[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
জানো আহক কপালভাটিৰ উপকাৰিতা
Health Plus - 0
হাজাৰ ব্যস্ততাৰ মাজত পুৱা শুই উঠি ব্যায়াম কৰাৰ বাবে আমাৰ কাৰো সময় নাথাকে৷ তাৰ মাজতে যদি অকণমান সময় উলিয়াই পুৱাৰ ভাগত আধা...
চকলেটে কিদৰে ছালৰ সৌন্দৰ্য ধৰি ৰাখে ?
Health Plus - 0
চকলেট খাই ভাল নোপোৱা মানুহ নাই বুলি ক’ব পাৰি৷ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ আটাইতকৈ বেছি পচন্দৰ বস্তুবিধেই হৈছে চকলেট৷ চকলেট দেখুৱাই এনেকুৱা ল’ৰা-ছোৱালীৰ পৰা...
আপুনি সঠিককৈ প্ৰাণায়াম কৰিছেনে ?
Health Plus - 0
যেনেকৈ আমাৰ দেহটো শক্তিশালী আৰু সুস্থ হৈ থাকিবলৈ শাৰীৰিক পৰিশ্ৰমৰ প্ৰয়োজন, ঠিক তেনেকৈ মানসিকভাৱে সবল হৈ থাকিবলৈ আমাৰ মনৰো ব্যায়াম কৰাৰ প্ৰয়োজন৷...
অভিনৱ উদ্ভাৱন : জীৱন্ত বেংছটাৰে পৰিচালিত হ’ব ৰবট
Health Plus - 0
বিজ্ঞানীয়ে ৰবট নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্ষেত্ৰত এক অভিনৱ পদ্ধতি উদ্ভাৱন কৰিছে৷ এই পদ্ধতিত মাইছেলিয়াম নামে বেংছটা বা মাশ্বৰূম নেটৱৰ্কত ব্যৱহাৰ কৰি দুটা ৰবট পৰিচালনা...
উৰহীৰ আছে এইবোৰ উপকাৰী গুণাগুণ
Health Plus - 0
শীতকাল পৰাৰ লগে লগে নানা তৰহৰ শাক-পাচলিৰে বজাৰ ভৰি পৰে৷ তাৰ ভিতৰত এবিধ হ’ল উৰহী৷ সাধাৰণতে উৰহী ভাজি, মাছেৰে আঞ্জা বনাই বা...
হজমৰ সমস্যাত ভুগিছে যদি দৈনিক বজ্ৰাসন কৰিবলৈ শিকক
Health Plus - 0
যোগ সাধনাই শৰীৰ সুস্থ তথা সবল কৰি ৰখাত সহায় কৰে৷ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ যোগ তথা প্ৰাণায়ামে আমাক নিৰোগী কৰাৰ লগতে শাৰীৰিক তথা মানসিক...
ৰূপচৰ্চাতো চেনিৰ আছে বহুল ব্যৱহাৰ
Health Plus - 0
আজিকালি প্ৰায়ভাগ মানুহে চেনি খোৱা কমাই দিয়া দেখা যায়৷ অত্যধিক চেনি সেৱনৰ ফলত দেহত ডায়েবেটিছকে ধৰি নানাবিধ বেমাৰে আমাৰ দেহত থিতাপি লয়৷...
থাইৰয়েড, পাইলছৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে মাৰ্জাৰাসন কৰক
Health Plus - 0
যোগাসনে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন ৰোগ প্ৰতিৰোধ তথা নিৰ্মূল কৰিব পাৰে৷ কোনোধৰণৰ ঔষধ সেৱ নকৰাকৈয়ে যদি নিয়মিতভাৱে যোগাসন অভ্যাস কৰিব পাৰে, তেন্তে হাৰ্ট,...
কোন ব্লাড গ্ৰুপৰ লোক বেছি বুদ্ধিমান আৰু স্মাৰ্ট
Health Plus - 0
মানৱ শৰীৰৰ তেজৰ গ্ৰুপবোৰ সাধাৰণতে এ, বি, এবি আৰু ও এইকেইটা ভাগত বিভক্ত৷ প্ৰত্যেকজন মানুহৰে তেজৰ গ্ৰুপ বেলেগ বেলেগ৷ তেজৰ গ্ৰুপ দুইধৰণৰ...
মনোযোগ বৃদ্ধিৰ বাবে বৃক্ষাসন কৰক
Health Plus - 0
শৰীৰৰ লগত মনৰ অভিন্ন সম্পৰ্ক আছে৷ শৰীৰ সুস্থ থকা মানে মনটোও সু্স্থ হৈ থাকে৷ মানসিক স্বাস্থ্যই বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত শৰীৰৰ লগত যুক্ত হৈ...
এইবোৰ কাৰণত সপ্তাহত অন্ততঃ তিনিদিন ছয়াবিন খাওক
Health Plus - 0
নিৰামিষ, কিন্তু প্ৰ’টিনেৰে ভৰপূৰ খাদ্য বুলি ক’লেই ছয়াবিনৰ নামেই প্ৰথমে মনলৈ আহে৷ সকলো বয়সৰ লোকৰ কাৰণে ছয়াবিন সমানে উপকাৰী৷ বিশেষকৈ ঋতুনিবৃত্তিৰ পাছত...
ছিৰি বগালেই ভাগৰ লাগে : সুফল পাবলৈ মকৰাসন কৰক
Health Plus - 0
আজিকালি বহুতেই অফিচৰ কামত ব্যস্ততা তথা সাংসাৰিক হাজাৰটা কাম চম্ভালাতে দিনটোৰ সময়খিনি পাৰ হয়৷ ইয়াৰ মাজতে শৰীৰৰ স্বাস্থ্য তথা শাৰীৰিক দিশত মন...
Most Read
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছেনে ?
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে নেকি? এই কথাটো হয়তো বহুতেই অৱগত নহয় যে পেকেটজাত গাখীৰ মানেইতো পাস্তুৰাইজড৷ অৰ্থাৎ ইয়াক জীৱাণুমুক্ত কৰা৷...
হজমৰ সমস্যা সমাধানৰ বাবে মৎস্যাসন কৰক
শৰীৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত তথা নিৰোগী কৰি ৰাখিবলৈ যোগাসন কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে৷ নিয়মিতভাৱে কৰা যোগ অভ্যাসে এজন লোকক বিভিন্ন...
পুৱাই কৰা কি ভুলৰ বাবে দ্ৰুতভাৱে ওজন বৃদ্ধি হ’ব পাৰে
পুৱাই যিমানেই ভাল অভ্যাস গঢ় দিব, সিমানে শৰীৰক ভালে ৰখাত সহায় কৰে৷ পুৱাৰ ভাগৰ কিছুমান বদঅভ্যাসে হোৰাহোৰে বঢ়াব পাৰে শৰীৰৰ ওজন৷ কথাতে...
বিজ্ঞানীৰ নতুন সম্ভাৱনাময় বাসযোগ্য গ্ৰহৰ সন্ধান
সম্প্ৰতি ইউৰোপিয়ান ছাউডাৰ্ন অবজাভেটৰি ভেৰি লাৰ্জ টেলিস্কোপৰ সহায়ত বিজ্ঞানীয়ে নতুন এক সম্ভাৱনাময় বাসযোগ্য গ্ৰহৰ সন্ধান লাভ কৰিছে৷ পৃথিৱীৰ পৰা আনুমানিক ৫.৯৬ আলোকবৰ্ষ...