Health Plus

স্কুলত পঢ়ি থকা ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে পৰীক্ষাৰ সময়ত ভাল ৰিজাল্টৰ বাবে যথেষ্ট কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়৷ পৰীক্ষাৰ কেইদিনত পৰীক্ষাৰ্থীসকলৰ ওপৰত যথেষ্ট মানসিক চাপ পৰে৷ সেয়ে...

দাঁত দুপাৰিয়ে গোটেই মুখমণ্ডলৰ সৌন্দৰ্য ফুটাই তোলে৷ দুপাৰি উজ্জ্বল, বগা, চিকচিকীয়া দাঁতৰ অধিকাৰী হ’বলৈ আমি সকলোৱে যত্ন কৰোঁ৷ তাৰ বাবে দাঁতৰ বিভিন্ন...

ৰঙা, সেউজীয়া, হালধীয়া, কমলা আদি বিবিধ ৰঙৰ কেপচিকাম বজাৰত দেখিবলৈ পোৱা যায়৷ এনেধৰণৰ ভিন্নৰঙী কেপচিকাম দেখিবলৈ যেনেকৈ সুন্দৰ, খাবলৈও অতি সোৱাদযুক্ত৷ বিশ্বৰ...

আমি সকলোৱে দিনটোৰ পৰিশ্ৰমৰ অন্তত ভাগৰে-জোগৰে আহি শৰীৰটোক জিৰণি দিবলৈ টোপনি মাৰোঁ৷ টোপনি হৈছে মানুহৰ এনে অৱস্থা, য’ত শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগসমূহৰ লগতে...

আজিকালি আমাৰ সকলোৰে শৰীৰত ইউৰিক এচিডৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যোৱাৰ সমস্যা বৃদ্ধি পাইছে৷ শৰীৰত ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হ’লে নানা সমস্যাই দেখা দিব...

বিভিন্ন সময়ত বিভিন্ন মছলাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে আমি আলোচনা কৰি আহিছোঁ৷ বিশেষকৈ খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিৰ ক্ষেত্ৰত বিভিন্ন মছলা ব্যৱহাৰ কৰা হয়৷ এই মছলাসমূহৰ...

বৰ্তমানৰ দ্ৰুততৰ জীৱন-যাত্ৰাত মানুহে সঠিকভাৱে খোৱা-বোৱা কৰাৰ সময় নোহোৱা হৈছে৷ ইয়াৰ ফলত সহজতে পোৱা ফাষ্টফুড খোৱাৰ প্ৰৱণতা বৃদ্ধি পাইছে৷ অস্বাস্থ্যকৰ খোৱা বা...

ৰাতি শুই থকাৰ সময়ত আপোনাৰ ঘনাই পেচাব লাগে নেকি? আমাৰ সকলোৰে এটা অভিজ্ঞতা আছে যে আপুনি সুন্দৰকৈ টোপনি গৈ আছে, কিন্তু...

বহু কমসংখ্যক মানুহ আছে, যিয়ে কল ভাল নাপায়৷ কলত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন, ফাইবাৰ, পটেচিয়াম আৰু অন্য পোষক তত্ত্ব পোৱা যায়, যি আমাৰ...

Water Retention– অৰ্থাৎ শৰীৰৰ অংগসমূহত পানী জমা হোৱা সমস্যা৷ এই সমস্যাৰ ফলত শৰীৰৰ কিছু স্থান যেনে– হাত, ভৰি, মুখমণ্ডল আৰু পেটৰ মাংসপেশী...