Health Plus

4297 POSTS0 COMMENTS
http://newshealthplus.com

থাইৰয়েড, পাইলছৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে মাৰ্জাৰাসন কৰক

যোগাসনে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন ৰোগ প্ৰতিৰোধ তথা নিৰ্মূল কৰিব পাৰে৷ কোনোধৰণৰ ঔষধ সেৱ নকৰাকৈয়ে যদি নিয়মিতভাৱে যোগাসন অভ্যাস কৰিব পাৰে, তেন্তে হাৰ্ট,...

গৱেষণা : ঠাণ্ডা আৱহাৱাই হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বঢ়ায়

সাম্প্ৰতিক এক গৱেষণাত প্ৰকাশ পাইছে যে শীতল তথা ঠাণ্ডা আৱহাৱাই হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা ব্যাপকভাৱে বঢ়াই তোলে৷ নতুন এই গৱেষণাটো প্ৰকাশ কৰা হৈছে জাৰ্নাল...

জিংকৰ উৎস এইবোৰ খাদ্য নিয়মিতভাৱে খাওক

আইৰন, কেলচিয়াম আৰু কপাৰৰ দৰে জিংক আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অত্যন্ত লাগতিয়াল খনিজ পদাৰ্থ৷ এজন ব্যক্তিক দৈনিক ১১ মিলিগ্ৰাম জিংকৰ প্ৰয়োজন হয়৷...

কোন ব্লাড গ্ৰুপৰ লোক বেছি বুদ্ধিমান আৰু স্মাৰ্ট

মানৱ শৰীৰৰ তেজৰ গ্ৰুপবোৰ সাধাৰণতে এ, বি, এবি আৰু ও এইকেইটা ভাগত বিভক্ত৷ প্ৰত্যেকজন মানুহৰে তেজৰ গ্ৰুপ বেলেগ বেলেগ৷ তেজৰ গ্ৰুপ দুইধৰণৰ...

মনোযোগ বৃদ্ধিৰ বাবে বৃক্ষাসন কৰক

শৰীৰৰ লগত মনৰ অভিন্ন সম্পৰ্ক আছে৷ শৰীৰ সুস্থ থকা মানে মনটোও সু্‌স্থ হৈ থাকে৷ মানসিক স্বাস্থ্যই বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত শৰীৰৰ লগত যুক্ত হৈ...

এইবোৰ কাৰণত সপ্তাহত অন্ততঃ তিনিদিন ছয়াবিন খাওক

নিৰামিষ, কিন্তু প্ৰ’টিনেৰে ভৰপূৰ খাদ্য বুলি ক’লেই ছয়াবিনৰ নামেই প্ৰথমে মনলৈ আহে৷ সকলো বয়সৰ লোকৰ কাৰণে ছয়াবিন সমানে উপকাৰী৷ বিশেষকৈ ঋতুনিবৃত্তিৰ পাছত...

ছিৰি বগালেই ভাগৰ লাগে : সুফল পাবলৈ মকৰাসন কৰক

আজিকালি বহুতেই অফিচৰ কামত ব্যস্ততা তথা সাংসাৰিক হাজাৰটা কাম চম্ভালাতে দিনটোৰ সময়খিনি পাৰ হয়৷ ইয়াৰ মাজতে শৰীৰৰ স্বাস্থ্য তথা শাৰীৰিক দিশত মন...

ছাক্সেছ ছিক্ৰেটৰ বাবে এইবোৰ অভ্যাস কৰক

সফলতা হৈছে জীৱনৰ মাপকাঠী৷ এগৰাকী ব্যক্তিয়ে জীৱনত সফল হ’বলৈ বহু গুণৰ অধিকাৰী হোৱা দৰকাৰ৷ আনহাতে মানুহৰ সফলতাৰ আঁৰত লুকাই থাকে বহুতো অজানা...

নখত লগা বিভিন্ন দাগ কিদৰে আঁতৰ কৰিব ?

হাতত জেতুকা বা মেহেন্দি লগোৱা কাৰ্যই মহিলাৰ হাতৰ শোভা বধ:্ন কৰে৷ বিয়াৰ কইনাই যেতিয়া হাতত মেহেন্দি লগায়, তেতিয়া হাতৰ সৌন্দৰ্য দুগুণ বৃদ্ধি...

মানুহৰ দৰে এই প্ৰাণীটিয়েও নিজৰ নামকৰণ কৰে

ডলফিন আৰু হাতীৰ নিচিনা এই প্ৰাণীটিয়েও নিজেই বেলেগ বেলেগ নাম দিয়ে আৰু সেই নামেৰে এই প্ৰাণীবোৰৰ মাজত পৰিচিত হয়৷ অৰ্থাৎ এই প্ৰজাতিৰ...

TOP AUTHORS

Most Read

মহাবিশ্বৰ প্ৰথম ৰং কি আছিল জানেনে?

মহাবিশ্বৰ দৰে সীমাহীন বস্তুৰ বিষয়ে জানিবলৈ আমাৰ কৌতূহল আৰু বিস্ময়ৰ অন্ত নাই৷ মহাবিশ্বক লৈ বিভিন্ন সময়ত উদঘাটন হৈ আহিছে বিভিন্ন তথ্য৷ যাৰ...

দীৰ্ঘস্থায়ী পিঠিৰ বিষ নিৰাময়ৰ বাবে আধোমুখ স্বনাসন কৰক

মনটো শান্ত তথা সুস্থ হৈ থাকিলেহ আমাৰ শৰীৰটোৱেও ৰোগ-ব্যাধিৰ পৰা মুক্ত হৈ থাকিব পাৰে৷ মনৰ জোৰ থাকিলে কোনো ৰোগে আমাক সহজে আক্ৰমণ...

প্লাষ্টিকৰ বৰ্জ্য ৰিচাইক্লিঙেৰে পণ্য ৰপ্তানিৰ দ্বাৰা স্বাৱলম্বন সম্ভৱ

প্লাষ্টিকৰ বৰ্জ্য তথা প্লাষ্টিকজাতীয় সামগ্ৰীয়ে মানৱ জীৱনত যথেষ্ট কুপ্ৰভাৱ পেলাইছে৷ মানৱ জীৱন বিভিন্ন ৰোগৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে এই বৰ্জ্য প্লাষ্টিক৷ দিনক দিনে...

শৰীৰৰ সুস্থতাৰ বাবে এইবোৰ খাদ্য এৰাই চলক

আমি দিনটোৰ সৰহভাগ সময়ত বাছ-বিচাৰ নোহোৱাকৈ নানাধৰণৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰোঁ৷ এই সকলোবোৰ খাদ্যই যে আমাৰ উপকাৰ সাধন কৰে, তেনে নহয়৷ ইয়াৰে কিছুমানে...