Home Fitness Plus গাখীৰৰ সৈতে কি সেৱন কৰিলে চাইনাছাইটিছৰ বেথা কমে

গাখীৰৰ সৈতে কি সেৱন কৰিলে চাইনাছাইটিছৰ বেথা কমে

চাইনাছৰ সমস্যা যিসকলৰ আছে, তেওঁলোকেহে জানে ইয়াৰ যন্ত্ৰণা কিমান৷ বহু মানুহৰ এই সমস্যা থাকিলেও ইয়াক আওকাণ কৰাৰ ফলত দিন বাগৰাৰ লগে লগে গুৰুতৰ ৰূপ লয়৷ চাইনাছাইটিছত ভোগা লোকসকলে নাক বন্ধ হৈ বায়ু চলাচল কৰিব নোৱৰাৰ ফলত উশাহ-নিশাহত কষ্ট পায়, ফলত অত্যন্ত মূৰ বিষায়৷ বহুতে এনে অৱস্থা হ’লে বিষৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ পেইনকিলাৰ খায়৷ এয়ে সমায়িকভাৱে বিষ নাইকিয়া কৰে যদিও সমস্যাটো সমস্যা হৈয়ে থাকি যায়৷ সেয়েহে কিছু ঘৰুৱা উপায়েৰে আমি ছাইনাছাইটিছৰ সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰোঁ৷ সেই বিষয়ে জানো আহক৷
গাখীৰত ভিটামিন-এ, কেলচিয়াম, ভিটামিন-ডি আদি পোৱা যায়৷  গাখীৰ  এবিধ সুষম আহাৰ হোৱা হেতু শৰীৰ সুস্থ ৰখাত অৰিহণা যোগায়৷ আনহাতে হালধি হ’ল প্ৰদাহকাৰী খাদ্য৷ সেয়েহে নিয়মিতভাৱে গাখীৰৰ সৈতে হালধি মিহলাই সেৱন কৰিলে ছাইনাছাইটিছৰ সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি৷ ইয়াৰ উপৰি শৰীৰৰ বিষ-বেদনা, ইমিউনিটি বঢ়োৱাত এই মিশ্ৰণে যথেষ্ট সহায় কৰে৷ ছাইনাছাইটিছ নিৰাময়ৰ বাবে বহু আগৰে পৰা চলি অহা এটা পদ্ধতি হ’ল ষ্টিম বা ভাপ দিয়া৷ এটা পাত্ৰত অলপ পানী গৰম কৰি তাৰ ভাপ নাকেৰে ল’লে ছাইনাছাইটিছৰ পৰা বহুখিনি সকাহ পোৱা যায়৷ আনহাতে গৰম পানীত কপাহ বা কপাহী কাপোৰ এখন তিয়াই লৈ ভালদৰে মুখখন কেইবাবাৰো মচি দিব৷ এইদৰে কৰিলেও ছাইনাছাইটিছৰ যন্ত্ৰণাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি৷ অত্যধিক মূৰৰ বিষ তথা বিষ-বেদনাৰ হ’লে ততালিকে চিকিৎসকৰ কাষ চাপক৷

Most Popular

বেদতে আছিল বিজ্ঞানৰ সমস্ত সূত্ৰতোলপাৰ লগাইছে এই দাবীয়ে

বিজ্ঞানৰ সমস্ত সূত্ৰ বেদতে আছিল৷ এই দাবী কৰিছে ইছৰ’ৰ অধ্যক্ষ এছ সোমনাথে৷ ভাৰতৰ মহাকাশ গৱেষণা সংস্থা চমুকৈ ইছৰ’ৰ অধ্যক্ষ সোমনাথে কোৱা মতে...

প্ৰথমবাৰৰ বাবে মঙল গ্ৰহৰপৰাপৃথিৱীলৈ এলিয়েন ছিগ্‌নেল প্ৰেৰণ

পৃথিৱীৰ বাহিৰতো আন জীৱৰ সন্ধান অব্যাহত থকা অৱস্থাত প্ৰথমবাৰৰ বাবে মঙল গ্ৰহৰ পৰা পৃথিৱীলৈ মহাবিশ্বৰ এটা সংকেত প্ৰেৰণ কৰা হৈছে৷ আন...

সুখবৰ : ডায়েবেটিছৰ বাবে বিশ্বৰ প্ৰথম অৰেল ইনছুলিন উদ্ভাৱন

বৰ্তমান বিশ্বত ডায়েবেটিছ ৰোগে ভয়াৱহভাৱে দেখা দিছে৷ অনিয়মীয়া খাদ্য গ্ৰহণ, দৈনন্দিন জীৱন প্ৰণালীৰ সালসলনি, আৰামপ্ৰিয় জীৱন, পৰিশ্ৰমহীন কৰ্ম, খাদ্য সামগ্ৰী ভেজালকৰণ ইয়াৰ...

ধুমুহা আহে লাহে লাহে

(৩১ মে' : বিশ্ব ধঁপাত-বিৰোধী দিৱস উপলক্ষে) ডাঃ অৰূপ কুমাৰ নাথঅধ্যক্ষ তথা মুখ্য পৰিচালন সঞ্চালক আৰু মুখ্য ইউৰ'লজি বিশেষজ্ঞ,