[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
এইবোৰ খাদ্যই কিডনীত পাথৰৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে
Health Plus - 0
আমি দৈনন্দিন খাদ্য হিচাপে গ্ৰহণ কৰা কিছুমান খাদ্য খোৱাৰ ফলত কিডনীত পাথৰ সৃষ্টিত অৰিহণা যোগাব পাৰে৷ এনে বহুতো খাদ্য আছে, যিবোৰ খাদ্যত...
কিডনীৰ ৰোগত আক্ৰান্তৰ আদৰ্শ দাইলবিধ কি জানেনে ?
Health Plus - 0
বৰ্তমান সময়ত ঘৰে ঘৰে ইউৰিক এচিডত ভোগা ৰোগীৰ সংখ্যা অভাৱনীয়ভাৱে বৃদ্ধি পোৱা পৰিলক্ষিত হৈছে৷ ইউৰিক এচিডৰ সমস্যা হ’লে মচুৰ দাইল বা মাটিমাহৰ...
আচৰিত নহয়নে ! ভাতেও কমাব পাৰে আপোনাৰ ওজন
Health Plus - 0
ভাৰতৰ সকলো মানুহে ভাত খাই ভাল পায়৷ ভাত অবিহনে যেন দিনটোৰ খাদ্য অসম্পূৰ্ণ৷ কিন্তু যেতিয়া ওজন বৃদ্ধিৰ কথা আহে, তেতিয়া বহুতেই ওজন...
কেঞ্চাৰক দূৰত ৰাখিবলৈ এইবোৰ অভ্যাস পৰিত্যাগ কৰক
Health Plus - 0
সাৱধান! এই অভ্যাসবোৰৰ কাৰণে আমাৰ শৰীৰত কেঞ্চাৰে নিগাজিকৈ বাস ল’ব পাৰে, যদিহে ইয়াৰ মূল কাৰকবোৰ বিচাৰি উলিয়াব পৰা নাযায়৷ কেঞ্চাৰ হোৱাৰ...
মানৱ দেহত ভিটামিন-বিৰ প্ৰয়োজনীয়তা কিমান ?
Health Plus - 0
ভিটামিন অবিহনে শৰীৰৰ পুষ্টি অসম্ভৱ৷ প্ৰতিবিধ ভিটামিনেই আমাৰ দেহত লাগতিয়াল কাৰ্য সম্পাদন কৰে৷ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অবিহনে আমি সুস্থ শৰীৰ এটা লৈ...
কিডনী সুস্থ ৰাখিবলৈ কমকৈ পটাচিয়াম খোৱা কিয় প্ৰয়োজন?
Health Plus - 0
কিডনীৰ অসুখত আক্ৰান্ত হ’লে সকলো সময়তে বা অত্যধিক পৰিমাণে দাইল খোৱা উচিত নহয়৷ দাইলপ পৰিমাণ এনেদৰে খোৱা উচিত, যাতে কম মাত্ৰাত পটাচিয়াম...
মানিমুনি শাকৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা জানো আহক
Health Plus - 0
মানিমুনি এবিধ লতাজাতীয় উদ্ভিদ৷ ইয়াক শাকৰ ‘ৰজা’ বুলি কোৱা হয়৷ সেউজ বৰণৰ পাতৰ আকৃতি ঘূৰণীয়া বিচনীৰ আকৃতিৰ৷ সাধাৰণতে মানিমুনি জেকা ঠাইত হয়৷...
ভীম কল খালে ওজন বৃদ্ধি হয় সঁচানে ?
Health Plus - 0
ভীম কল বা আঠিয়া কলৰ বিষয়ে সকলোৱে জানে৷ দেখিবলৈ প্ৰকাণ্ড কলটোৰ ভিতৰত থাকে অসংখ্য গুটি৷ প্ৰচলিত যে পকা ভীম কল শীতল মাহকেইটাত...
ওটছৰ স্বাস্থ্য উপকাৰী গুণাগুণসমূহ জানো আহক
Health Plus - 0
সুষম আহাৰ গ্ৰহণেৰে দিনটো আৰম্ভণি কৰিলে গোটেই দিনটো শৰীৰৰ শক্তি অটুট থাকে৷ তেনে এবিধ সুষম আহাৰ হৈছে ওটছ৷ খাবলৈ সোৱাদযুক্ত হোৱাৰ লগতে...
কল খালে কি ঠাণ্ডা লাগে নেকি ? জানক বিস্তাৰিতভাৱে
Health Plus - 0
ঋতু পৰিৱৰ্তন তথা বতৰভেদে আমাৰ কিছুমান খাদ্য গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত বিভিন্ন ধৰণৰ কথা চলি আহিছে৷ গ্ৰীষ্মকালত এই খাদ্য নাখায় বা শীতকালত এইবিধ খাদ্য...
ডায়েবেটিছত ভোগাসকলে দৈনিক কৰক এইবোৰ কাম
Health Plus - 0
ডায়েবেটিছ ৰোগ এক ভয়াৱহ সমস্যা৷ ই এবাৰ কাৰোবাৰ শৰীৰত দেখা দিলে সহজে আৰোগ্য নহয়৷ সেয়েহে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো অতি আৱশ্যক৷ আপুনিও যদি...
শীতকালত পুৱাই খালী পেটত কিচমিচ খাওক
Health Plus - 0
শীতকালত পুৱাই খালী পেটত কিচমিচ খালে মেজিকৰ দৰে কাম কৰে৷ পুষ্টিবিদৰ মতে শুকান ফল বা ড্ৰাই ফ্ৰুইটছে ছালৰ শুষ্কতা নিৰাময়ৰ বাবে সাংঘাতিক...
Most Read
প্ৰখ্যাত ইউৰ’লজিষ্ট ডাঃ অৰূপ কুমাৰ নাথৰ নেতৃত্বত বিনামূলীয়া স্বাস্থ্য পৰীক্ষা শিবিৰ
গুৱাহাটীৰ সোণাপুৰস্থিত অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ একমাত্ৰ কিডনী হস্পিটেল ইন্ষ্টিটিউট অব্ কিডনী ডিজিজেজ চমুকৈ আই ইউ কে ডিৰ ৯৬ সংখ্যক বিনামূলীয়া চিকিৎসা শিবিৰটো...
ছুগাৰ থকা লোকে কুঁহিয়াৰৰ ৰস সেৱন কৰা উচিতনে?
গৰমৰ দিনত প্ৰচণ্ড ৰ’দৰ পৰা সকাহ পাবলৈ কুঁহিয়াৰৰ ৰস সেৱন কৰা হয়৷ এগিলাচ কুঁহিয়াৰৰ ৰসে যেন প্ৰচণ্ড সূৰ্যৰ তাপৰ পৰা বচাই ৰাখে৷...
বৃক্ষাসন কেনেকৈ কৰিব জানো আহক
বৰ্তমান সময়ত হাজাৰ ব্যস্ততাৰ মাজৰ পুৱা শুই উঠি ব্যায়াম কৰাৰ কাৰো সময় নাথাকে৷ তাৰ মাজতে যদি পুৱা আধা ঘণ্টা অকণমান সময় উলিয়াই...
এইকেইটা বদঅভ্যাসে কিডনী বিকল কৰিব পাৰে
কিডনী বা বৃক্ক হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰধান অংশ৷ দেহৰ অতিৰিক্ত পানী, বিপাক ক্ৰিয়াৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা অপ্ৰয়োজনীয় আৰু ক্ষতিকাৰক জৈৱ আৰু...