Health Plus

সুস্থ মন আৰু শৰীৰৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ মাজত সামঞ্জস্য ৰখা অৰ্থাৎ এক কথাত Deep breathing কৰা খুব ভাল৷ Deep breathing-এ মনোযোগিতা বঢ়ায়, লগতে মানসিক...

আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনত সচৰাচৰ ব্যৱহাৰ কৰি থকা এবিধ সামগ্ৰী হৈছে সৰিয়হৰ তেল৷ ইয়াক মিঠাতেল বুলিও জনা যায়৷ খাদ্যত...

প্ৰ’টিন, ভিটামিন-D আৰু বহুতো বিভিন্ন ধৰণৰ নিউট্ৰিয়েনছে হাড় মজবুত কৰি ৰখাত সহায় কৰে৷ তাৰ ভিতৰত এটা উপাদান হৈছে...

সুগন্ধিযুক্ত মছলাৰ ভিতৰত জাইফল সকলোৰে পৰিচিত৷ ইণ্ডোনেছিয়াৰ এই প্ৰজাতিবিধ বৰ্তমান ভাৰতবৰ্ষৰ প্ৰতিঘৰ মানুহৰ ৰান্ধনীশালৰ অন্যতম সামগ্ৰী৷ এই মছলা বিভিন্ন ব্যঞ্জনৰ সোৱাদ বৃদ্ধিৰ...

বৰ্তমান ঠাণ্ডা গুচি গৰমৰ দিন সমাগত৷ গৰমৰ আৰম্ভণিতে ফাগুনৰ পছোৱাজাকেও সকলোকে কোবাই যায়৷ সকলোপিনে কেৱল ধূলিয়ৰি পৰিৱেশ৷ ইয়াৰ লগে লগে ফাগুনে কঢ়িয়াই...

চুলি সৰা আৰম্ভ হোৱাটো ব্যক্তি এজনৰ কাৰণে এটা বিৰক্তিকৰ সমস্যাৰূপে দেখা দিয়ে৷ আকৌ যদি নিয়মিতৰূপে চুলি সৰি থাকে...

ভাৰতীয় ৰান্ধনীঘৰ হ’ল বিভিন্ন মছলাৰ ভাণ্ডাৰেৰে সমৃদ্ধ৷ এইবোৰ মছলাই খোৱাবস্তুৰ সোৱাদ বঢ়োৱাৰ লগতে বিভিন্ন ৰোগ নিৰাময়ত উপকাৰী৷ কিছুমান...

এখন উজ্জ্বল ছালৰ অধিকাৰী হ’বলৈনো কোনে নিবিচাৰে আৰু ইয়াৰ বাবে যেন আমি কত কি যে ব্যৱহাৰ কৰোঁ, তাৰ...

শৰীৰৰ কোনো অংশ হঠাৎ ফুলি যোৱাৰ সমস্যাত আপুনি ভুগিছে নেকি? বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু বয়স্ক লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই...

পেটৰ বিষ খুব সাধাৰণ এটা বিষয় হ’লেও তাক পাত্তা নিদিলে এনে অৱস্থাই ভয়ংকৰ ৰূপ ল’ব পাৰে৷ গেছৰ সমস্যাৰ...