Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

এই তিনি খাদ্য বাদ নিদিলেকম বয়সতে বুঢ়া দেখিব

ছালখন ভালে ৰাখিবলৈ সকলোতকৈ আগতে কি কৰা প্ৰয়োজন জানেনে? আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয়টোৱে হ’ল নিজৰ প্ৰতি যত্নশীল হোৱা৷ ইয়াৰ বাবে নিজৰ জীৱন যাপনৰ দিশত...

বতৰৰ পাচলি ওলকবিৰ গুণাগুণ সম্পৰ্কে জানেনে ?

লাহে লাহে শীত আহিছে৷ ইয়াৰ লগে লগে বজাৰ বিভিন্ন ধৰণৰ শাক-পাচলিৰে উভৈনদী হৈ পৰিবলৈ লৈছে৷ ইয়াৰ ভিতৰত বিভিন্ন ধৰণৰ কবিও আছে৷ প্ৰতিবিধ...

জীৱনত জটিল পৰিস্থিতি এৰাইচলিবলৈ এইবোৰ কথা মনত ৰাখক

মানুহে বিভিন্ন সমস্যাৰ মাজেৰে জীৱন অতিবাহিত কৰে৷ মানৱ জীৱনত ঘাত-প্ৰতিঘাত, উত্থান-পতন, অভাৱ-অভিযোগ, সমস্যাবোৰ মাজেৰে জীৱন নিয়ায়৷ সুখ-দুখ, হাঁহি-কান্দোন মানৱ জীীৱনৰ চিৰলগৰী৷ এইবোৰৰ...

মনটো প্ৰফুল্লিত, ভালেৰাখিবলৈ এইবোৰ সহজ উপায়

হঠতে কোনো বাজে কথা বা বেয়া খবৰ শুনি টোপনিৰ পৰা জাগি উঠা, অত্যধিক কামৰ বোজা অথবা গোটেইদিন যিকোনো ঘটনাৰ বাবে বিব্ৰতবোধ হোৱা,...

চকুৰ উন্নত দৃষ্টিশক্তি আৰু হাৰ্টসুস্থ ৰাখিবলৈ শামুক খাওক

শামুকত আছে সুস্থ শৰীৰ ৰক্ষাৰ বাবে উপাদেয় উপাদান৷ এসময়ত সুন্দৰবনসহ আদিবাসী অধ্যুষিত প্ৰত্যন্ত এলেকাৰ গৰিব মানুহখিনি বা আদিবাসী পৰিয়ালবোৰৰ মাজত এই শামুক...

এই পাঁচটা উপকাৰী গুণৰবাবে আতাফল খাব পাৰে

আপুনি বাৰু আতাফলৰ নাম শুনিছেনে বা দেখিছেনে? অথবা আতাফল খায় আপুনি ভাল পায় নেকি? ইয়াৰ উত্তৰত বহুতেই হয়তো ক’ব যে এই ফলবিধ...

এই তিনি খাদ্য বাদ নিদিলেকম বয়সতে বুঢ়া দেখিব

ছালখন ভালে ৰাখিবলৈ সকলোতকৈ আগতে কি কৰা প্ৰয়োজন জানেনে? আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয়টোৱে হ’ল নিজৰ প্ৰতি যত্নশীল হোৱা৷ ইয়াৰ বাবে নিজৰ জীৱন যাপনৰ দিশত...

মানসিক সমস্যা দূৰকৰিব পাৰে সুস্বাদু খাদ্যই

সুস্বাদু খাদ্যই মানুহৰ মানসিক চাপ আৰু মানসিক সমস্যা দূৰ কৰাত সহায় কৰে৷ এই কথা প্ৰকাশ পাইছে আমেৰিকাৰ ভাৰ্জিনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ৰ গৱেষকসকলে কৰা এটা...

শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাসৰ লগতেচকুৰ বাবে উপকাৰী গাজৰ

শীতকালত পাচলিবোৰৰ ভিতৰত অন্যতম জনপ্ৰিয় তথা প্ৰিয় হ’ল গাজৰ৷ সাধাৰণতে গাজৰ চালাড, ভাজি বা চৰকাৰী আদি বিভিন্ন ধৰণে খোৱা হয়৷ আনহাতে গাজৰৰ...

এই পাঁচটা উপকাৰী গুণৰবাবে আতাফল খাব পাৰে

আপুনি বাৰু আতাফলৰ নাম শুনিছেনে বা দেখিছেনে? অথবা আতাফল খায় আপুনি ভাল পায় নেকি? ইয়াৰ উত্তৰত বহুতেই হয়তো ক’ব যে এই ফলবিধ...

কুঁহিয়াৰৰ ৰস স্বাস্থ্যৰবাবে কিমান উপকাৰী?

কুঁহিয়াৰ খাই সকলোৱে ভাল পায়৷ ভাৰতৰ অধিকাংশ লোকেই কুঁহিয়াৰৰ ৰস সেৱন কৰিবলৈ পচন্দ কৰে৷ প্ৰধানকৈ গ্ৰীষ্মকালত উযকট গৰমৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ মানুহে...

কয়েল অবিহনে ঘৰৰ পৰামহ খেদাৰ দুৰ্দান্ত উপায়

সাধাৰণতে গৰমৰ দিনতকৈ শীতকালতকৈ মহৰ উৎপাত বেছি দেখা যায় যদিও আজিকালি প্ৰায়ভাগ সময়তো মহৰ উপদ্ৰৱ দেখিবলৈ পোৱা যায়৷ মহৰ উপদ্ৰৱৰ পৰা ৰক্ষা...

Most Read

কলেষ্টৰেল কমাবলৈ, হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাসৰ নতুন ঔষধ

কলেষ্টৰেল যদি নিয়ন্ত্ৰণত নাথাকে, তেনেহ’লে তাৰ পৰা বিভিন্ন সমস্যা হ’ব পাৰে৷ মাত্ৰাতিৰিক্ত কলেষ্টৰেলে হাৰ্ট এটেকৰ কাৰণো হ’ব পাৰে৷ সেয়ে কলেষ্টৰেল নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ...

আপুনি মিঠাইপ্ৰিয় নেকি?দোকানৰ মিঠাই খাওঁতে দহবাৰ ভাবক

আপুনি মিঠাই খাই ভাল পায় নেকি? মিঠাইৰ প্ৰতি আপোনাৰ দুৰ্বাৰ আকৰ্ষণ আছে নেকি? তেন্তে আজিৰ পৰাই মিঠাই খাওঁতে সাৱধান হওক৷ কিয়নো মহানগৰীত...

টেপেৰে ঠিকমতে পানী নসৰকাত এচামুচ তেলেই মেজিকৰ কাম কৰিব

কেতিয়াবা ঘৰৰ পানীৰ টেপৰ পৰা টোপটোপকৈ পানী সৰে৷ টেপত আৱৰ্জনা তথা ময়লা জমা হৈ স্তৰৰ সৃষ্টি কৰি পানী অহাত বাধা দিয়ে, যাৰ...

হাতৰ জৰিয়তে জানিব পাৰি ছুগাৰ বঢ়াৰ লক্ষণ

বৰ্তমান সময়ত ডায়েবেটিছ এক জটিল ৰোগ৷ এই ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে মানুহৰ নানাধৰণৰ সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ ভাৰতত এই ৰোগত আক্ৰান্তৰ সংখ্যা নিতৌ...