Health Naturally

আপোনাৰো ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ ওলায় নেকি? এনেকুৱা বহু মানুহ আছে, যাৰ ভৰিৰ দুৰ্গন্ধত মানুহ ওচৰত থাকিব নোৱৰা হয়৷ ভৰিৰ পৰা মোজাযোৰ খুলি...

শীতকালত প্ৰচণ্ড ঠাণ্ডাৰ বাবে পুৱাই টোপনিৰ পৰা উঠিবলৈ সকলোৱে কম-বেছি কষ্ট অনুভৱ কৰে৷ কম্বলৰ তলৰ আৰামদায়ক উমাল হৈ থকা বিছনাৰ এৰি শীতৰ...

কণীক সম্পূৰ্ণ আহাৰ হিচাপে বিবেচনা কৰা হয়৷ দিনটোত যদি আপুনি এটা কণীও খাব পাৰে, ই আপোনাক যথেষ্ট প্ৰ’টিনৰ যোগান ধৰিব পাৰে৷ পিছে...

প্ৰায়ক্ষেত্ৰতে দেখা যায় যে জীৱন-জীৱিকাৰ বাবে অফিচ-কাছাৰীত গোটেই দিনটো কাম কৰি অফিচ ছুটীৰ পাছত মন-মেজাজ ভালে নাথাকে৷ ঘৰলৈ আহি খিংখিঙিয়া হৈ পৰে৷...

গৰমৰ পাছত শীতকাল পৰাৰ পাছত বহুতেই মৌৰ লগত কেঁচা হালধি খোৱাৰ অভ্যাস কৰে৷ এই দুবিধ উপাদান খোৱাৰ ফলত বিভিন্ন শাৰীৰিক উপকাৰিতা পোৱা...

শৰীৰৰ স্থুলতা তথা মেদ বৃদ্ধিৰ হোৱাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ হিচাপে নতুন তথ্য বিচাৰি পাইছে বিজ্ঞানীয়ে৷ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ তথ্য অনুসৰি গোটেই বিশ্বতে ১৯৭৫...

মুখৰ ভিতৰৰ ছাল ছিগা সমস্যাটো দেখাত সৰু যেন লাগিলেও ভুক্তভোগীসকলেহে উপলব্ধি কৰিব পাৰে ইয়াৰ যন্ত্ৰণা কিমান বেদনাদায়ক৷ মুখৰ ভিতৰৰ ছাল ছিগাৰ প্ৰধান...

কোটি কোটি মাইক্ৰ’প্লাষ্টিক আৰু নেন’প্লাষ্টিকৰ কণাৰে আৱৰি তথা ভৰ্তি হৈ থাকে বাণিজ্যিকভাৱে প্ৰস্তুত কৰা টী বেগত, যিবোৰ সেৱন কৰাৰ ফলত আমাৰ শৰীৰত...

আমিষভোজী খাদ্যৰ ভিতৰত কাঠফুলা বা মাছৰূম অন্যতম৷ কাঠফুলা হৈছে সৰ্বোচ্ছ প্ৰ’টিনযুক্ত এবিধ আঁহযুক্ত খাদ্য৷ আমাৰ দেহৰ বাবে প্ৰ’টিনৰ প্ৰয়োজন অপৰিহাৰ্য৷ মাছ, মাংস,...

শীতকাল আহিলেই যেন ছালৰ সমস্যা বাঢ়ি যায়৷ ছালৰ বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে এই শীতকালত৷ বছৰৰ এই সময়ছোৱাত বহুতৰে ছাল ৰুক্ষ তথা শুষ্ক...

শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ হ’লে নিয়মিতভাৱে কেঁচা হালধি খোৱাৰ ফলত পোৱা উপকাৰৰ কথা সকলোৱে জানে৷ বহুতেই পুৱাই শুই উঠিয়েই খালী পেটত কেঁচা হালধি...

চাহ খাই ভাল পায়নে আপুনি? নি(য় পায়৷ ভাৰতবৰ্ষৰ এনে এখন অঞ্চল নাই, য’ত চাহ খাই ভাল নোপোৱা মানুহ নোলাব৷ আগৰ দিনত মানুহে...