Home Fitness Plus বাছ-ট্ৰেইনত বহিলেই টোপনি আহে নেকি ?

বাছ-ট্ৰেইনত বহিলেই টোপনি আহে নেকি ?


বহু লোকৰে বাছ বা ট্ৰেইনত যাত্ৰা কৰিলেই টোপনি আহে৷ এনেদৰে টোপনি আহে যেন তেওঁ একো ক’বই নোৱৰা হৈ পৰে৷ এই কুঅভ্যাসে ওচৰৰ যাত্ৰীজনকো আহুকালত পেলায়৷ কোনো ঠাইলৈ যোৱাৰ আগে আগে সমস্ত প্ৰস্তুতিপৰ্ব শেষ সমাপ্ত কৰি নিজকে প্ৰস্তুত কৰা হয়৷ ইয়াৰ লগতে টোপনিৰ পৰা সোনকালে উঠা বা নিজৰ যাত্ৰাকালৰ আগতীয়া প্ৰস্তুতিক মনত আলোড়িত হৈ থাকে৷ নানা ভাৱনাই জুুমুৰি থাকি কি পাহৰি গ’ল নেকি আদিয়ে ক্ৰিয়া কৰি থাকে, যাৰ ফলত মনটো শৰীৰ-মন দুৰ্বল হৈ পৰে৷ এই ভাববোৰে টোপনিত ব্যাঘাত জন্মায়৷ ইয়াক স্লিপ ডিবট বোলা হয়৷ যাত্ৰাৰ সময়ত বাছ বা গাড়ীৰ শোৱাৰ এইটো এটা অন্যতম কাৰণ৷ গৱেষণাৰ পৰা জনা মতে চলন্ত গাড়ীত এজন লোকৰ তেতিয়াহে টোপনি আহে, যেতিয়া লোকজনৰ বিশ্ৰাম উপযুক্ত স্থান পায়৷ যাত্ৰাৰ সময়ত শৰীৰ আৰু মন একেবাৰে বিশ্ৰাম মুদ্ৰাত অৱস্থান কৰে৷ আনহাতে কৰ্মৰ বোজাত ভাগৰি পৰাৰ পাছত চলন্ত গাড়ীৰ গতিৰ বাবে মৃদু বতাহৰ সংস্পৰ্শলৈ লোকজনে আহে৷ লগতে গাডীত হাউলি যোৱা জোকাৰণিত মানুহৰ চকুদুটা লাহে লাহে মুদিবলৈ আৰম্ভ কৰে৷ আনহাতে যেতিয়া কেঁচুৱাক মাকে কোলাত লৈ নচুৱাই টোপনি নিওঁৱাৰ চেষ্টা কৰে৷ বিজ্ঞানৰ ভাষাত তাক ৰকিং ছেনচেশ্যন বোলা হয়৷ যিসময়ত আমি এটা মুদ্ৰাত হেলান বা দুলিবলৈ ধৰা হয়, মনত সেইসময়ত ছিংকোনাইজিং এফেক্ট পৰে৷ সেই কাৰণে শৰীৰ অৱশ হৈ টোপনিৰ ভাব আহে৷

Most Popular

মছলা হিচাপে খোৱা কলাজিৰাৰআছে বিস্ময়কৰ শক্তি

প্ৰাচীন কালৰে পৰা কালজিৰা মানৱদেহৰ নানা ৰোগৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ কালজিৰা অকল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিতে নহয়, ইয়াৰ বীজৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা...

ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে ডিটাৰজেণ্ট মিহলি পানী : ক’ত?

ছ’চিয়েল মিডিয়াত প্ৰকাশিত এক আজব আৰু দায়িত্বজ্ঞানহীন কৰ্মই সৰ্বসাধাৰণৰ মাজত চাঞ্চল্যকৰ সৃষ্টি কৰিছে৷ চীনৰ ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে...

মহাবিশ্বত ISRO-ৰ ৰিইউজেবললঞ্চ ভেহিকলৰ পৰীক্ষাৰ পদক্ষেপ

এটা সময়ত সমুদ্ৰ বিশ্বৰ বাণিজ্য তথা শক্তিৰ কেন্দ্ৰ আছিল৷ কিন্তু লাহে লাহে এতিয়া মহাকাশে সেই স্থান পূৰ কৰিবলৈ...

পাঁচখন গাঁৱত ধূমপান নিষিদ্ধ!জানক ইয়াৰ আঁৰৰ কথা

ধূমপানৰ পৰা হ’ব পৰা ক্ষয়-ক্ষতিৰ তালিকাখন আমাৰ সকলোৰে জ্ঞাত৷ সেয়ে সময়সাপেক্ষে কিছুমান এলেকা বা অঞ্চল ধূমপানৰ পৰা সুৰক্ষিত হ’বলৈ নিষিদ্ধ কৰা হয়৷...