Beauty Plus

কিডনীয়ে শৰীৰৰ পৰা বৰ্জ্য পদাৰ্থ অপসাৰণ কৰে৷ যেতিয়া কিডনীয়ে সঠিকভাৱে কাম নকৰে, তেতিয়া গোটেই শৰীৰতে ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰে৷ আনহাতে কিডনীৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত...

আজিকালি সকলো লোকৰ ক্ষেত্ৰত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰা এটা অন্যতম বেমাৰ হৈছে গেষ্ট্ৰাইটিছ, যাক আমি গেষ্ট্ৰিক বুলি কওঁ৷ ইয়াক সাধাৰণ ৰোগ বুলি...

মুখমণ্ডলৰ সৌন্দৰ্যৰ মূলতে হৈছে আমাৰ চকুযুৰি৷ এই চকুযুৰিৰ জৰিয়তে আমি প্ৰকৃতিক সৌন্দৰ্য উপভোগ কৰিব পাৰোঁ৷ কিন্তু এই চকুযুৰিৰ যদি অসুবিধা হয়,...

গৰমৰ দিনকেইটাত প্ৰখৰ ৰ’দত সহ্যৰ সীমা চেৰাই যায়৷ ৰ’দৰ তীব্ৰতাত ঘৰে-বাহিৰে মানুহ থাকিব নোৱৰা অৱস্থা হয়৷ এই দিনকেইটাত সেয়ে ঘৰৰ ভিতৰত সোমাই...

ছালখনৰ ঔজ্জ্বল্য ঘূৰাই আনিব পাৰে চন্দন ব্যৱহাৰৰ জৰিয়তে৷ চন্দনৰ সুগন্ধি গুৰিৰে ফেচপেক প্ৰস্তুত কৰি ৰ’দে পোৰা ছালখন সুস্থ তথা স্বাস্থ্যৱান কৰিব পাৰে৷...

ছালখনৰ ঔজ্জ্বল্য ঘূৰাই আনিব পাৰে চন্দন ব্যৱহাৰৰ জৰিয়তে৷ চন্দনৰ সুগন্ধি গুৰিৰে ফেচপেক প্ৰস্তুত কৰি ৰ’দে পোৰা ছালখন সুস্থ তথা স্বাস্থ্যৱান কৰিব পাৰে৷...

সমগ্ৰ বিশ্বতে পিনাট বাটাৰৰ বহুল জনপ্ৰিয়তা আছে৷ প্ৰচুৰ পৰিমাণৰ প্ৰ’টিনযুক্ত হোৱা হেতুকে ইয়াক হেলথি ফুড হিচাপে বিবেচনা কৰা হয়৷ অকল এয়াই...

মন বেয়া লাগি থকা বা বিষণ্ণতাই অকল মানুহৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতে প্ৰভাৱ পেলায় এনে নহয়, শৰীৰকো প্ৰভাৱিত কৰে৷ বিশেষজ্ঞই জনোৱা মতে, দীৰ্ঘদিন...

গোটেই দিনটো কৰ্মব্যস্ততাৰ পাছত নিশা টোপনিৰ মাৰি ৰাতিপুৱা যেতিয়া টোপনিৰ সাৰ পোৱা হয়, শৰীৰটোৱে সতেজতা তথা সজীৱতা অনুভৱ কৰে৷ আগদিনাৰ সমস্ত দুখ-ভাগৰ...

পেটত জমা হোৱা চৰ্বি কমোৱাটো ইমান সহজ কথা নহয়৷ ইয়াৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট কিছুমান কাৰ্ডিঅ’ ব্যায়াম আছে৷নিয়ম অনুসৰি ষ্টে˜ংথ ট্ৰেনিঙো কৰিব পাৰে৷...

প্ৰখৰ সূৰ্যৰ তাপত বাহিৰত ঘূৰি ফুৰাটো অসম্ভৱ হৈ পৰে৷ প্ৰবল উত্তাপত ক’তো থিতাপি ল’ব নোৱৰা হয়, উৎকট গৰমৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ...

পানীত বাদেও গোটেই দিনটোত আমি বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ পানীয় সেৱন কৰোঁ৷ যি মূলতঃ সুস্বাদু তথা মানসিক তৃপ্তিদায়ক৷ আমাৰ পৰিচিত এইধৰণৰ কিছু পানীয়...