৰ সকলো কামৰে সম্পৰ্ক...
বেঙেনা খালে পাব এই সাতটা শাৰীৰিক উপকাৰ
Health Plus - 0
কেতিয়াবা বেঙেনা ভাজি, কেতিয়াবা বেঙেনা পোৰা অথবা ৰুটী খোৱাৰ সময়ত তৰকাৰী নহ’লে বেঙেনাকে ভৰসা কৰা হয়৷ এইদৰে বিভিন্ন পদ্ধতিৰে খোৱাৰ বেঙেনাৰ খাদ্য...
বিলাহীৰ এই অংশ বিষতুল্য খালে হ’ব পাৰে বিপদ
Health Plus - 0
বিলাহী পুষ্টিৰে ভৰপূৰ এবিধ পাচলি আৰু ইয়াক আমি চবজি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰোঁ৷ বিলাহীৰ সৈতে মাছৰ জোলখন সকলোৰে প্ৰিয় খাদ্য৷ ইয়াৰ উপৰি বিলাহী...
বিভিন্ন ঔষধি গুণেৰে ভৰপূৰ দূবৰি বন
Health Plus - 0
আমি সকলোৱে দূবৰি বন চিনি পাওঁহক৷ সাধাৰণতে যিকোনো পূজা-পাৰ্বণৰ ক্ষেত্ৰত এই দূবৰি বন অতি আৱশ্যকীয় সামগ্ৰী৷ ঘৰৰ চোতাল, পিছফাল, ৰাস্তাৰ কাষত একেলেথাৰিয়ে...
এইবোৰ খাদ্য খালে কিডনীত জমা হোৱা বৰ্জিত বাহিৰ হ’ব পাৰে
Health Plus - 0
শৰীৰত জমা হোৱা অবৰ্জনীয় তথা বৰ্জিত পদাৰ্থ বাহিৰ কৰাটো অতি জৰুৰী৷ দিনৰ পাছত দিন ধৰি এইদৰে বৰ্জিত পদাৰ্থ দেহত জমা হোৱাৰ পাছত...
শৰীৰ আৰু মন সতেজ সবল কৰি ৰাখে বীটে
Health Plus - 0
শৰীৰ আৰু মন সতেজ-সবল কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে বীটে৷ বীটৰ ভালেমান উপকাৰী গুণ আছে৷ প্ৰাচীন গ্ৰীচৰ সময়ৰ পৰাই বীট মানুহৰ শৰীৰৰ...
বীৰ্য ঘন হ’বলৈ খেজুৰ খাওক
Health Plus - 0
বহুতেই প্ৰশ্ন কৰে যে কি খালে বীৰ্য ঘন হয় আৰু বীৰ্যপাতৰ দ্ৰুতস্খলন বন্ধ হয়৷ ইয়াৰ উত্তৰত বিভিন্নজনে বিভিন্নধৰণৰ উপায় আছে যদিও কিছুমান...
গোলাপ ফুলৰ আছে চমৎকাৰী স্বাস্থ্যসন্মত গুণ
Health Plus - 0
ফুলৰ ৰাণী গোলাপ৷ গোলাপৰ গোন্ধ আৰু সৌন্দৰ্যই আকৰ্ষণৰ প্ৰধান কেন্দ্ৰবিন্দু৷ গোলাপ ফুল লৈ কত কবিয়ে প্ৰেমৰ কবিতা লিখে/ প্ৰেমিকে প্ৰেমিকাৰ প্ৰথম প্ৰেম...
কাঠবাদামৰ উপকাৰিতা জানি থওঁ আহক
Health Plus - 0
পুষ্টিকৰ বিভিন্ন ড্ৰাই ফ্ৰুইচৰ মাজত বাদাম হ’ল অন্যতম তথা ইয়াৰ মাজত কাদবাদাম হ’ল সকলোতকৈ জনপ্ৰিয় তথা পুষ্টিকৰ সামগ্ৰী৷ এই কাঠবাদামত ভিটামিন-ই, মেগনেচিয়াম,...
পুৱা খালী পেটে সংগম কৰিলে শৰীৰৰ কি উপকাৰ হয় জানেনে ?
Health Plus - 0
ৰাতিপুৱা সোনকালে উঠি খালী পেটত যদি সংগম কাৰ্যত লিপ্ত হয়, তেনেহ’লে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ বিভিন্ন শাৰীৰিক লাভালাভ হ’ব পাৰে৷ আপুনি খুব সোনকালে...
নিশাৰ আহাৰ দেৰিকৈ খালে হ’ব পাৰে এইবোৰ মাৰাত্মক সমস্যা
Health Plus - 0
আজিকালি মানুহৰ কৰ্মব্যস্ততা ইমানেই বাঢ়িছে যে খোৱা-শোৱাৰ সঠিক সময় নোহোৱা হৈছে৷ দিনৰ লেখীয়া ৰাতিও মানুহে ব্যস্ততাৰে পাৰ কৰাৰ ফলত সঠিক সময়ত খাবলৈ...
কণীৰ কুহুমৰ উপকাৰিতা সন্দৰ্ভত কি কয় পুষ্টিবিদে
Health Plus - 0
উচ্চ প্ৰ’টিনযুক্ত কণী আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী৷ বহুতেই কুহুমৰ কাৰণে কণী খায় আকৌ কিছুমানে কুহুম বাদ দি কণীৰ বগা অংশহে খায়৷...
Most Read
ব্লাড কেঞ্চাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ‘ট্ৰ’জান হৰ্ছ’ থেৰাপী
ব্লাড কেঞ্চাৰ ধৰা পৰিলে ৰোগীৰ আতংকৰ শেষ নাথাকে৷ মৃত্যু ভয়ৰ গ্ৰাসে সকলো সময়তে খেদি ফুৰে৷ ব্লাড কেঞ্চাৰ ইমান দ্ৰুতভাৱে সংক্ৰমিত হয় যে...
গাৰ বৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সূৰ্যালোকত ভিটামিন-ডি শোষণ
ঘণ্টাৰ পাছত ঘণ্টা ধৰি ৰ’দৰ পোহৰ ৰশ্মি বা পোহৰ লগালে ভিটামিন-ডি প্ৰস্তুত হয়নে? উত্তৰত– মুঠেও নহয়৷ ওলোটাই সূৰ্যৰ ৰশ্মিয়ে ছালখনৰ ক্ষতিসাধন কৰি...
ঘৰতে আছে ওঁঠৰ ক’লা দাগ দূৰ কৰাৰ উপায়
ওঁঠ ক’লা পৰা সমস্যাৰ পৰা সমাধান পাবলৈ আপোনাৰ ৰান্ধনী ঘৰৰ লুকাই আছে সমাধানৰ উপায়৷ বহু সময়ত লক্ষ্য কৰা যায় যে ওঁঠযুৰি ক্ৰমে...
গাখীৰতকৈও এইবোৰ খাদ্যত বেছি কেলচিয়াম পোৱা যায়
স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিবলৈ ভিটামিন, মিনাৰেলত লগতে কেলচিয়ামৰো প্ৰয়োজন হয়৷ গাখীৰতকৈও এইবোৰ খাদ্যত বেছি পৰিমাণে কেলচিয়াম পোৱা যায়৷ শৰীৰত কেলচিয়ামৰ অভাৱ হ’লে সকলোতকৈ...