Home Diet Plus

Diet Plus

[rev_slider alias=”ad-slider-1″]

মৌ আৰু লং একেলগে খোৱাটো উপকাৰীনে ?

য’ত নেকি লঙক খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, ঠিক তেনেকৈ মৌও সোৱাদৰ ক্ষেত্ৰত কোনোগুণে কম নহয়৷ এণ্টিবেক্টিৰিয়েল, এণ্টিভাইৰেল আৰু এণ্টিফাংগেল...

মাছৰ কণীয়ে হাৰ্টৰ ক্ষতি কৰে নেকি ?

মাছৰ কণী খাবলৈ সোৱাদযুক্ত আৰু বহুতেই ইয়াক বিভিন্ন পদ্ধতিৰে বনাই খাবলৈ পচন্দ কৰে৷ মাছৰ কণী প্ৰিয় কিছুমান লোক আছে যিয়ে খাবলৈ বজাৰৰ...

জবাফুলৰ চাহ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে কিমান উপকাৰী ?

আপুনি চাহ প্ৰিয় নেকি? সেয়ে বিধে বিধে চাহ খাবলৈ নিশ্চয় পচন্দ কৰে৷ নতুন ফ্লেভাৰৰ চাহ সোৱাদ বা গোন্ধ ল’বলৈ সকলোৱে বিচাৰে৷ ইয়াৰ...

হুপিং কাহৰ পৰা অৰ্শ নিৰাময়লৈ এই স্ফটিক অসাধাৰণ

আয়ুৰ্বেদ সম্পৰ্কে আমি সকলোৱে কম-বেছি জানোহঁক৷ এই পদ্ধতিৰ সহায়ত জটিল ৰোগো সহজে নিৰাময় লাভ কৰিব পাৰি৷ আয়ুৰ্বেদত এনে কিছুমান সামগ্ৰী সম্পৰ্কে জনা...

এইবোৰ খাদ্য বাদ দিলে দীৰ্ঘায়ু পাবলৈ সক্ষম

দীৰ্ঘকাল সুস্থ হৈ থাকিবলৈ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খোৱাৰ কোনো বিকল্প নাই৷ আপুনি নিয়মিতভাৱে কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে স্বাস্থ্যকৰ জীৱনৰ...

ৰাতি শাক খোৱা অনুচিত : কিয় ?

প্ৰায় সকলোৰে ঘৰত শীতকালত দুপৰীয়া ভাতৰ সাঁজত শাক থাকেই৷ কিন্তু ৰাতিৰ ভাগত সাধাৰণতে এই ব্যঞ্জনবিধ খোৱা নহয়৷ বহুতৰ ঘৰত ৰাতি শাক খোৱাত...

বাতকৰ্মত বিৰাট দুৰ্গন্ধ হোৱাৰ কাৰণ কি?

বাতকৰ্ম বা পাদ আমাৰ শৰীৰৰ এটা স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া৷ ফাৰ্টিং বা বাতকৰ্ম আমাৰ শৰীৰ সকলোতকৈ স্বাভাৱিক তথা প্ৰাকৃতিক কাৰ্যবোৰৰ ভিতৰত এটা৷ এই প্ৰক্ৰিয়া...

জলকীয়াই জিভা পুৰিলে তৎক্ষণাৎ কি কৰিব?

খাদ্যত অকণমান জ্বলা নহ’লে যেন তাৰ একো জুতিয়েই নাই৷ কিছুমান এনেকুৱা মানুহো আছে, যিয়ে চকুৱে-নাকে পানী ওলালেও জ্বলা খায়ে থাকে আৰু কিছুমান...

ভাতৰ মাৰৰ উপকাৰ জানিলে আচৰিত হ’ব ?

ভাতৰ মাৰ বা ভাত সিজোৱাৰ পাছত ইয়াৰ পৰা ওলোৱা তৰলখিনি এটা পাত্ৰত অলপ নিমখ মিহলাই খোৱাৰ আমোদেই বেলেগ৷ আগৰ দিনত এই চাউল...

হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা কমাবলৈ কফি খাওক

সাধাৰণতে অৱসাদ, ভাগৰ, টোপনিৰ ভাব দূৰ কৰিবলৈ কফি বা চাহ খোৱা হয়৷ কফি খোৱাটো আকৌ কিছুমানৰ নিচালৈও পৰিৱৰ্তন হয়৷ সময়ত কফি খাবলৈ...

দৈনিক হালধি মিশ্ৰিত আজৱাইনৰ পানী খাওক

বেছিকৈ খাদ্য গ্ৰহণ বা অসময়ত খাদ্য খোৱাৰ পাছত পেটৰ সমস্যা হোৱাৰ অভিজ্ঞতা আমাৰ সকলোৰে আছে৷ ইয়াৰ ফলত বদহজম, গেছ, বুকু জ্বলা-পোৰা কৰা...

আবেলি খোজকঢ়া নে মৰ্নিং ৱাক বেছি উপকাৰী?

শাৰীৰিক ব্যায়াম হিচাপে বহুতেই যিমানেই ব্যস্ততা নাথাকক লাগিলে পুৱাৰ ভাগত মৰ্নিং ৱাক কৰি উঠিহে পাছত দিনটোৰ নিজৰ কাম কৰিবলৈ লয়৷ মানুহৰ এইটো...

Most Read

ব্লাড কেঞ্চাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ‘ট্ৰ’জান হৰ্ছ’ থেৰাপী

ব্লাড কেঞ্চাৰ ধৰা পৰিলে ৰোগীৰ আতংকৰ শেষ নাথাকে৷ মৃত্যু ভয়ৰ গ্ৰাসে সকলো সময়তে খেদি ফুৰে৷ ব্লাড কেঞ্চাৰ ইমান দ্ৰুতভাৱে সংক্ৰমিত হয় যে...

গাৰ বৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সূৰ্যালোকত ভিটামিন-ডি শোষণ

ঘণ্টাৰ পাছত ঘণ্টা ধৰি ৰ’দৰ পোহৰ ৰশ্মি বা পোহৰ লগালে ভিটামিন-ডি প্ৰস্তুত হয়নে? উত্তৰত– মুঠেও নহয়৷ ওলোটাই সূৰ্যৰ ৰশ্মিয়ে ছালখনৰ ক্ষতিসাধন কৰি...

ঘৰতে আছে ওঁঠৰ ক’লা দাগ দূৰ কৰাৰ উপায়

ওঁঠ ক’লা পৰা সমস্যাৰ পৰা সমাধান পাবলৈ আপোনাৰ ৰান্ধনী ঘৰৰ লুকাই আছে সমাধানৰ উপায়৷ বহু সময়ত লক্ষ্য কৰা যায় যে ওঁঠযুৰি ক্ৰমে...

গাখীৰতকৈও এইবোৰ খাদ্যত বেছি কেলচিয়াম পোৱা যায়

স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিবলৈ ভিটামিন, মিনাৰেলত লগতে কেলচিয়ামৰো প্ৰয়োজন হয়৷ গাখীৰতকৈও এইবোৰ খাদ্যত বেছি পৰিমাণে কেলচিয়াম পোৱা যায়৷ শৰীৰত কেলচিয়ামৰ অভাৱ হ’লে সকলোতকৈ...