Home Fitness Plus

Fitness Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

āφāϞāĻā§‡āχāĻŽāĻžā§°āĻ• āĻĻāĻŽāύ āϕ⧰āĻžā§° āωāĻĒāĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāϞ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ā§€ā§Ÿā§‡

āφāϞāĻā§‡āχāĻŽāĻžā§° ā§°ā§‹āĻ— āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§ā§°āĻŖā§° āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ āωāϞāĻŋāϝāĻŧāĻžāϞ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύ⧀āϝāĻŧ⧇⧎ āĻ“āϜāύ āĻĄā§‡ā§° āĻ•āĻŋāϞ⧋āĻ—ā§ā§°āĻžāĻŽāϤāĻ•ā§ˆāĻ“ āĻ•āĻŽā§ˇ āφ⧰⧁ āϏ⧇āχ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āĻ•āχ āĻŽāĻžāύ⧁āĻšā§° āĻœā§€ā§ąāύ āϝāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻžā§° āĻŽāĻžāύ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚ā§°ā§āĻŖ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§ā§°āĻŖ āϕ⧰⧇⧎ āϏ⧇āϝāĻŧ⧇...

āϚāĻžāχāϕ⧇āϞ⧰ āĻĒ⧇āĻĄā§‡āϞāϤ āϞ⧁āĻ•āĻžāχ āφāϛ⧇ āĻĻā§€ā§°ā§āϘāĻžā§Ÿā§ āĻšā§‹ā§ąāĻžā§° āϚāĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻžāĻ ā§€

āϏāĻ­ā§āϝāϤāĻž āφāĻ—ā§ā§ąāĻžāχ āĻ—ā§ˆāϛ⧇⧎ āĻŽāĻžāύ⧁āĻšā§° āĻŽāĻžāϜ⧰ āĻŦāĻžāĻĸāĻŧāĻŋāϛ⧇ āĻœā§€āϝāĻŧāĻžāχ āĻĨāĻ•āĻžā§° āϏāĻ‚āĻ—ā§ā§°āĻžāĻŽā§ˇ āĻœā§€ā§ąāύāĻļ⧈āϞ⧀⧰ āĻĒā§°āĻŋā§ąā§°ā§āϤāύ, āĻ•āĻˇā§āϟ āϏāĻšāĻŋāĻŦ āĻ¨ā§‹ā§ąā§°āĻž āϗ⧁āĻŖ, āĻ•ā§°ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻŽā§āĻ–āϤāĻžāχ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋā§° āϞāĻ—āϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ...

āϕ⧇āĻžā§āϚāĻžā§° āĻĒā§ā§°āϤāĻŋā§°ā§‹āϧ⧰ āĻŦāĻžāĻŦ⧇ āĻāχāĻŦāĻŋāϧ āĻļāĻžāĻ• āĻ–āĻžāĻ“āĻ•

āϏāĻ•āϞ⧋ āĻĒā§ā§°āĻ•āĻžā§°ā§° āĻļāĻžāϕ⧇ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϗ⧁āϪ⧇⧰⧇ āĻ­ā§°āĻĒ⧂⧰⧎ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻ­āĻŋāϤ⧰āϤ āϏ⧰āĻŋāϝāĻŧāĻš āĻļāĻžāϕ⧋ āĻ…āĻ¨ā§āϝāϤāĻŽā§ˇ āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āĻŖāϏāĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āύ āϏ⧰āĻŋāϝāĻŧāĻš āĻļāĻžāĻ•āϤ āύāĻžāύāĻž āωāĻĒāϝ⧋āĻ—ā§€ āĻĻā§ā§°āĻŦā§āϝ, āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ-āϕ⧇ āφāĻĻāĻŋ āĻĒā§‹ā§ąāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ⧎...

āϚ⧁āϞāĻŋ āϏ⧰āĻž āĻŦāĻ¨ā§āϧ āϕ⧰āĻŋāĻŦ āĻĢāĻŋāϟāĻ•āĻŋā§°āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•āĻŋāĻĻ⧰⧇ āĻŦā§āĻ¯ā§ąāĻšāĻžā§° āϕ⧰āĻŋāĻŦ ?

āĻŽā§‚ā§°ā§° āĻšāĻžāϤ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇āχ āĻŽā§āĻ āĻŋ āĻŽā§āĻ āĻŋ āϚ⧁āϞāĻŋ āωāĻ­āĻžāϞāĻŋ āĻšāĻžāϤāϤ āφāĻšā§‡, āĻ…āĻ¨ā§ąā§°āϤ⧇ āϚ⧁āϞāĻŋ āϏ⧰āĻŋ āĻĨāĻžāϕ⧇⧎ āĻĒā§°āĻŋā§ąā§‡āĻļ āĻĒā§ā§°āĻĻā§‚āώāĻŖ, āĻĒāĻžāύ⧀ āĻĒā§ā§°āĻĻā§‚āώāĻŖ, āĻœā§€ā§ąāύ āϝāĻžāĻĒāύ, āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻ­ā§āϝāĻžāϏ, āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ...

āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ⧇ āĻ“āϜāύ āĻŦāĻĸāĻŧāĻžā§Ÿ : āĻ•āĻŋ āωāĻĒāĻžā§Ÿā§‡ā§°ā§‡ āĻŽā§‡āĻĻāĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āύāĻŋ⧟āĻ¨ā§āĻ¤ā§ā§°āĻŖ āϕ⧰āĻŋāĻŦ?

āĻŽāĻĻ āĻ–ā§‹ā§ąāĻž āĻļ⧰⧀⧰⧰ āĻŦāĻžāĻŦ⧇ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ•āĻžā§°āϕ⧎ āĻ…ā§ąāĻļā§āϝ⧇ āϏ⧇āχ āĻ•āĻĨāĻž āϜāĻžāύāĻŋāĻ“ āĻŽāĻĻ āĻ–ā§‹ā§ąāĻžā§° āĻĒā§ā§°āϤāĻŋ āĻŽāĻžāύ⧁āĻšā§° āφāĻ—ā§ā§°āĻš āĻŦāĻžāĻĸāĻŧāĻŋāϛ⧇āĻšā§‡ā§ˇ āĻ•āĻŋāϛ⧁āĻŽāĻžāύ⧇āϤ⧋ āĻĻāĻŋāύ⧇-ā§°āĻžāϤāĻŋ āϏ⧇āχāϏ⧋āĻĒāĻž āĻ—āĻŋāϞāĻŋāϝāĻŧ⧇āχ āĻĨāĻžāϕ⧇, āĻļ⧰⧀⧰⧰ āϕ⧋āύ⧋...

āĻĻā§€ā§°ā§āϘāĻžā§Ÿā§ā§° āĻĒāĻĨāϤ āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻšâ€™āĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§‡ āĻ•āĻĢāĻŋ : āĻ—ā§ąā§‡āώāĻŖāĻž

āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻšā§‡āϤāύāϤāĻžā§° āĻ•āĻžā§°āϪ⧇ āφāϛ⧇ āϏ⧁āĻ–āĻŦ⧰⧎ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤāĻ­āĻžā§ąā§‡ āĻ•āĻĢāĻŋ āĻ¸ā§‡ā§ąāύ āϕ⧰āĻŋāϞ⧇ āĻŦāĻžāĻĸāĻŧāĻŋāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§‡ āφāϝāĻŧ⧁āϏ⧎ āĻ…ā§ąāĻļā§āϝ⧇ āĻāχ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ āĻŽāύ āĻĻāĻŋāϝāĻŧāĻžā§° āĻĒā§ā§°āϝāĻŧā§‹āϜāύ āϝ⧇ āĻ•āĻĢāĻŋāϤ āϝāĻžāϤ⧇ āĻšā§°ā§āĻŦāĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ...

āĻ•āϞ⧇āĻˇā§āĻŸā§°ā§‡āϞ⧰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻŋāϞ⧇ āĻāχāĻŦāĻŋāϧ āĻ•āĻŽāĻ•ā§ˆ āĻ–āĻžāĻŦ

āφāĻŽāĻŋ āϏāĻ•āĻ˛ā§‹ā§ąā§‡ āϜāĻžāύ⧋ āϝ⧇ āĻŦ⧇āϝāĻŧāĻž āĻ•āϞ⧇āĻˇā§āĻŸā§°ā§‡āϞ āĻšāĻžā§°ā§āϟ⧰ āĻ•āĻžā§°āϪ⧇ āĻŦāĻŋāĻĒāĻœā§āϜāύāϕ⧎ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻĒā§°āĻžāχ āĻšā§ƒāĻĻā§°ā§‹āĻ—ā§° āφ⧰āĻŽā§āĻ­āĻŖāĻŋ āĻšāϝāĻŧ⧎ āφāĻŽāĻžā§° āĻŦ⧇āĻ›āĻŋāĻ­āĻžāϗ⧇āχ āϜāĻžāύ⧋ āϝ⧇ āĻšāϜāĻŽ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāϝāĻŧ⧇ āφāĻŽāĻžā§°...

āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ¤ā§āϝāĻžāĻ—ā§° ā§§ā§Žā§Ļ āĻĻāĻŋāύāϤ⧇āχ āĻĒāĻžāĻŦ āύāϤ⧁āύ āĻœā§€ā§ąāύ

āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧰ āĻĒāĻ•ā§āώ⧇ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ•āĻžā§°āϕ⧎ āĻāχ āĻ•āĻĨāĻž āϜāύāĻžā§° āĻĒāĻžāĻ›āϤ⧋ āĻŦāĻšā§āϤ⧇āχ āĻŽāĻĻ āĻ•ā§‹ā§ąāĻžā§° āĻ…āĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻ¤ā§āϝāĻžāĻ— āϕ⧰āĻŋāĻŦ āĻ¨ā§‹ā§ąāĻžā§°ā§‡ā§ˇ āĻŽāĻĻ āĻ¸ā§‡ā§ąāύ⧰ āĻĢāϞāϤ āĻĻ⧇āĻšāϤ āĻ…āĻ­ā§‚āϤāĻĒā§‚ā§°ā§āĻŦ āĻ•ā§āώāϤāĻŋ āϤāĻĨāĻž...

āĻŽā§‡āϚāĻ•āĻž āĻŸā§‡āĻ™āĻžā§° āĻĒāĻžāϤ⧰ āωāĻĒāĻ•āĻžā§°āĻŋāϤāĻž āϏāĻŽā§āĻĒā§°ā§āϕ⧇ āϜāĻžāύ⧇āύ⧇

āĻŸā§‡āĻ™āĻžāĻŽā§°āĻž āĻŦāĻž āĻŽā§‡āϚāĻ•āĻž āĻŸā§‡āĻ™āĻž āĻšā§ˆāϛ⧇ āĻĒāĻļā§āϚāĻŋāĻŽ āφāĻĢā§ā§°āĻŋāĻ•āĻžāύ āĻŽā§‚āϞ⧰ āĻāĻŦāĻŋāϧ āϗ⧁āĻ˛ā§āĻŽāϜāĻžāϤ⧀āϝāĻŧ āωāĻĻā§āĻ­āĻŋāĻĻ⧎ āĻŸā§‡āĻ™āĻžāĻŽā§°āĻžā§° āĻ—āĻ› āĻĒā§ā§°āĻžāϝāĻŧ ā§°-⧍.āĻĒā§āϤ āϛ⧇āĻŽāĻŋāĻĒā§°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻ“āĻ– āĻšāϝāĻŧ⧎ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻŦ⧈āĻœā§āĻžāĻžāύāĻŋāĻ• āύāĻžāĻŽ...

ā§°āĻ•ā§āϤ āĻļā§°ā§āϕ⧰āĻž āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻŦāĻžāĻĸāĻŧāĻŋ āϝāĻžāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§‡ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ…āϜāĻžāύāĻž āĻ•āĻžā§°āĻŖāϤ

āϏāĻžāϧāĻžā§°āĻŖāϤ⧇ āĻŽāĻŋāĻ āĻžāχ, āĻŽāϝāĻŧāĻĻāĻžā§°ā§‡ āϤ⧈āϝāĻŧāĻžā§°ā§€ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āφāĻĻāĻŋ āĻ–āĻžāϞ⧇ ā§°āĻ•ā§āϤ āĻļā§°ā§āϕ⧰āĻžā§° āĻŽāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻž āĻŦāĻžāĻĸāĻŧ⧇, āĻ…āϞāĻĒāĻ•ā§ˆ āĻšâ€™āϞ⧇āĻ“ āϏ⧇āχ āĻ•āĻĨāĻž āϏāĻ•āĻ˛ā§‹ā§ąā§‡ āϜāĻžāύ⧇⧎ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻŦāĻžāĻšāĻŋ⧰⧇āĻ“ āφ⧰⧁ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ...

āϚāĻžāĻšā§° āϏ⧈āϤ⧇ āĻ•āĻŖā§€ āϕ⧇āϤāĻŋ⧟āĻžāĻ“ āύāĻžāĻ–āĻžāĻŦ āσ āĻ¸ā§°ā§āĻŦāύāĻžāĻļ āĻšâ€™āĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§‡

āĻĒā§ā§ąāĻžā§° āϚāĻžāĻš āĻāĻ•āĻžāĻĒ⧇ āĻĻāĻŋāύāĻŸā§‹āϞ⧈ āĻļ⧰⧀⧰⧰ āϏāϤ⧇āϜāϤāĻž āφāύ⧇⧎ āĻĻāĻŋāύāĻŸā§‹ā§° āĻ•ā§°ā§āĻŽāϏ⧂āĻšā§€ā§° āĻŽāĻžāĻœā§‡ āĻŽāĻžāĻœā§‡ āϚāĻžāĻš āĻ¸ā§‡ā§ąāύ āϕ⧰āĻŋāϞ⧇ āĻ­āĻžāĻ—ā§°ā§ā§ąāĻž āĻĻ⧇āĻš āϏāĻ•ā§ā§°āĻŋāϝāĻŧ āϕ⧰⧇⧎ āĻĢāϞāϤ āφāĻŽāĻŋ āĻ•āĻžāĻŽāϤ...

āĻļ⧰⧀⧰āϤ āĻ•āĻŋ āĻ—ā§ā§°ā§āĻĒā§° āϤ⧇āϜ āĻĨāĻžāĻ•āĻŋāϞ⧇ āĻ—ā§°āĻŽ āĻŦ⧇āĻ›āĻŋ āĻ…āύ⧁āĻ­ā§ą āĻšā§Ÿ

āφāĻĒā§‹āύāĻžā§° āĻ…āĻ¤ā§āϝāϧāĻŋāĻ• āĻ—ā§°āĻŽ āĻ…āύ⧁āĻ­ā§ą āĻšāϝāĻŧ āύ⧇āĻ•āĻŋ? āĻ…āĻĨāϚ āφāĻĒā§‹āύāĻžā§° āĻ“āϚ⧰āϤ āĻĨāĻ•āĻž āĻŽāĻžāύ⧁āĻšāϜāύ⧰ āĻ—ā§°āĻŽ āĻ•āĻŽāĻ•ā§ˆ āϞāĻžāϗ⧇⧎ āĻ…ā§°ā§āĻĨāĻžā§Ž āĻāϕ⧇āϟāĻž āϕ⧋āĻ āĻžāϤ⧇ āφāĻĒ⧁āύāĻŋ āĻ—ā§°āĻŽāϤ āĻĨāĻžāĻ•āĻŋāĻŦ āĻ¨ā§‹ā§ąāĻžā§°āĻŋ āĻĢ⧇āύ...

Most Read

āĻāχāĻŦā§‹ā§° āωāĻĒāĻ•āĻžā§° āϜāĻžāύāĻŋāϞ⧇ āφāĻĒ⧁āύāĻŋāĻ“ āϏāĻžāρāϤ⧁⧰āĻŋāĻŦāϞ⧈ āφ⧰āĻŽā§āĻ­ āϕ⧰āĻŋāĻŦ

āϏāĻšāϜ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻŋāϚāĻžāĻĒ⧇ āĻ–ā§‹āϜāĻ•āĻĸāĻŧāĻžāĻŸā§‹ āĻŦ⧇āĻ› āϜāύāĻĒā§ā§°āĻŋāϝāĻŧ⧎ āφāύāĻšāĻžāϤ⧇ āĻ—āϧ⧁⧰. āϗ⧁⧰⧁ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϕ⧰āĻŋāĻŦāϞ⧈ āĻšâ€™āϞ⧇ āϜāĻ—āĻŋāĻ‚, āĻĻ⧌⧰āĻž, ā§ąā§‡āχāϟ āϞāĻŋāĻĢāϟāĻŋāĻ‚ āφāĻĻāĻŋ āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–āϝ⧋āĻ—ā§āϝ⧎ āφāύāĻšāĻžāϤ⧇ āĻ•ā§‡ā§ąāϞ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ...

āĻļā§€āϤāĻ•āĻžāϞāϤ āωāĻšā§āϚ ā§°āĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒā§° āĻŽāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻž āĻŦ⧇āĻ›āĻŋ āĻšā§‹ā§ąāĻžā§° āĻ•āĻžā§°āĻŖ āĻ•āĻŋ ?

āĻļā§€āϤāĻ•āĻžāϞāϤ āĻĒā§°āĻŋā§ąā§‡āĻļā§° āϤāĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻž āĻ•āĻŽāĻŋ āĻ¯ā§‹ā§ąāĻžā§° āĻĢāϞāϤ āĻŽāĻžāĻ¨ā§ąāĻĻ⧇āĻšā§° āϏāĻŋā§°āĻž āφ⧰⧁ āϧāĻŽāύ⧀āĻŦā§‹ā§° āϏāĻ‚āϕ⧁āϚāĻŋāϤ āĻšā§ˆ āφāĻšā§‡ā§ˇ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻĢāϞāϤ āĻļ⧰⧀⧰⧰ āωāĻˇā§āĻŖāϤāĻž āĻŦāϜāĻžāχ ā§°āĻ–āĻž, ā§°āĻ•ā§āϤ āϏāĻžā§āϚāĻžāϞāύ...

āĻšāĻžāϤ⧰ āϜāϞāĻ•ā§€ā§ŸāĻžā§° āĻĒā§‹ā§°āĻŖāĻŋā§° āĻĒā§°āĻž āĻ•āĻŋāĻĻ⧰⧇ āωāĻĒāĻļāĻŽ āĻĒāĻžāĻŦ

āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻžāϤ āϕ⧇āĻĒāϚāĻžāχāϚāĻŋāύ āύāĻžāĻŽā§° āĻāĻŦāĻŋāϧ āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻĨāĻžāϕ⧇⧎ āϕ⧇āρāϚāĻž āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻž āĻŦāĻž āĻĒāĻ•āĻž āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻž āĻ•āĻžāϟāĻŋāϞ⧇ āĻŦāĻž āĻĒāĻŋāϚāĻŋāϞ⧇ āĻāχ āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āύāĻŋā§°ā§āĻ—āϤ āĻšāϝāĻŧ āφ⧰⧁ āĻšāĻžāϤ āϞāĻžāĻ—āĻŋāϞ⧇ āĻœā§āĻŦāϞāύ...

āϚāϕ⧁⧰ āĻāχ āĻĒāĻžāρāϚ āϞāĻ•ā§āώāϪ⧇ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀⧰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§° āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ

āϚāĻ•ā§ā§ąā§‡ āĻ•ā§‡ā§ąāϞ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ⧇ āĻ•āĻžā§°ā§āϝ āϏāĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāύ āϕ⧰⧇ āϝāĻĻāĻŋāĻ“ āϕ⧇āϤāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŦāĻž āϕ⧇āϤāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŦāĻž āĻļ⧰⧀⧰⧰ āĻ…āĻ­ā§āϝāĻ¨ā§āϤ⧰⧀āĻŖ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§°ā§‹ āφāĻ—āϜāĻžāύāύ⧀ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇⧎ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀⧰ āĻ…āϏ⧁āĻ– āϤāĻžā§° āĻ­āĻŋāϤ⧰āϤ āĻ…āĻ¨ā§āϝāϤāĻŽā§ˇ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀...