Home Diet Plus ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইবোৰ খাদ্য খাওক

ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইবোৰ খাদ্য খাওক

ইউৰিক এচিডত ভুগি থকাসকলৰ বহুতো সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়৷ ইয়াৰ মুখ্য সমস্যাটো হৈছে গাঁঠিৰ বিষ৷ ইয়াৰ লগতে বৃক্কৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে৷ এনে পৰিস্থিতিত বিশেষজ্ঞই ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে পৰামৰ্শ লোৱা দৰকাৰ৷ অত্যধিক সুৰাপান কৰা, মেদবহুলতা আদিয়েই হৈছে ইউৰিক এচিড বঢ়াৰ একমাত্ৰ কাৰণ৷ বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড নিৰাময়ৰ হেতু কিছুমান বিশেষ খাদ্যৰ যতন লোৱা উচিত৷ জানো আহক কিধৰণৰ ফলে ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে৷ আপেলত যথেষ্ট পৰিমাণে আঁহ, এণ্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু ভিটামিন থাকে৷ যিয়ে বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড থকা ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী৷ ইউৰিক এচিডজনিত ৰোগৰ বাবে দৈনিক এটাকৈ আপেল খালে সুফল পোৱা যায়৷
নাচপতিয়ে শৰীৰৰ হাড়বোৰ অধিক শক্তিশালী কৰে৷ এই ফলবিধ ৰক্তহীনতাৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে উত্তম৷ আনহাতে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবেও নাচপতি উত্তম পথ্য৷ ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাত ভোগা লোকসকলৰ বাবে নাচপতি উপকাৰী৷
গ্ৰী টীয়ে দেহৰ ওজন হ্ৰাস কৰাত মুখ্য ভূমিকা গ্ৰহণ কৰে৷ ইয়াৰ লগতে গ্ৰীন টীৰ জৰিয়তে শৰীৰত বৰ্ধিত ইউৰিক এচিড হ্ৰাস হয়৷
এভোকাডো দেখিবলৈ নাচপতিৰ দৰেই৷ ইয়াৰ ভিতৰত এটা কঠিন বীজ থাকে৷ বাজটোৰ ভিতৰত ফালে কোমল আৰু বাহিৰৰ ফালে কঠিন হয়৷ ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাত ভোগা লোকসকলে এভোকাডো খালে ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱা যায়৷

Most Popular

মছলা হিচাপে খোৱা কলাজিৰাৰআছে বিস্ময়কৰ শক্তি

প্ৰাচীন কালৰে পৰা কালজিৰা মানৱদেহৰ নানা ৰোগৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে৷ কালজিৰা অকল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিতে নহয়, ইয়াৰ বীজৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা...

ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে ডিটাৰজেণ্ট মিহলি পানী : ক’ত?

ছ’চিয়েল মিডিয়াত প্ৰকাশিত এক আজব আৰু দায়িত্বজ্ঞানহীন কৰ্মই সৰ্বসাধাৰণৰ মাজত চাঞ্চল্যকৰ সৃষ্টি কৰিছে৷ চীনৰ ৰেস্তোৰাঁত ফলৰ ৰসৰ পৰিৱৰ্তে...

মহাবিশ্বত ISRO-ৰ ৰিইউজেবললঞ্চ ভেহিকলৰ পৰীক্ষাৰ পদক্ষেপ

এটা সময়ত সমুদ্ৰ বিশ্বৰ বাণিজ্য তথা শক্তিৰ কেন্দ্ৰ আছিল৷ কিন্তু লাহে লাহে এতিয়া মহাকাশে সেই স্থান পূৰ কৰিবলৈ...

পাঁচখন গাঁৱত ধূমপান নিষিদ্ধ!জানক ইয়াৰ আঁৰৰ কথা

ধূমপানৰ পৰা হ’ব পৰা ক্ষয়-ক্ষতিৰ তালিকাখন আমাৰ সকলোৰে জ্ঞাত৷ সেয়ে সময়সাপেক্ষে কিছুমান এলেকা বা অঞ্চল ধূমপানৰ পৰা সুৰক্ষিত হ’বলৈ নিষিদ্ধ কৰা হয়৷...