Fitness Plus

আপোনালোকৰ মনত আছে যে সৰুতে প্ৰায়ে আমাক মা-দেউতাই বা অন্য কোনো বয়স্ক লোকে ছুইংগাম গিলিবলৈ মানা কৰিছিল৷ ইয়াৰ কাৰণ কম-বেছি পৰিমাণে আমি...

শৰীৰত কোনবিধ ভিটামিন বাঢ়ি গ’লে কিডনীৰ সমস্যা হয়৷ এইবিধ ভিটামিন শৰীৰলৈ অধিক মাত্ৰাত গ’লে কিডনী ফেইলৰ পৰ্যন্ত হ’ব পাৰে৷ ইয়াৰ বিষয়ে...

ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত ডায়েট আৰু ব্যায়ামৰ ভূমিকা উল্লেখনীয়৷ কিন্তু ইয়াৰ লগতে যদি আপুনি দৈনিক ঘৰৰ সকলো কাম নিজেই কৰে, তেন্তে ইয়াৰ...

গুৱাহাটীৰ সোণাপুৰস্থিত অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ একমাত্ৰ কিডনী হস্পিটেল ইন্‌ষ্টিটিউট অব্‌ কিডনী ডিজিজেজ চমুকৈ আই ইউ কে ডিৰ ৯০ সংখ্যক বিনামূলীয়া চিকিৎসা শিবিৰটো...

আপুনি সুগন্ধি অবিহনেই সুবাসিত হৈ থাকিব বিচাৰে নেকি? এটা বিশেষ হৰমনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে এই প্ৰক্ৰিয়াটো৷ আমি প্ৰত্যেকগৰাকী ব্যক্তিৰে শৰীৰৰ এটা...

বৰ্তমান শিশুসকলৰ মাজত ওজন বাঢ়ি যোৱাৰ প্ৰৱণতা অধিক হাৰত বৃদ্ধি পাইছে৷ অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস তথা শৰীৰচৰ্চাৰ অভাৱৰ বাবে শিশুৰ মাজত স্থূলতাৰ সমস্যা...

আপেল এবিধ অতি সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ ফল, সেই কথা আমি সকলোৱে জানো৷ আপেলৰ আছে বহুতো স্বাস্থ্য উপকাৰী গুণাগুণ৷ শৰীৰ সুস্থ তথা...

হিকটি হৈছে এটা হঠাৎ হোৱা সমস্যা৷ ইয়াৰ অভিজ্ঞতা নথকা মানুহ বিৰল৷ অসমীয়া লোকবিশ্বাস মতে, হিকটি আহিলে মানুহজনক আঁতৰৰ পৰা কোনোবাই স্মৰণ কৰা...

পানীয়েই জীৱনৰ প্ৰাণ৷ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে যে পানী অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয়, সেই কথা দোহৰাৰ প্ৰয়োজন নাই৷ পানী আমাৰ অকল পিয়াহ নিবাৰণৰ বাবেই...

কোলাজেন আৰু হবই উভয়েই দুটা জনপ্ৰিয় সম্পুৰক৷ উভয়তেই প্ৰ’টিন, এমিন’ এচিড থাকিলেও ইয়াৰ মাজত বহুতো পাৰ্থক্য আছে৷ কোলাজেন হ’ল এটা কাঠামোগত প্ৰ’টিন,...

এনে কিছুমান অসুখ আছে, যি ৰোগৰ দ্বাৰা শৰীৰ আক্ৰান্ত হ’লেও প্ৰথমে চিনাক্ত বা বুজাত অসুবিধা হয়৷ এই ৰোগৰ ভিতৰত কিডনীৰ অসুখ...

গুৱাহাটীৰ সোণাপুৰস্থিত অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ একমাত্ৰ কিডনী হস্পিটেল ইন্‌ষ্টিটিউট অব্‌ কিডনী ডিজিজেজ চমুকৈ আই ইউ কে ডিৰ ৯০ সংখ্যক বিনামূলীয়া চিকিৎসা...