Home Health Naturally

Health Naturally

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

চাইকেলৰ পেডেলত লুকাই আছে দীৰ্ঘায়ু হোৱাৰ চাবিকাঠী

সভ্যতা আগুৱাই গৈছে৷ মানুহৰ মাজৰ বাঢ়িছে জীয়াই থকাৰ সংগ্ৰাম৷ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন, কষ্ট সহিব নোৱৰা গুণ, কৰ্মবিমুখতাই মানসিক চাপ বৃদ্ধিৰ লগতে বিভিন্ন...

কেঞ্চাৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে এইবিধ শাক খাওক

সকলো প্ৰকাৰৰ শাকে পুষ্টিগুণেৰে ভৰপূৰ৷ ইয়াৰ ভিতৰত সৰিয়হ শাকো অন্যতম৷ ঔষধি গুণসম্পন্ন সৰিয়হ শাকত নানা উপযোগী দ্ৰব্য, ভিটামিন-কে আদি পোৱা যায়৷...

চুলি সৰা বন্ধ কৰিব ফিটকিৰিয়ে কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব ?

মূৰৰ হাত দিয়েই মুঠি মুঠি চুলি উভালি হাতত আহে, অনৱৰতে চুলি সৰি থাকে৷ পৰিৱেশ প্ৰদূষণ, পানী প্ৰদূষণ, জীৱন যাপন, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ...

মদ্যপানে ওজন বঢ়ায় : কি উপায়েৰে মেদবৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব?

মদ খোৱা শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক৷ অৱশ্যে সেই কথা জানিও মদ খোৱাৰ প্ৰতি মানুহৰ আগ্ৰহ বাঢ়িছেহে৷ কিছুমানেতো দিনে-ৰাতি সেইসোপা গিলিয়েই থাকে, শৰীৰৰ কোনো...

দীৰ্ঘায়ুৰ পথত সহায়ক হ’ব পাৰে কফি : গৱেষণা

স্বাস্থ্য সচেতনতাৰ কাৰণে আছে সুখবৰ৷ নিয়মিতভাৱে কফি সেৱন কৰিলে বাঢ়িব পাৰে আয়ুস৷ অৱশ্যে এই ক্ষেত্ৰত মন দিয়াৰ প্ৰয়োজন যে কফিত যাতে চৰ্বিযুক্ত...

কলেষ্টৰেলৰ সমস্যা থাকিলে এইবিধ কমকৈ খাব

আমি সকলোৱে জানো যে বেয়া কলেষ্টৰেল হাৰ্টৰ কাৰণে বিপজ্জনক৷ ইয়াৰ পৰাই হৃদৰোগৰ আৰম্ভণি হয়৷ আমাৰ বেছিভাগেই জানো যে হজম শক্তিয়ে আমাৰ...

মদ্যপান ত্যাগৰ ১৮০ দিনতেই পাব নতুন জীৱন

মদ্যপান স্বাস্থ্যৰ পক্ষে ক্ষতিকাৰক৷ এই কথা জনাৰ পাছতো বহুতেই মদ কোৱাৰ অভ্যাস ত্যাগ কৰিব নোৱাৰে৷ মদ সেৱনৰ ফলত দেহত অভূতপূৰ্ব ক্ষতি তথা...

মেচকা টেঙাৰ পাতৰ উপকাৰিতা সম্পৰ্কে জানেনে

টেঙামৰা বা মেচকা টেঙা হৈছে পশ্চিম আফ্ৰিকান মূলৰ এবিধ গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ৷ টেঙামৰাৰ গছ প্ৰায় ৰ-২.প্ত ছেমিপৰ্যন্ত ওখ হয়৷ ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম...

ৰক্ত শৰ্কৰা হঠাৎ বাঢ়ি যাব পাৰে কিছু অজানা কাৰণত

সাধাৰণতে মিঠাই, ময়দাৰে তৈয়াৰী খাদ্য আদি খালে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বাঢ়ে, অলপকৈ হ’লেও সেই কথা সকলোৱে জানে৷ কিন্তু ইয়াৰ বাহিৰেও আৰু বিভিন্ন...

চাহৰ সৈতে কণী কেতিয়াও নাখাব ঃ সৰ্বনাশ হ’ব পাৰে

পুৱাৰ চাহ একাপে দিনটোলৈ শৰীৰৰ সতেজতা আনে৷ দিনটোৰ কৰ্মসূচীৰ মাজে মাজে চাহ সেৱন কৰিলে ভাগৰুৱা দেহ সক্ৰিয় কৰে৷ ফলত আমি কামত...

শৰীৰত কি গ্ৰুপৰ তেজ থাকিলে গৰম বেছি অনুভৱ হয়

আপোনাৰ অত্যধিক গৰম অনুভৱ হয় নেকি? অথচ আপোনাৰ ওচৰত থকা মানুহজনৰ গৰম কমকৈ লাগে৷ অৰ্থাৎ একেটা কোঠাতে আপুনি গৰমত থাকিব নোৱাৰি ফেন...

কোলন টিউমাৰ বিপজ্জনক কি বিশেষ লক্ষণলৈ মন কৰিব?

মধ্য বয়সীয়া বা তাতকৈ বেছি বয়সিয়াল লোকৰ মাজত কোলন কেঞ্চাৰ সাধাৰণ কথা হ’লেও সাম্প্ৰতিক সময়ত এই ৰোগত আক্ৰান্ত তৰুণ ৰোগীৰ সংখ্যা কিন্তু...

Most Read

গৰম পানীৰ সৈতে মৌ সেৱন কৰাটো উচিতনে?

স্বাস্থ্য ৰক্ষাৰ বাবে মৌ অত্যন্ত উপকাৰী৷ মৌত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্টে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বঢ়ায়৷ সেয়েহে স্বাস্থ্যৰ উপকাৰৰ বাবে মৌ বিভিন্ন প্ৰকাৰে...

মদ্যপান কৰিলে এইবোৰ ঔষধ খোৱা উচিত নহয়

মদ্যপান কৰাটো স্বাস্থ্যৰ পক্ষে হানিকাৰক৷ এনে বহু লোক আছে গোটেই নিশা পাৰ্টিত মদ্যপান কৰে৷ মদ্যপান কৰাৰ পাছতহে মনত পৰিল যে তেওঁৰ...

কেঞ্চাৰৰ শংকা ! গেছৰ ঔষধ ৰেনটেক-জিনটেকৰ লৈ তদন্তৰ নিৰ্দেশ

ৰেণ্টিডিন হ’ল হিষ্টামিন-২ ব্লকাৰ গ্ৰুপৰ ঔষধ৷ ভাৰতত ৰেনটেক, জিনটেক এচিলক নামেৰে বজাৰত এই ঔষধ উপলব্ধ৷ গেছ, এচিডিটি, পেটৰ বিষ হ’লে এই ঔষধ...

গ্ৰীষ্মকালত হোৱা এইবোৰ ৰোগৰ পৰা সাৱধান হওক

বতৰ সলনি হোৱাৰ লগে লগে বিভিন্ন ৰোগবোৰে নিজৰ ৰূপ সলনি কৰে আৰু ঋতু সলনি হোৱাৰ লগে লগে ই গুৰুতৰ ৰূপ ধাৰণ...