বতৰ্মান সময়ত সমগ্ৰ বিশ্বতে প্ৰতিদিনে মধুমেহ বা ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্তৰ সংখ্যা দ্ৰুতগতিত বাঢ়িছে৷ মধুমেহ এনে এবিধ ৰোগ, যি এবাৰ দেখা দিলে পাছলৈ শৰীৰত চিৰস্থায়ী হিচাপে ৰৈ যায়৷ অনিয়মীয়া টোপনি, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, অপৰিচ্ছন্ন জীৱন-যাপন আদি বিভিন্ন কাৰণত এই ৰোগ হ’ব পাৰে৷ মানৱ দেহৰ শৰীৰত বিভিন্ন কাৰণত মধুমেহ ৰোগে দেখা দিব পাৰে৷
সেয়েহে এজন ডায়েবেটিছত ভোগা ৰোগীক চিকিৎসকে সময়মতে নিজৰ খাদ্যাভ্যাস, লাইফষ্টাইল বা জীৱনশৈলীৰ ওপৰত বিশেষ নজৰ দিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে৷ এই পৰামৰ্শৰ সামান্য অনিয়ম হ’লেই ৰোগে ভয়ংকৰ ৰূপ ল’ব পাৰে৷ গৱেষকৰ মতে শৰীৰত ৰক্ত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বাঢ়ি হ’লে বিভিন্নধৰণৰ শাৰীৰিক সমস্যাই দেখা দিব পাৰে৷
বিশেষকৈ হৃদপিণ্ড আৰু কিডনীত এই ৰোগবিধৰ প্ৰভাৱ সহজে পৰে৷ যাৰ ফলত কিডনী বিকল হৈ যোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি৷ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত লোকে নিয়মিতভাৱে খাদ্য তালিকাত কোমোৰা অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে৷ কাৰণ কোমোৰাই ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণত বিশেষ ভূমিকা গ্ৰহণ কৰে৷ মধুমেহ ৰোগীৰ কাৰণে কোমোৰা উপকাৰী৷
কোমোৰাই শাৰীৰিক ওজন নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে৷ বিশেষজ্ঞৰ মতে কোমোৰাত যি পৰিমাণৰ কাৰ্বহাইড্ৰেট থাকে, ই তেজত শৰ্কৰাৰ পৰিমাণ খুব সামান্য পৰিমাণেহে বৃদ্ধি কৰে৷ কোমোৰাই হাৰ্ট সুস্থ কৰি ৰখাত বিশেষভাৱে সহায় কৰে৷ কোনোৰাই খাদ্য হজম হোৱাত সহায় কৰে৷ ছালৰ উজ্জ্বলতা আৰু ছাল সুস্থ কৰি ৰখাত কোমোৰাই অৰিহণা যোগায়৷
মধুমেহ ৰোগীয়ে কোমোৰা কিয় খাব লাগে ?
Appreciation
March 31, 2022
Very informative. Helpful for people irrespective of age, gender, education and to develop fundamental knowledge on various food and beverages around us.
very useful website
November 6, 2021
For me, health is everything. Without a healthy body we cannot perform our level best. So, people, who are concern about their health, can visit this website regularly.
Strong information on health
March 12, 2021
From this website anyone can get good information on health. As health is wealth, so, following this website let’s take care for our health.