Home Fitness Plus

Fitness Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

āĻĒāĻŋ āϚāĻŋ āĻ…â€™ āĻāĻ›āϤ āϭ⧁āĻ—āĻŋāϞ⧇ āĻĻā§ā§°ā§āĻŦāϞ āĻ¸ā§āĻŽā§ƒāϤāĻŋ, āĻŽāύāσāϏāĻ‚āϝ⧋āĻ— āĻ•āĻŽā§‡ ā§Ģā§Ŧ āĻļāϤāĻžāĻ‚āĻļ : āĻ—ā§ąā§‡āώāĻŖāĻž

āĻĒāĻŋ āϚāĻŋ āĻ…â€™ āĻāĻ› āĻŽāĻžāύ⧇āχ āϝ⧇ āĻŽā§‡āϜāĻžāϜ āĻ–āĻŋāϟāĻ–āĻŋāϟāύāĻŋ āĻšā§ˆ āϝāĻžāϝāĻŧ, āĻāĻ•āϞ āĻāϝāĻŧāĻžāχ āύāĻšāϝāĻŧ, āĻŦā§°āĻ‚ āϤāĻžāϤāĻ•ā§ˆāĻ“ āĻĄāĻžāϙ⧰ āĻŽāύāσāϏāĻ‚āϝ⧋āĻ—ā§° āĻ…āĻ­āĻžā§ąā§° āĻĻ⧰⧇ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšāϝāĻŧ⧎ āĻ‹āϤ⧁āϚāĻ•ā§ā§°ā§°...

āĻŽāϧ⧁⧰āĻŋāφāĻŽā§° āĻĒāĻžāϤ⧰ āϗ⧁āĻŖāĻžāϗ⧁āĻŖ āϜāĻžāύāĻŋāϞ⧇ āφāϚ⧰āĻŋāϤ āĻšâ€™āĻŦ

āĻŽāϧ⧁⧰āĻŋāφāĻŽā§° āφāĻŽāĻžā§° āĻļ⧰⧀⧰⧰ āĻŦāĻžāĻŦ⧇ āĻ…āϤāĻŋ āωāĻĒāĻ•āĻžā§°ā§€ā§ˇ āϚāϜāĻŋāύāĻž āĻĒāĻžāϤ⧰ āĻĻ⧰⧇ āĻŽāϧ⧁⧰āĻŋāφāĻŽā§° āĻĒāĻžāϤ⧰⧋ āφāϛ⧇ āĻ…āϞ⧇āĻ– āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āϪ⧎ āχāϝāĻŧāĻžā§° āχāĻŽāĻžāύ āĻ•āĻŋ āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āĻŖ āφāϛ⧇,...

āĻ“āρāĻ ā§° āĻ“āĻĒā§°āϤ āύ⧋āĻŽ āϗ⧁āϚāĻžāĻŦāϞ⧈ āĻ˜ā§°ā§ā§ąāĻž āĻāχāĻŦ⧇āĻžā§° āωāĻĒāĻžā§Ÿ

āĻ“āρāĻ ā§° āĻ“āĻĒā§°āϤ āĻĨāĻ•āĻž āϏ⧂āĻ•ā§āĻˇā§āĻŽ āĻ—ā§‹āρāĻĢā§° ⧰⧇āĻ–āĻž āĻĒā§°āĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžā§° āĻŦāĻžāĻŦ⧇ āĻĨā§ā§°ā§‡āĻĄāĻŋāĻ‚ āϕ⧰āĻžā§° āϝāĻ¨ā§āĻ¤ā§ā§°āĻŖāĻž āϏāĻšā§āϝ āϕ⧰āĻŋāĻŦ āĻ¨ā§‹ā§ąāĻžā§°āĻŋ⧎ āϝāĻĻāĻŋ āĻāχ āĻ•āĻˇā§āϟ āĻŦāĻž āϝāĻ¨ā§āĻ¤ā§ā§°āĻŖāĻž āϞāĻžāĻ˜ā§ą āϕ⧰āĻŋāĻŦāϞ⧈...

āĻ–āĻžāϞ⧀ āĻĒ⧇āϟāϤ āϭ⧁āϞāϤ⧋ āĻāχāĻŦā§‹ā§° āύāĻžāĻ–āĻžāĻŦ

ā§°āĻžāϤāĻŋāĻĒā§ā§ąāĻž āĻļ⧁āχ āωāĻ āĻŋ āĻŦ⧇āϝāĻŧāĻž āĻ•āĻĨāĻž āĻŦāĻž āĻ•āĻžāĻŽ āϕ⧰āĻŋāϞ⧇ āĻ—ā§‹āĻŸā§‡āχ āĻĻāĻŋāύāĻŸā§‹āϤ⧇ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻĒā§ā§°āĻ­āĻžā§ą āĻĒ⧰⧇⧎ āĻ–ā§‹ā§ąāĻžā§° āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ⧋ āφāĻŽāĻŋ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϏāĻžā§ąāϧāĻžāύ āĻšā§‹ā§ąāĻžāĻŸā§‹ āĻĻā§°āĻ•āĻžā§°ā§ˇ āϏ⧇āϝāĻŧ⧇āĻšā§‡...

āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ⧇ āĻšāĻžā§°ā§āϟ⧰ āĻ†ā§Ÿā§āϏ āĻ•āĻŽāĻžā§Ÿ āύ⧇āĻ•āĻŋ?

āϤāĻŋāύāĻŋāĻ–āύ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦāĻŋāĻĻā§āϝāĻžāϞāϝāĻŧā§° āϝ⧌āĻĨ āĻ—ā§ąā§‡āώāĻŖāĻžāϤ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āϟ āĻšā§ˆāϛ⧇ āϝ⧇ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ⧇ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ āφāύāĻ•āĻŋ āĻšāĻžā§°ā§āϟ āĻāĻŸā§‡āϕ⧰ āĻ•āĻžā§°āĻŖ āĻšâ€™āĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§‡ā§ˇ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒā§° āϚāĻŋāĻ•āĻžā§° āĻšâ€™āϞ⧇...

āĻĒā§ā§ąāĻž āĻŸā§‹āĻĒāύāĻŋā§° āĻĒā§°āĻž āωāĻ āĻŋā§Ÿā§‡āχ āĻāχāĻŦā§‹ā§° āĻ•āĻžāĻŽ āϕ⧰āĻ•

āĻŽā§°ā§āύāĻŋāĻ‚ āϛ⧁āϜ āĻĻā§āϝ āĻĄā§‡â€™â€“ āĻāχ āĻĒā§ā§°āĻŦāĻžāĻĻ āφāĻ•ā§āώ⧰āĻŋāĻ• āĻ…ā§°ā§āĻĨāϤ āϏāρāϚāĻžā§ˇ āφāĻĒ⧁āύāĻŋ āĻĒā§ā§ąāĻžāχ āĻŸā§‹āĻĒāύāĻŋā§° āĻĒā§°āĻž āωāĻ āĻŋāϝāĻŧ⧇āχ āϝāĻŋāĻŦā§‹ā§° āĻ•āĻžāĻŽ āϕ⧰āĻŋāĻŦ, āϤāĻžā§° āĻ“āĻĒā§°āϤ⧇ āύāĻŋā§°ā§āĻ­ā§° āϕ⧰āĻŋāĻŦ...

‘āϛ⧁āĻĒāĻžā§° āĻĢ⧁āĻĄâ€™ āϚāϜāĻŋāύāĻžā§° āĻĒāĻžāϤ āĻ–ā§‹ā§ąāĻžā§° āύāĻŋ⧟āĻŽ āϜāĻžāύāĻŋ āĻĨāĻ“āĻ•

āϚāϜāĻŋāύāĻž āĻāĻŦāĻŋāϧ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϕ⧰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āωāĻĒāĻ•āĻžā§°ā§€ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧎ āϚāϜāĻŋāύāĻž āϝāĻŋāĻŽāĻžāύ āωāĻĒāĻ•āĻžā§°ā§€, āϏāĻŋāĻŽāĻžāύ⧇āχ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻĒāĻžāϤ⧰⧋ āφāϛ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āωāĻĒāϝ⧋āĻ—ā§€ āϗ⧁āĻŖāĻžāϗ⧁āϪ⧎ āϏāĻžāϧāĻžā§°āĻŖāϤ⧇ āϚāϜāĻŋāύāĻžā§° āĻĒāĻžāϤ āφāĻŽāĻŋ āϏ⧰⧁...

āĻāϕ⧇⧰āĻžāĻšā§‡ āϤāĻŋāύāĻŋāĻĻāĻŋāύ āĻ•āĻŽāĻ•ā§ˆ āĻļā§‹ā§ąāĻžā§° āĻĢāϞāϤ āĻ•āĻŋ ā§°ā§‹āĻ—ā§° āϏāĻŽā§āĻ­āĻžā§ąāύāĻž āĻŦāĻžāĻĸāĻŧ⧇

āĻŦā§°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āϏāĻŽāϝāĻŧāϤ ā§°āĻžāϤāĻŋ āĻŸā§‹āĻĒāύāĻŋ āĻ–āϤāĻŋ āϕ⧰āĻž āĻŦāĻž āĻŸā§‹āĻĒāύāĻŋ āĻ•āĻŽ āĻšā§‹ā§ąāĻžā§° āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϤ āϭ⧁āĻ—āĻŋāϛ⧇ āĻ¨ā§ą āĻĒā§ā§°āϜāĻ¨ā§āĻŽā§ˇ āĻ…āĻĢāĻŋāϚ⧰ āĻ•āĻžāĻŽ āĻŦā§‹āϜāĻž āĻļ⧇āώ āϕ⧰āĻŋāĻŦ āĻ¨ā§‹ā§ąāĻžā§°āĻŋ āύāĻŋāĻļāĻž āĻĻ⧁āĻĒā§°āϞ⧈...

āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀ āĻšāĻ¸ā§āĻĒāĻŋāĻŸā§‡āϞ iUKDā§° ā§§ā§§ā§ŽāϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻ• āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§€ā§ŸāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĒā§°ā§€āĻ•ā§āώāĻž āĻļāĻŋāĻŦāĻŋā§°

āĻ—ā§ā§ąāĻžāĻšāĻžāĻŸā§€ā§° āϏ⧋āĻŖāĻžāĻĒ⧁⧰āĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϤ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀ āĻšāĻ¸ā§āĻĒāĻŋāĻŸā§‡āϞ iUKDā§° āωāĻĻā§āϝ⧋āĻ—āϤ āϤāĻĨāĻž ESKFā§° āϏāĻšāϝ⧋āĻ—āϤ āĻ¯ā§‹ā§ąāĻž ⧍⧍ āϜ⧁āύ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ, āĻĻ⧇āĻ“āĻŦāĻžā§°ā§‡ āĻ•āĻžāĻŽā§°ā§‚āĻĒ āϜāĻŋāϞāĻžā§° āĻŦāϕ⧋⧰ āϏ⧋āĻŖāϤāϞ⧀⧰ āψāĻĻāĻ—āĻžāĻšā§° āĻ“āϚ⧰⧰...

ā§°āĻœā§‹āύāĻŋāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻŋ-āĻĒā§°ā§āĻŦāϤ āϕ⧋āύāĻŦā§‹ā§° āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻŦ⧇āĻ›āĻŋ āĻ–ā§‹ā§ąāĻž āĻŦāĻŋāĻĒāĻœā§āϜāύāĻ•

āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϏāĻ•āϞ⧰ ā§°āĻœā§‹āύāĻŋāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻĒā§°ā§āĻŦāϤ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ āĻŽāĻžāύāĻŋ āϚāϞāĻžā§° āϞāĻ—āϤ⧇ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ—ā§ā§°āĻšāĻŖā§° āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ⧋ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϏāĻžā§ąāϧāĻžāύāϤāĻž āĻ…ā§ąāϞāĻŽā§āĻŦāύ āϕ⧰āĻŋāĻŦ āϞāĻžāϗ⧇⧎ ā§°āĻœā§‹āύāĻŋāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻĒā§°ā§āĻŦāϤ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϏāĻ•āϞ⧰ āĻļ⧰⧀⧰āϤ āχāĻˇā§āĻŸā§‹āĻœā§‡āύ...

āφāĻĻāĻžā§° āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āĻŖā§° āϤ⧁āϞāύāĻž āύāĻžāχ

āĻŽāĻ›āϞāĻžāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ…āĻŦāĻŋāĻšāύ⧇ āφāĻŽāĻžā§° āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧰ āĻ¸ā§‹ā§ąāĻžāĻĻ āφāĻ§ā§°ā§ā§ąāĻž āĻšā§ˆ ā§°āϝāĻŧ⧎ āĻŽāĻžāĻ›-āĻŽāĻžāĻ‚āϏāϕ⧇ āϧ⧰āĻŋ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻŦā§āϝāĻžā§āϜāύāϤ āĻŽāĻ›āϞāĻžā§° āĻŦā§āĻ¯ā§ąāĻšāĻžā§° āĻšāϝāĻŧ⧎ āĻāύ⧇ āĻāĻŦāĻŋāϧ āĻŽāĻ›āϞāĻžāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻĒāĻžāϚāϞāĻŋ āĻšā§ˆāϛ⧇ āφāĻĻāĻžā§ˇ...

āφāĻĻāĻžā§° āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āĻŖā§° āϤ⧁āϞāύāĻž āύāĻžāχ

āĻŽāĻ›āϞāĻžāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ…āĻŦāĻŋāĻšāύ⧇ āφāĻŽāĻžā§° āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧰ āĻ¸ā§‹ā§ąāĻžāĻĻ āφāĻ§ā§°ā§ā§ąāĻž āĻšā§ˆ ā§°āϝāĻŧ⧎ āĻŽāĻžāĻ›-āĻŽāĻžāĻ‚āϏāϕ⧇ āϧ⧰āĻŋ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻŦā§āϝāĻžā§āϜāύāϤ āĻŽāĻ›āϞāĻžā§° āĻŦā§āĻ¯ā§ąāĻšāĻžā§° āĻšāϝāĻŧ⧎ āĻāύ⧇ āĻāĻŦāĻŋāϧ āĻŽāĻ›āϞāĻžāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻĒāĻžāϚāϞāĻŋ āĻšā§ˆāϛ⧇ āφāĻĻāĻžā§ˇ...

Most Read

āĻāχāĻŦā§‹ā§° āωāĻĒāĻ•āĻžā§° āϜāĻžāύāĻŋāϞ⧇ āφāĻĒ⧁āύāĻŋāĻ“ āϏāĻžāρāϤ⧁⧰āĻŋāĻŦāϞ⧈ āφ⧰āĻŽā§āĻ­ āϕ⧰āĻŋāĻŦ

āϏāĻšāϜ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻŋāϚāĻžāĻĒ⧇ āĻ–ā§‹āϜāĻ•āĻĸāĻŧāĻžāĻŸā§‹ āĻŦ⧇āĻ› āϜāύāĻĒā§ā§°āĻŋāϝāĻŧ⧎ āφāύāĻšāĻžāϤ⧇ āĻ—āϧ⧁⧰. āϗ⧁⧰⧁ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϕ⧰āĻŋāĻŦāϞ⧈ āĻšâ€™āϞ⧇ āϜāĻ—āĻŋāĻ‚, āĻĻ⧌⧰āĻž, ā§ąā§‡āχāϟ āϞāĻŋāĻĢāϟāĻŋāĻ‚ āφāĻĻāĻŋ āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–āϝ⧋āĻ—ā§āϝ⧎ āφāύāĻšāĻžāϤ⧇ āĻ•ā§‡ā§ąāϞ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ...

āĻļā§€āϤāĻ•āĻžāϞāϤ āωāĻšā§āϚ ā§°āĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒā§° āĻŽāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻž āĻŦ⧇āĻ›āĻŋ āĻšā§‹ā§ąāĻžā§° āĻ•āĻžā§°āĻŖ āĻ•āĻŋ ?

āĻļā§€āϤāĻ•āĻžāϞāϤ āĻĒā§°āĻŋā§ąā§‡āĻļā§° āϤāĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§ā§°āĻž āĻ•āĻŽāĻŋ āĻ¯ā§‹ā§ąāĻžā§° āĻĢāϞāϤ āĻŽāĻžāĻ¨ā§ąāĻĻ⧇āĻšā§° āϏāĻŋā§°āĻž āφ⧰⧁ āϧāĻŽāύ⧀āĻŦā§‹ā§° āϏāĻ‚āϕ⧁āϚāĻŋāϤ āĻšā§ˆ āφāĻšā§‡ā§ˇ āχāϝāĻŧāĻžā§° āĻĢāϞāϤ āĻļ⧰⧀⧰⧰ āωāĻˇā§āĻŖāϤāĻž āĻŦāϜāĻžāχ ā§°āĻ–āĻž, ā§°āĻ•ā§āϤ āϏāĻžā§āϚāĻžāϞāύ...

āĻšāĻžāϤ⧰ āϜāϞāĻ•ā§€ā§ŸāĻžā§° āĻĒā§‹ā§°āĻŖāĻŋā§° āĻĒā§°āĻž āĻ•āĻŋāĻĻ⧰⧇ āωāĻĒāĻļāĻŽ āĻĒāĻžāĻŦ

āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻžāϤ āϕ⧇āĻĒāϚāĻžāχāϚāĻŋāύ āύāĻžāĻŽā§° āĻāĻŦāĻŋāϧ āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻĨāĻžāϕ⧇⧎ āϕ⧇āρāϚāĻž āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻž āĻŦāĻž āĻĒāĻ•āĻž āϜāϞāϕ⧀āϝāĻŧāĻž āĻ•āĻžāϟāĻŋāϞ⧇ āĻŦāĻž āĻĒāĻŋāϚāĻŋāϞ⧇ āĻāχ āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āύāĻŋā§°ā§āĻ—āϤ āĻšāϝāĻŧ āφ⧰⧁ āĻšāĻžāϤ āϞāĻžāĻ—āĻŋāϞ⧇ āĻœā§āĻŦāϞāύ...

āϚāϕ⧁⧰ āĻāχ āĻĒāĻžāρāϚ āϞāĻ•ā§āώāϪ⧇ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀⧰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§° āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ

āϚāĻ•ā§ā§ąā§‡ āĻ•ā§‡ā§ąāϞ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§ā§°āϤ⧇ āĻ•āĻžā§°ā§āϝ āϏāĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāύ āϕ⧰⧇ āϝāĻĻāĻŋāĻ“ āϕ⧇āϤāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŦāĻž āϕ⧇āϤāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŦāĻž āĻļ⧰⧀⧰⧰ āĻ…āĻ­ā§āϝāĻ¨ā§āϤ⧰⧀āĻŖ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§°ā§‹ āφāĻ—āϜāĻžāύāύ⧀ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇⧎ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀⧰ āĻ…āϏ⧁āĻ– āϤāĻžā§° āĻ­āĻŋāϤ⧰āϤ āĻ…āĻ¨ā§āϝāϤāĻŽā§ˇ āĻ•āĻŋāĻĄāύ⧀...