Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

জবাফুলৰ চাহ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে কিমান উপকাৰী ?

আপুনি চাহ প্ৰিয় নেকি? সেয়ে বিধে বিধে চাহ খাবলৈ নিশ্চয় পচন্দ কৰে৷ নতুন ফ্লেভাৰৰ চাহ সোৱাদ বা গোন্ধ ল’বলৈ সকলোৱে বিচাৰে৷ ইয়াৰ...

হুপিং কাহৰ পৰা অৰ্শ নিৰাময়লৈ এই স্ফটিক অসাধাৰণ

আয়ুৰ্বেদ সম্পৰ্কে আমি সকলোৱে কম-বেছি জানোহঁক৷ এই পদ্ধতিৰ সহায়ত জটিল ৰোগো সহজে নিৰাময় লাভ কৰিব পাৰি৷ আয়ুৰ্বেদত এনে কিছুমান সামগ্ৰী সম্পৰ্কে জনা...

এইবোৰ খাদ্য বাদ দিলে দীৰ্ঘায়ু পাবলৈ সক্ষম

দীৰ্ঘকাল সুস্থ হৈ থাকিবলৈ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খোৱাৰ কোনো বিকল্প নাই৷ আপুনি নিয়মিতভাৱে কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে স্বাস্থ্যকৰ জীৱনৰ...

ৰাতি শাক খোৱা অনুচিত : কিয় ?

প্ৰায় সকলোৰে ঘৰত শীতকালত দুপৰীয়া ভাতৰ সাঁজত শাক থাকেই৷ কিন্তু ৰাতিৰ ভাগত সাধাৰণতে এই ব্যঞ্জনবিধ খোৱা নহয়৷ বহুতৰ ঘৰত ৰাতি শাক খোৱাত...

বাতকৰ্মত বিৰাট দুৰ্গন্ধ হোৱাৰ কাৰণ কি?

বাতকৰ্ম বা পাদ আমাৰ শৰীৰৰ এটা স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া৷ ফাৰ্টিং বা বাতকৰ্ম আমাৰ শৰীৰ সকলোতকৈ স্বাভাৱিক তথা প্ৰাকৃতিক কাৰ্যবোৰৰ ভিতৰত এটা৷ এই প্ৰক্ৰিয়া...

জলকীয়াই জিভা পুৰিলে তৎক্ষণাৎ কি কৰিব?

খাদ্যত অকণমান জ্বলা নহ’লে যেন তাৰ একো জুতিয়েই নাই৷ কিছুমান এনেকুৱা মানুহো আছে, যিয়ে চকুৱে-নাকে পানী ওলালেও জ্বলা খায়ে থাকে আৰু কিছুমান...

ভাতৰ মাৰৰ উপকাৰ জানিলে আচৰিত হ’ব ?

ভাতৰ মাৰ বা ভাত সিজোৱাৰ পাছত ইয়াৰ পৰা ওলোৱা তৰলখিনি এটা পাত্ৰত অলপ নিমখ মিহলাই খোৱাৰ আমোদেই বেলেগ৷ আগৰ দিনত এই চাউল...

হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা কমাবলৈ কফি খাওক

সাধাৰণতে অৱসাদ, ভাগৰ, টোপনিৰ ভাব দূৰ কৰিবলৈ কফি বা চাহ খোৱা হয়৷ কফি খোৱাটো আকৌ কিছুমানৰ নিচালৈও পৰিৱৰ্তন হয়৷ সময়ত কফি খাবলৈ...

দৈনিক হালধি মিশ্ৰিত আজৱাইনৰ পানী খাওক

বেছিকৈ খাদ্য গ্ৰহণ বা অসময়ত খাদ্য খোৱাৰ পাছত পেটৰ সমস্যা হোৱাৰ অভিজ্ঞতা আমাৰ সকলোৰে আছে৷ ইয়াৰ ফলত বদহজম, গেছ, বুকু জ্বলা-পোৰা কৰা...

আবেলি খোজকঢ়া নে মৰ্নিং ৱাক বেছি উপকাৰী?

শাৰীৰিক ব্যায়াম হিচাপে বহুতেই যিমানেই ব্যস্ততা নাথাকক লাগিলে পুৱাৰ ভাগত মৰ্নিং ৱাক কৰি উঠিহে পাছত দিনটোৰ নিজৰ কাম কৰিবলৈ লয়৷ মানুহৰ এইটো...

গাখীৰ-কণীতকৈও দহগুণ বেছি পুষ্টিৰ খনি এইবিধ পাউডাৰ

গাখীৰ বা কণীৰ বিকল্প হিচাপে শিশুক দিব পাৰে এইবিধ ঘৰুৱাভাৱে তৈয়াৰ কৰা পাউডাৰ৷ যাক কোৱা হয় পুুষ্টিৰ খনি বুলি৷ এইবিধ পাউডাৰ কণী...

আপুনি জানেনে : পাণৰো আছে ঔষধি গুণ

নতুন তথা পুৰণি সকলো প্ৰজন্মৰ লোকে পাণ খাই ভাল পায়৷ কিন্তু এই কথা বহুতেই নাজানে যে পাণৰো ভালেমান ঔষধি গুণ আছে৷ আয়ুৰ্বেদ...

Most Read

পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছেনে ?

পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে নেকি? এই কথাটো হয়তো বহুতেই অৱগত নহয় যে পেকেটজাত গাখীৰ মানেইতো পাস্তুৰাইজড৷ অৰ্থাৎ ইয়াক জীৱাণুমুক্ত কৰা৷...

হজমৰ সমস্যা সমাধানৰ বাবে মৎস্যাসন কৰক

শৰীৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত তথা নিৰোগী কৰি ৰাখিবলৈ যোগাসন কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে৷ নিয়মিতভাৱে কৰা যোগ অভ্যাসে এজন লোকক বিভিন্ন...

পুৱাই কৰা কি ভুলৰ বাবে দ্ৰুতভাৱে ওজন বৃদ্ধি হ’ব পাৰে

পুৱাই যিমানেই ভাল অভ্যাস গঢ় দিব, সিমানে শৰীৰক ভালে ৰখাত সহায় কৰে৷ পুৱাৰ ভাগৰ কিছুমান বদঅভ্যাসে হোৰাহোৰে বঢ়াব পাৰে শৰীৰৰ ওজন৷ কথাতে...

বিজ্ঞানীৰ নতুন সম্ভাৱনাময় বাসযোগ্য গ্ৰহৰ সন্ধান

সম্প্ৰতি ইউৰোপিয়ান ছাউডাৰ্ন অবজাভেটৰি ভেৰি লাৰ্জ টেলিস্কোপৰ সহায়ত বিজ্ঞানীয়ে নতুন এক সম্ভাৱনাময় বাসযোগ্য গ্ৰহৰ সন্ধান লাভ কৰিছে৷ পৃথিৱীৰ পৰা আনুমানিক ৫.৯৬ আলোকবৰ্ষ...