Home Diet Plus ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইবোৰ খাদ্য খাওক

ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইবোৰ খাদ্য খাওক

ইউৰিক এচিডত ভুগি থকাসকলৰ বহুতো সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়৷ ইয়াৰ মুখ্য সমস্যাটো হৈছে গাঁঠিৰ বিষ৷ ইয়াৰ লগতে বৃক্কৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে৷ এনে পৰিস্থিতিত বিশেষজ্ঞই ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে পৰামৰ্শ লোৱা দৰকাৰ৷ অত্যধিক সুৰাপান কৰা, মেদবহুলতা আদিয়েই হৈছে ইউৰিক এচিড বঢ়াৰ একমাত্ৰ কাৰণ৷ বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড নিৰাময়ৰ হেতু কিছুমান বিশেষ খাদ্যৰ যতন লোৱা উচিত৷ জানো আহক কিধৰণৰ ফলে ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে৷ আপেলত যথেষ্ট পৰিমাণে আঁহ, এণ্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু ভিটামিন থাকে৷ যিয়ে বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড থকা ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী৷ ইউৰিক এচিডজনিত ৰোগৰ বাবে দৈনিক এটাকৈ আপেল খালে সুফল পোৱা যায়৷
নাচপতিয়ে শৰীৰৰ হাড়বোৰ অধিক শক্তিশালী কৰে৷ এই ফলবিধ ৰক্তহীনতাৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে উত্তম৷ আনহাতে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবেও নাচপতি উত্তম পথ্য৷ ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাত ভোগা লোকসকলৰ বাবে নাচপতি উপকাৰী৷
গ্ৰী টীয়ে দেহৰ ওজন হ্ৰাস কৰাত মুখ্য ভূমিকা গ্ৰহণ কৰে৷ ইয়াৰ লগতে গ্ৰীন টীৰ জৰিয়তে শৰীৰত বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড হ্ৰাস হয়৷
এভোকাডো দেখিবলৈ নাচপতিৰ দৰেই৷ ইয়াৰ ভিতৰত এটা কঠিন বীজ থাকে৷ বাজটোৰ ভিতৰত ফালে কোমল আৰু বাহিৰৰ ফালে কঠিন হয়৷ ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাত ভোগা লোকসকলে এভোকাডো খালে ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱা যায়৷

Most Popular

চাহৰ সৈতে বিস্কুট কিমান স্বাস্থ্যকৰ ?

পুৱা শুই উঠিয়েই দাঁত ব্ৰাছ কৰি আমি সকলোৱে চাহকাপত চুমুক দিওঁ৷ পুৱা ব্ৰেকফাষ্টৰ সৈতে চাহকাপ সেৱন নকৰিলে গোটেই দিনটোৱে এলাহ ভাব অথবা...

চাহৰ সৈতে বিস্কুটকিমান স্বাস্থ্যকৰ?

পুৱা শুই উঠিয়েই দাঁত ব্ৰাছ কৰি আমি সকলোৱে চাহকাপত চুমুক দিওঁ৷ পুৱা ব্ৰেকফাষ্টৰ সৈতে চাহকাপ সেৱন নকৰিলে গোটেই দিনটোৱে এলাহ ভাব অথবা...

স্বৰ্গ-মৰ্ত্যৰ মাজৰ এই উপত্যকা!য’ত সময়ো থমকি ৰৈছে

ছাংগ্ৰিলা উপত্যকা– সঁচাকৈয়ে কি আছে এই ৰহস্যময় উপত্যকাত৷ ইয়াক লৈ বিভিন্ন সময়ত নানা প্ৰশ্নৰ উদয় হৈছে৷ ইয়াৰ ৰহস্য...

ভূপৃষ্ঠত সূৰ্যৰ উৎপত্তিৰ আগতেই পানী আছিল : কোনে ক’লে?

বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত নক্ষত্ৰ সৃষ্টি হোৱাৰ আগৰে পৰাই পানী আছিল৷ বিজ্ঞানীসকলে ইয়াৰ তথ্য লাভ কৰিছে৷ উল্লেখ্য যে বিজ্ঞানীসকলে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত প্ৰথমে নক্ষত্ৰ, পানী, পৃথিৱী নে...