Health Naturally

শৰীৰ সুস্থ-সবল তথা সুস্বাস্থ্যৰ অধিকাৰী হ’বলৈ নিয়মিতভাৱে শৰীৰচৰ্চা কৰা অতি আৱশ্যক৷ এই ক্ষেত্ৰত দৈনিক শৰীৰচৰ্চা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে চিকিৎসকে৷ আজিকালি কৰ্মব্যস্ত মানুহৰ...

ধূমপান স্বাস্থ্যৰ পক্ষে ক্ষতিকাৰক৷ এই কথাটো আমি সকলোৱে জানো৷ ধূমপান সেৱনৰ পৰা দূৰত থাকিবলৈ সতৰ্কতাসূচক বাৰ্তা হিচাপে বিভিন্ন বিজ্ঞাপন টিভি, চিনেমা অথবা...

এখন উজ্জ্বল ছালৰ অধিকাৰী হ’বলৈনো কোনে নিবিচাৰে আৰু ইয়াৰ বাবে যেন আমি কত কি যে ব্যৱহাৰ কৰোঁ, তাৰ কোনো হিচাপ নাই৷ বিজ্ঞাপন...

বিশেষজ্ঞৰ মতে খোৱা কাৰ্যটো কেৱল শাৰীৰিক চাহিদা নহয়, ইয়াৰ সৈতে মনৰো সম্পৰ্ক থাকে৷ কেতিয়াবা পেটৰ ভোক নাথাকিলেও কিছুমান খাদ্য দেখিলে মনটোৱে খাওঁ...

আমি জীয়াই থাকিবলৈ, শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ পানীৰ বিকল্প একো নাই৷ শৰীৰৰ দূষিত পদাৰ্থ বাহিৰ কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি শৰীৰত অক্সিজেনৰ যোগান ধৰালৈকে...

প্ৰথম পৰ্যায়ত হোৱা স্মৃতিশক্তি হ্ৰাস মগজুৰ কৰ্কট ৰোগ লক্ষণ হ’ব পাৰে৷ বয়স বা মানসিক হেঁচা আদিৰ ফলত উদ্ভৱ হোৱা অন্য কাৰণসমূহে স্মৃতিশক্তি...

আপোনাৰো ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ ওলায় নেকি? এনেকুৱা বহু মানুহ আছে, যাৰ ভৰিৰ দুৰ্গন্ধত মানুহ ওচৰত থাকিব নোৱৰা হয়৷ ভৰিৰ পৰা মোজাযোৰ খুলি...

শীতকালত প্ৰচণ্ড ঠাণ্ডাৰ বাবে পুৱাই টোপনিৰ পৰা উঠিবলৈ সকলোৱে কম-বেছি কষ্ট অনুভৱ কৰে৷ কম্বলৰ তলৰ আৰামদায়ক উমাল হৈ থকা বিছনাৰ এৰি শীতৰ...

কণীক সম্পূৰ্ণ আহাৰ হিচাপে বিবেচনা কৰা হয়৷ দিনটোত যদি আপুনি এটা কণীও খাব পাৰে, ই আপোনাক যথেষ্ট প্ৰ’টিনৰ যোগান ধৰিব পাৰে৷ পিছে...

প্ৰায়ক্ষেত্ৰতে দেখা যায় যে জীৱন-জীৱিকাৰ বাবে অফিচ-কাছাৰীত গোটেই দিনটো কাম কৰি অফিচ ছুটীৰ পাছত মন-মেজাজ ভালে নাথাকে৷ ঘৰলৈ আহি খিংখিঙিয়া হৈ পৰে৷...

গৰমৰ পাছত শীতকাল পৰাৰ পাছত বহুতেই মৌৰ লগত কেঁচা হালধি খোৱাৰ অভ্যাস কৰে৷ এই দুবিধ উপাদান খোৱাৰ ফলত বিভিন্ন শাৰীৰিক উপকাৰিতা পোৱা...

শৰীৰৰ স্থুলতা তথা মেদ বৃদ্ধিৰ হোৱাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ হিচাপে নতুন তথ্য বিচাৰি পাইছে বিজ্ঞানীয়ে৷ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ তথ্য অনুসৰি গোটেই বিশ্বতে ১৯৭৫...