[rev_slider alias=”ad-slider-1″]
এফোটা হ’লেও বতৰৰ ফল কঁঠাল খাওক
Health Plus - 0
বতৰৰ ফল কঁঠাল পুষ্টিগুণেৰে ভৰপূৰ৷ মানৱ দেহত যিমান পুষ্টিৰ প্ৰয়োজন, তাৰ প্ৰায়ভাগ পুষ্টি কঁঠালত পোৱা যায়৷ পকা কঁঠালৰ স্বাদ আৰু সুঘ্ৰাণ অতুলনীয়৷...
কাপোৰৰ পৰা চাহ-কফিৰ দাগ কিদৰে নোহোৱা কৰিব?
Health Plus - 0
চাহ-কফি খোৱাৰ সময়ত অসাৱধানবশতঃ কেতিয়াবা হঠাতে কাপোৰত পৰি গোটেই চোলা বা পেণ্টটো লাগি দাগ পৰে অথবা ৰান্ধনীশালত আঞ্জা বনোৱাৰ সময়ত কেৰাহীৰ তেলত...
ছয়াবিন তেলৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানো আহক
Health Plus - 0
উদ্ভিজ প্ৰ’টিনৰ উপাদানবোৰৰ অন্যতম এবিধ ছয়াবিন৷ এ সম্ভৱ হৈছে ছয়াবিনত বিদ্যমান প্ৰ’টিন, নানা ভিটামিন আৰু পুষ্টিগুণৰ কাৰণে৷ ছয়াবিনে শৰীৰৰ ক্ষতিকাৰক কলেষ্টৰেল কমোৱাত...
সমুদ্ৰৰ গভীৰতাত আছে পৃথিৱী শীতল কৰাৰ উপায়
Health Plus - 0
ইয়াৰ অস্তিত্ব আগতে জনা নাছিল৷ কিন্তু ইয়াৰ যে কি মহিমা সেই কথা আৱিষ্কাৰ হোৱাৰ পাছতে বিজ্ঞানীয়ে জানিবলৈ সক্ষম হৈছে৷ যাক এক অনন্য...
কাচৰ বাচন কিদৰে চিকচিকিয়া কৰি ৰাখিব ?
Health Plus - 0
কাচৰ বাতন-বৰ্তন, গ্লাছ, বাটি, খাদ্য সামগ্ৰী ৰখা কাচৰ বাচন আদিবোৰে পাকঘৰটো দেখাত সুন্দৰ কৰি ৰাখে৷ খুব ঠুনুকা যদিও কাচৰ সামগ্ৰী দেখিবলৈ অতি...
পাইলছৰ সমস্যা, কিডনীৰ পাথৰ গলাবলৈ এইবিধ শাক ধনন্বৰী
Health Plus - 0
কিডনীত পাথৰ হোৱাৰ বিভিন্ন কাৰণ থাকে যদিও কম পৰিমাণে পানী সেৱন কৰাটো অন্যতম৷ পাথৰ হোৱাৰ পাছত ইয়াক বাহিৰ কৰিবৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলগীয়া...
ফিটকিৰিৰ অবিশ্বাস্য শাৰীৰিক উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানো আহক
Health Plus - 0
সাধাৰণতে খোৱাপানী পৰিশ্ৰুত কৰিবলৈ ফিটকিৰি ব্যৱহাৰ কৰা হয়৷ পানীত থকা বীজাণু দূৰ কৰিবলৈ এইদৰে পানীত ফিটকিৰি ব্যৱহাৰ কৰা হয়৷ আনহাতে দাড়ি কটাৰ...
বজ্ৰাসনৰ উপকাৰিতা আৰু কেনেকৈ কৰিব লাগে
Health Plus - 0
যদি আপোনাৰ হাতত ৰাতিপুৱাৰ ভাগত মৰ্নিংৱাক কৰাৰ পৰ্যাপ্ত সময় নাই; তেন্তে বিশেষ চিন্তাৰ কোনো কাৰণ নাই৷ আপোনাৰ খোৱা খাদ্যবস্তু বহি বহিয়েই হজম...
আপুনি সাংঘাতিক ভোকত আছে নেকি : তেনেহ’লে এইবোৰ নাখাব
Health Plus - 0
আজিকালি ব্যস্ততাপূৰ্ণ জীৱনত প্ৰায়ভাগ লোকৰে পুৱাৰ খাদ্য খাবলৈ সময় নাথাকে৷ এনে ক্ষেত্ৰত দুপৰীয়াৰ সময়ত যেতিয়া অত্যধিক ভোক লাগে, তেতিয়া তেওঁলোকে এনেকুৱা কিছুমান...
ফ্ৰোজেন শোল্ডাৰত ভুগিছে ? লওক এই ঘৰুৱা টিপছ
Health Plus - 0
একে ঠাইতে ঘণ্টা ঘণ্টা ধৰি বহি কাম কৰা, অথবা অতীতত ভঙা কান্ধৰ পৰা ফ্ৰোজেন শোল্ডাৰ হ’ব পাৰে৷ আজিকালি নৱপ্ৰজন্মৰ প্ৰায় ৭০ শতাংশ...
শিশুৰ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস প্ৰস্তুতৰ কেইটামান টিপছ
Health Plus - 0
স্কুলগামী বা বাঢ়ন্ত বয়সৰ বা উঠি অহাৰ এটি শিশুৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক বৃদ্ধি খুব গুৰুত্বপূৰ্ণ৷ এই সময়খিনিত শিশুসকলৰ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাসত অভ্যস্ত কৰিবলৈ...
হিট ষ্ট্ৰ’ক নহ’বলৈ কি ব্যৱস্থা ল’ব
Health Plus - 0
ছান ষ্ট্ৰ’ক বা হিট ষ্ট্ৰ’ক– গৰমৰ দিনত হোৱা এটা সমস্যা৷ ছান ষ্ট্ৰ’ক বা হিট ষ্ট্ৰ’ক হৈছে যেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ তাপমাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি...
Most Read
ফ্ৰোজেন শোল্ডাৰৰ সমস্যা নিৰাময়ৰ বাবে ৰজ্জু কৰ্ষাণাসন কৰক
মন আৰু শৰীৰ উভয়ৰ সুস্বাস্থ্য অটুট ৰাখিবলৈ নিয়মিতভাৱে যোগব্যায়াম কৰাৰ অভ্যাস কৰিব পাৰে৷ কাৰণ শৰীৰ আৰু মন উভয়ৰে বাবে যোগাসন অপৰিহাৰ্য আৰু...
নীৰৱ মৃত্যুৰ কাৰক নিমখ আৰু ট্ৰান্সফেট
অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস বিশেষকৈ মাত্ৰাধিক পৰিমাণে ট্ৰান্সফেট আৰু নিমখ গ্ৰহণৰ কাৰণে জনগণৰ মাজত উচ্চ ৰক্তচাপজনিত বিভিন্ন অসংক্ৰামক ৰোগৰ সম্ভাৱনা তথা মৃত্যুৰ ক্ৰমবৰ্ধমান হাৰ...
এইবোৰ সমস্যাত বাদাম খোৱা উচিত নহয়
সাধাৰণতে স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত বাদামে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন কৰে৷ শুকান ফলৰ ৰজা হিচাপে বাদামক জনা যায়þ৷ তথাপি আপুনি জানেনে যে বাদাম সকলোৰে বাবে...
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছেনে ?
পেকেটজাত গাখীৰ গৰম কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আছে নেকি? এই কথাটো হয়তো বহুতেই অৱগত নহয় যে পেকেটজাত গাখীৰ মানেইতো পাস্তুৰাইজড৷ অৰ্থাৎ ইয়াক জীৱাণুমুক্ত কৰা৷...