Home Fitness Plus পাইলছৰ সমস্যা ভুগিছে নেকি? এইবিধ পাচলি খাওক

পাইলছৰ সমস্যা ভুগিছে নেকি? এইবিধ পাচলি খাওক

বিশ্বত দিনক দিনে পাইলছ বা অৰ্শ ৰোগত ভোগা লোকৰ সংখ্যা অভাৱনীয়ভাৱে বৃদ্ধি পাইছে৷ প্ৰতিবছৰে ৫০ শতাংশৰো বেছি মানুহ এই ৰোগৰ চিকাৰ হৈছে৷ সাধাৰণতে ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা বেছি দেখা যায়৷ অধিকসংখ্যক মানুহৰ দেহত অৰ্শ বা পাইলছে দেখা দিলে লজ্জাবোধ কৰি বেমাৰটো লুকুৱায়, যাৰ ফলত পাছলৈ এয়ে ভয়াৱহ ৰূপ ল’ব পাৰে৷ অত্যন্ত কষ্টদায়ক এইবিধ ৰোগ যিসকলৰ হয়, তেওঁলোকেহে ইয়াৰ যন্ত্ৰণা অনুভৱ কৰে৷ অৰ্শত আক্ৰান্ত হ’লে মলদ্বাৰৰ অংশ ফুলি উঠে, মল ত্যাগৰ সময়ত অস্বাভাৱিক বিষ অনুভৱ হয়, মলদ্বাৰত জ্বলা-পোৰা ভাব, শৌচৰ লগত তেজ ওলায়, মলদ্বাৰৰ কাষত ফোঁহা ওলায় আৰু এই ফোঁহা ফাটি তেজ নিৰ্গত হৈ ৰোগীজনক দুৰ্বল, নিশকতীয়া কৰে৷ এই ৰোগত ভুগিছে বহুতো চিকিৎসা পদ্ধতি গ্ৰহণ কৰা হয়৷ ইয়াৰ লগতে চিকিৎসকে নানা পৰামৰ্শ দিয়ে যদিও ঘৰুৱাভাৱে এই ৰোগত পৰা হাত সাৰিব পাৰি৷ সহজে বাৰীত পোৱা ওলৰ সহায়ত অৰ্শ ৰোগত পৰা নিৰাময় পাব পাৰি৷ ওল খালে পাইলছৰ পৰা মুক্তি পোৱা যায় লগতে একাধিক শাৰীৰিক সমস্যা ওলে নিৰাময় কৰিব পাৰে৷
আয়ুৰ্বেদ মতে ওল নিয়মিতভাৱে খালে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যাৰ দূৰ হয়৷ যিসকল লোকে পেটৰ বিষত ভুগি আছে, কৃমিৰ পৰা উপশম পাবলৈ, গেছৰ সমস্যা, এচিডিটি আদিৰ পৰা নিৰাময় পাবলৈ ওল যথেষ্ট উপকাৰী৷ ওলত ভিটামিন-বি৬, ভিটামিন-বি১, ৰাইবোফ্লেভিন, ফলিক এচিড, নিয়াছিন, ভিটামিন-এ, কেৰোটিন আদি প্ৰচুৰ পৰিাণে থাকে৷ ইয়াৰ উপৰি ওলত প্ৰ’টিন, পটেচিয়াম, ফাইবাৰ পোৱা যায়, যি শৰীৰৰ বিভিন্ন ৰোগৰ নিৰ্মূলত সহায় কৰে৷ পাইলছ নিৰাময়ৰ বাবে ওলৰ উপৰি মিঠা আলু, গাজৰ, তৰমুজ আদি খাদ্য তালিকাত ৰাখিব লাগে৷ আনহাতে মছলাযুক্ত খাদ্য কমকৈ খোৱা, এলকহল বৰ্জন কৰা, দুগ্ধজাত খাদ্য, পনীৰ, চিজ, মাখন আদি এৰাই চলিলে পাইলছ বা অৰ্শ ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি৷

Most Popular

মছলা হিচাপে খোৱা কলাজিৰাৰআছে বিস্ময়কৰ শক্তি

প্ৰাচীন কালৰে পৰা কালজিৰা মানৱদেহৰ নানা ৰোগৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ কালজিৰা অকল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিতে নহয়, ইয়াৰ বীজৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা...

ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে ডিটাৰজেণ্ট মিহলি পানী : ক’ত?

ছ’চিয়েল মিডিয়াত প্ৰকাশিত এক আজব আৰু দায়িত্বজ্ঞানহীন কৰ্মই সৰ্বসাধাৰণৰ মাজত চাঞ্চল্যকৰ সৃষ্টি কৰিছে৷ চীনৰ ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে...

মহাবিশ্বত ISRO-ৰ ৰিইউজেবললঞ্চ ভেহিকলৰ পৰীক্ষাৰ পদক্ষেপ

এটা সময়ত সমুদ্ৰ বিশ্বৰ বাণিজ্য তথা শক্তিৰ কেন্দ্ৰ আছিল৷ কিন্তু লাহে লাহে এতিয়া মহাকাশে সেই স্থান পূৰ কৰিবলৈ...

পাঁচখন গাঁৱত ধূমপান নিষিদ্ধ!জানক ইয়াৰ আঁৰৰ কথা

ধূমপানৰ পৰা হ’ব পৰা ক্ষয়-ক্ষতিৰ তালিকাখন আমাৰ সকলোৰে জ্ঞাত৷ সেয়ে সময়সাপেক্ষে কিছুমান এলেকা বা অঞ্চল ধূমপানৰ পৰা সুৰক্ষিত হ’বলৈ নিষিদ্ধ কৰা হয়৷...